Bringe praksisen med Mindfulness inn i naturen - Forebygging av mental tretthet hos helsepersonell.
24. mars 2025 oppdatert av: VIA University College
Forbedring av tilstedeværelse, medfølelse og motstandskraft som bringer praksisen med mindfulness inn i naturen - Forebygging av mental tretthet hos helsepersonell.
Hensikten med studien er å finne ut om et fem dagers mindfulness-retreat i naturen kan øke tiltak for oppmerksomhet og selvmedfølelse, og redusere stress blant bachelorstudenter ved danske universiteter og høyskoler. Sekundært om uttrykket av inflammatoriske markører kan reduseres.
Det er hypotesen at opplevd stress reduseres og uttrykket av genetiske markører for betennelse reduseres etter fem dagers mindfulness-retreat.
Studieoversikt
Status
Fullført
Intervensjon / Behandling
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
93
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
-
Aarhus, Danmark, DK-8200
- VIA University College
-
Hoersholm, Danmark, 2970
- Nacadia, University of Copenhagen
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
18 år og eldre (Voksen, Eldre voksen)
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Bachelorstudent ved et dansk universitet eller høyskole
- En poengsum på 16 eller høyere på Perceived Stress Scale (PSS)
Ekskluderingskriterier:
- Røyking
- Psykiatrisk diagnose (depresjon, angst, tilpasningsforstyrrelse, PTSD, personlighetsforstyrrelse, psykose).
- Ubehandlet ADHD, autisme, overgrep og risiko for selvmord
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Mindfulness i naturen
En fem dagers mindfulness retrett i naturen
|
Fem dagers MBSR-pensum med meditasjon og yoga
Andre navn:
|
|
Aktiv komparator: Mindfulness innendørs
En fem dagers mindfulness retrett innendørs
|
Fem dagers MBSR-pensum med meditasjon og yoga
Andre navn:
|
|
Ingen inngripen: Venteliste kontroll
En venteliste-kontrollgruppe, som 6 måneder senere blir tilbudt en to-dagers mindfulness retrett i naturen
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Opplevd stressskala
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
PSS
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
Selvmedfølelse
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
S-C-S Neff2
|
På slutten av fem dager retrett
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Fem fasetter Mindfulness spørreskjema
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
Breath Counting
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
Atferdsmåling av oppmerksomhet
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
NF-kB genuttrykk
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IL-1 genekspresjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IL-6 genuttrykk
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
cRP uttrykk
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
c reaktivt protein
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
Hjertefrekvensvariasjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
HRV
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
Blodtrykk
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
Tilknytning til Nature Scale
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
GR-genuttrykk
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
RIPK2 genuttrykk
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
TNF-α genuttrykk
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
CCL5 genuttrykk
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IL-8 genuttrykk
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
TERT-genuttrykk
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
TERC genuttrykk
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IL-1β proteinekspresjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IL-2-proteinekspresjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IL-4 proteinekspresjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IL-6 proteinekspresjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IL-8 proteinekspresjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IL-10 proteinekspresjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IL-12p70 proteinekspresjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IL-13 proteinekspresjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
TNF-α-proteinekspresjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
|
|
IFN-y proteinekspresjon
Tidsramme: På slutten av fem dager retrett
|
På slutten av fem dager retrett
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Publikasjoner og nyttige lenker
Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart
1. juni 2016
Primær fullføring (Faktiske)
1. januar 2018
Studiet fullført (Faktiske)
1. januar 2018
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
10. august 2016
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
10. august 2016
Først lagt ut (Antatt)
16. august 2016
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
28. mars 2025
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
24. mars 2025
Sist bekreftet
1. februar 2018
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- H-15010925
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .