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青少年射箭游戏化运动计划与躯干稳定运动训练的效果比较

2023年6月5日更新者：Nilay Arman、Istanbul University - Cerrahpasa (IUC)

青少年射箭游戏化运动计划与躯干稳定运动训练

我们研究的目的是调查基于游戏的运动 (Exergame) 计划和躯干稳定运动训练对青少年射箭运动表现、反应时间、躯干肌肉耐力和平衡的影响。虽然练习射箭的人提到了躯干稳定性对射击性能影响的重要性，但强调躯干稳定性训练可以提高运动性能并防止对上肢运动感兴趣的个体受伤。然而，没有研究发现直接比较射箭青少年的基于游戏的锻炼计划和躯干稳定锻炼训练。因此，伊斯坦布尔弓箭手基金会体育俱乐部的射箭青少年将接受两种不同的训练计划，并在训练前后评估射击表现、反应时间、躯干肌肉耐力和平衡水平。

研究概览

地位

完全的

条件

运动员;痒

干预/治疗

研究类型

介入性

注册 (实际的)

阶段

不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。

学习地点

火鸡
- - Istanbul、火鸡
    - Istanbul University-Cerrahpaşa

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

12年至 18年 (孩子、成人)

接受健康志愿者

不

描述

纳入标准：

练习射箭至少 1 年的弓箭手
滚轴或奥林匹克弓箭手

排除标准：

在过去 6 个月内有导致身体受限的肌肉骨骼损伤病史的弓箭手。
未自愿参加研究的弓箭手。
有任何视觉和听觉障碍的弓箭手。

学习计划

本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的？

设计细节

主要用途：治疗
分配：随机化
介入模型：并行分配
屏蔽：无（打开标签）

手臂数量

武器和干预

参与者组/臂	干预/治疗
实验性的：躯干稳定练习训练组	其他：躯干稳定练习训练组该组中从事射箭运动的青少年将每周 2 天接受 40 分钟的运动训练，持续 8 周。运动训练将采用 5-10 分钟的热身运动、15-30 分钟的躯干稳定运动、5-10 分钟的放松运动和伸展运动。练习的重复次数和难度级别将在第3和第6周逐渐增加。
实验性的：基于游戏的锻炼项目组	其他：基于游戏的锻炼项目组至少从Xbox 360 Kinect®游戏中选取4种不同的游戏，与物理治疗师一起应用于该组练习射箭运动的青少年，共计40分钟。这些游戏将从包含类似于躯干稳定练习组练习的运动模式的游戏中选择。基于游戏的运动训练计划每周进行两次，共计 8 周。

研究衡量的是什么？

主要结果指标

结果测量	措施说明	大体时间
核心耐力测试大体时间：从基线到 8 周的变化	McGill 的测试将用于检查参与者的核心耐力。这些测试包括四个位置：躯干前屈肌测试、右侧和左侧平板支撑以及躯干后伸肌测试。参与者将进行一次持续几秒钟的练习试验以确认位置，然后将记录每个位置的一次实际测试试验，其中测量了参与者可以保持静态位置的最长时间（秒）。同一调查员将在视觉上确定所有测试的结束。	从基线到 8 周的变化
星游平衡测试（SEBT）：大体时间：从基线到 8 周的变化	该测试需要力量、柔韧性和本体感觉。它是动态平衡的衡量标准，对运动员和身体活跃的人提出了重大挑战。执行测试的参与者必须保持一条腿的平衡，同时使用另一条腿在 8 个不同的方向上尽可能远地伸展。参与者（例如站在他/她的左腿上）必须达到 8 个不同的位置，每个方向一次：前、前内侧、内侧、后内侧、后侧、后外侧、外侧和前外侧。前、后内侧和后外侧方向对于识别慢性踝关节不稳定的个体和下肢受伤风险较高的运动员来说似乎很重要。	从基线到 8 周的变化
反应时间评估：大体时间：从基线到 8 周的变化	它计划使用 Android 应用程序中提供的免费平台游戏（反应时间）。测试测试是在一个安静且明亮的房间里使用平板电脑进行的，平板电脑将被放置在带有稳定支架的桌面上。参与研究的运动员将被要求坐在椅子上，以便他们在桌子上感到舒适。口头解释后的测试协议，运动员将在反应时间测量之前进行一次测试。以固定和随机间隔给予 5 次刺激，5 次试验的平均值导致以毫秒为单位的反应时间。当出现蓝色时，要求参与者用手指触摸平板电脑屏幕的中间。当出现绿色时，继续触摸屏幕，当出现绿色时，迅速停止触摸屏幕。所有运动员都有优势和非优势的一面使用手，食指。	从基线到 8 周的变化

次要结果测量

结果测量	措施说明	大体时间
射击性能评价：大体时间：从基线到 8 周的变化	户外射击表演：共72支箭，2 x 36支箭，将按国际射箭联合会规定的距离射出。该系列每支射出 6 支箭。总共将计算 360 分。分数越高，运动员的表现越好。每位运动员使用自己的弓箭，运动员必须在规定的时间内完成射箭。	从基线到 8 周的变化

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

赞助

Istanbul University - Cerrahpasa (IUC)

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始 (实际的)

2022年5月30日

初级完成 (实际的)

2022年12月30日

研究完成 (实际的)

2023年3月2日

研究注册日期

首次提交

2022年11月12日

首先提交符合 QC 标准的

2022年11月12日

首次发布 (实际的)

2022年11月21日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2023年6月7日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2023年6月5日

最后验证

2023年6月1日

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