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Die Praxis der Achtsamkeit in die Natur bringen - Vorbeugung gegen geistige Ermüdung bei Angehörigen der Gesundheitsberufe.

24. März 2025 aktualisiert von: VIA University College

Verbesserung der Präsenz, des Mitgefühls und der Belastbarkeit Die Praxis der Achtsamkeit in die Natur bringen - Vorbeugung gegen geistige Ermüdung bei Angehörigen der Gesundheitsberufe.

Ziel der Studie ist es festzustellen, ob ein fünftägiges Achtsamkeits-Retreat in der Natur die Aufmerksamkeit und das Selbstmitgefühl erhöhen und Stress bei Bachelor-Studenten an dänischen Universitäten und Hochschulen reduzieren kann. Sekundär ob die Expression von Entzündungsmarkern reduziert werden kann.

Es ist die Hypothese, dass nach einem fünftägigen Achtsamkeits-Retreat der wahrgenommene Stress reduziert und die Expression genetischer Entzündungsmarker reduziert wird.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

93

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Dänemark
      • Aarhus, Dänemark, DK-8200
        • VIA University College
      • Hoersholm, Dänemark, 2970
        • Nacadia, University of Copenhagen

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre und älter (Erwachsene, Älterer Erwachsener)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Bachelor-Student an einer dänischen Universität oder Hochschule
  • Eine Punktzahl von 16 oder höher auf der Perceived Stress Scale (PSS)

Ausschlusskriterien:

  • Rauchen
  • Psychiatrische Diagnose (Depression, Angst, Anpassungsstörung, PTBS, Persönlichkeitsstörung, Psychose).
  • Unbehandeltes ADHS, Autismus, Missbrauch und Suizidgefahr

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Achtsamkeit in der Natur
Ein fünftägiger Achtsamkeit in der Natur
Verhalten: Achtsamkeit
Fünftägiges MBSR-Curriculum mit Meditation und Yoga
Andere Namen:
  • MBSR
  • Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
Aktiver Komparator: Achtsamkeit innen
Ein fünftägiger Achtsamkeit Rückzugsort im Innenbereich
Verhalten: Achtsamkeit
Fünftägiges MBSR-Curriculum mit Meditation und Yoga
Andere Namen:
  • MBSR
  • Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
Kein Eingriff: Warteliste Kontrolle
Eine Wartelisten-Kontrollgruppe, die 6 Monate später ein zweitägiger Achtsamkeitsbezug in der Natur angeboten wird

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Wahrgenommene Stressskala
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
P.S.S
Am Ende des fünftägigen Retreats
Selbstmitgefühl
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
S-C-S Neff2
Am Ende des fünftägigen Retreats

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Fünf-Facetten-Fragebogen zur Achtsamkeit
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
Atemzählung
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Verhaltensmessung der Aufmerksamkeit
Am Ende des fünftägigen Retreats
NF-kB-Genexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IL-1-Genexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IL-6-Genexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
cRP-Ausdruck
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
C-reaktives Protein
Am Ende des fünftägigen Retreats
Herzfrequenzvariabilität
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
HRV
Am Ende des fünftägigen Retreats
Blutdruck
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
Verbundenheit mit der Naturskala
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
GR-Genexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
RIPK2-Genexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
TNF-α-Genexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
CCL5-Genexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IL-8-Genexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
TERT-Genexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
TERC-Genexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IL-1β-Proteinexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IL-2-Proteinexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IL-4-Proteinexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IL-6-Proteinexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IL-8-Proteinexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IL-10-Proteinexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IL-12p70-Proteinexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IL-13-Proteinexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
TNF-α-Proteinexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats
IFN-γ-Proteinexpression
Zeitfenster: Am Ende des fünftägigen Retreats
Am Ende des fünftägigen Retreats

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

VIA University College

Mitarbeiter

University of Copenhagen
University of Aarhus

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn

1. Juni 2016

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

1. Januar 2018

Studienabschluss (Tatsächlich)

1. Januar 2018

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

10. August 2016

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

10. August 2016

Zuerst gepostet (Geschätzt)

16. August 2016

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

28. März 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

24. März 2025

Zuletzt verifiziert

1. Februar 2018

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • H-15010925

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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