Az éberség gyakorlatának átültetése a természetbe – A mentális fáradtság megelőzése az egészségügyi szakembereknél.
2025. március 24. frissítette: VIA University College
A jelenlét, az együttérzés és a rugalmasság fokozása Az éberség gyakorlatának a természetbe hozása – a mentális fáradtság megelőzése az egészségügyi szakemberekben.
A tanulmány célja annak meghatározása, hogy egy ötnapos éberségi elvonulás a természetben növelheti-e a figyelem és az önegyüttérzés mértékét, és csökkenti-e a stresszt a dán egyetemeken és egyetemi főiskolákon végzett alapképzésben részt vevő hallgatók körében. Másodlagos, hogy a gyulladásos markerek expressziója csökkenthető-e.
Az a hipotézis, hogy az észlelt stressz csökken, és a gyulladás genetikai markereinek kifejeződése csökken öt napos éberségi visszavonulás után.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Befejezve
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Tényleges)
93
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.
Tanulmányi helyek
-
-
-
Aarhus, Dánia, DK-8200
- VIA University College
-
Hoersholm, Dánia, 2970
- Nacadia, University of Copenhagen
-
-
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
18 év és régebbi (Felnőtt, Idősebb felnőtt)
Egészséges önkénteseket fogad
Igen
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Bachelor hallgató egy dán egyetemen vagy egyetemi főiskolán
- 16 vagy annál magasabb pontszám az észlelt stressz skálán (PSS)
Kizárási kritériumok:
- Dohányzó
- Pszichiátriai diagnózis (depresszió, szorongás, alkalmazkodási zavar, PTSD, személyiségzavar, pszichózis).
- Kezeletlen ADHD, autizmus, bántalmazás és az öngyilkosság kockázata
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Alapvető tudomány
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Éberség a természetben
Öt napos figyelemfelkeltő visszavonulás a természetben
|
Öt napos MBSR tananyag meditációval és jógával
Más nevek:
|
|
Aktív összehasonlító: Éberség beltéri
Öt napos figyelemfelkeltő visszavonulás beltéri
|
Öt napos MBSR tananyag meditációval és jógával
Más nevek:
|
|
Nincs beavatkozás: Várjon listavezérlés
A várakozási lista ellenőrzési csoportja, amely szerint 6 hónappal később kétnapos tudatosság visszavonulást kínálnak a természetben
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Érzékelt stressz skála
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
PSS
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
Önsajnálat
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
S-C-S Neff2
|
Öt nap végén elvonulás
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Öt szempontú éberség kérdőív
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
Légzésszámlálás
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
A figyelem viselkedési mérése
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
NF-kB génexpresszió
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IL-1 génexpresszió
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IL-6 génexpresszió
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
cRP kifejezés
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
C-reaktív protein
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
A pulzusszám változékonysága
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
HRV
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
Vérnyomás
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
Kapcsolat a természeti léptékkel
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
GR gén expressziója
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
RIPK2 génexpresszió
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
TNF-α génexpresszió
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
CCL5 génexpresszió
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IL-8 génexpresszió
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
TERT génexpresszió
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
TERC génexpresszió
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IL-1β fehérje expresszió
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IL-2 fehérje expressziója
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IL-4 fehérje expressziója
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IL-6 fehérje expressziója
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IL-8 fehérje expressziója
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IL-10 fehérje expressziója
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IL-12p70 fehérje expressziója
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IL-13 fehérje expressziója
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
TNF-α fehérje expressziója
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
|
|
IFN-y fehérje expressziója
Időkeret: Öt nap végén elvonulás
|
Öt nap végén elvonulás
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Szponzor
Publikációk és hasznos linkek
A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete
2016. június 1.
Elsődleges befejezés (Tényleges)
2018. január 1.
A tanulmány befejezése (Tényleges)
2018. január 1.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2016. augusztus 10.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2016. augusztus 10.
Első közzététel (Becsült)
2016. augusztus 16.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
2025. március 28.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2025. március 24.
Utolsó ellenőrzés
2018. február 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
További vonatkozó MeSH feltételek
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- H-15010925
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
NEM
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .