A játék alapú gyakorlatprogram és a törzsstabilizáló gyakorlatok hatékonyságának összehasonlítása serdülő íjászatban
2023. június 5. frissítette: Nilay Arman, Istanbul University - Cerrahpasa (IUC)
Játékalapú gyakorlatprogram és törzsstabilizáló gyakorlatoktatás serdülő íjászatban
Tanulmányunk célja, hogy megvizsgálja a játékalapú gyakorlat (Exergame) program és a törzsstabilizáló gyakorlatok hatását a lövőteljesítményre, a reakcióidőre, a törzsizom állóképességére és egyensúlyára íjász serdülőknél.
Míg az íjászatban a törzsstabilizáló lövésteljesítményre gyakorolt hatásának fontosságát emlegetik, hangsúlyozzák, hogy a törzsstabilizáló edzés növeli a sportteljesítményt és megóv a sérülésektől a felső végtag sportja iránt érdeklődő egyéneknél.
Azonban nem találtak olyan tanulmányt, amely közvetlenül összehasonlította volna az íjászatban részt vevő serdülők játékalapú edzésprogramjait a törzsstabilizáló gyakorlatokkal.
Ezért az isztambuli Archers Foundation Sportklubban két különböző edzésprogramot kapnak az íjászkodó serdülők, valamint az edzés előtt és után is értékelik a lövési teljesítményt, a reakcióidőt, a törzsizom állóképességét és az egyensúlyi szinteket.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Befejezve
Körülmények
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Tényleges)
50
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.
Tanulmányi helyek
-
-
-
Istanbul, Pulyka
- Istanbul University-Cerrahpaşa
-
-
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
12 év (Gyermek, Felnőtt)
Egészséges önkénteseket fogad
Nem
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Íjászok, akik legalább 1 éve íjásznak
- Görgős vagy olimpiai íjászok
Kizárási kritériumok:
- Íjászok, akiknek az elmúlt 6 hónapban fizikai korlátokat okozó mozgásszervi sérülései voltak.
- Íjászok, akik nem jelentkeztek önként a vizsgálatban.
- Bármilyen látás- és hallássérült íjászok.
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Kezelés
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Nincs (Open Label)
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Törzsstabilizáló gyakorlatok képzési csoportja
|
Az ebbe a csoportba tartozó, íjászattal foglalkozó serdülők heti 2 napon keresztül 40 perc edzést kapnak 8 héten keresztül.
A gyakorlati edzés 5-10 perces bemelegítés, 15-30 perces törzsstabilizáló gyakorlatok, 5-10 perces lehűlés és nyújtó gyakorlatok formájában történik.
A gyakorlatok ismétlésszáma és nehézségi szintje fokozatosan növekszik a 3. és 6. héten.
|
|
Kísérleti: Játék alapú gyakorlati programcsoport
|
Az Xbox 360 Kinect® játékok közül legalább 4 különböző játékot alkalmazunk az íjászsportokat ebbe a csoportba tartozó serdülőkre, összesen 40 percig a fizioterapeutával.
A játékok a törzsstabilizáló gyakorlatcsoport gyakorlataihoz hasonló mozgásmintákat tartalmazó játékok közül kerülnek kiválasztásra.
A tervek szerint a játék alapú gyakorlatok hetente kétszer, összesen 8 hétig tartanak.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Alapvető állóképességi tesztek
Időkeret: Változás az alapvonalról 8 hétre
|
McGill tesztjeit fogják használni a résztvevők alapvető állóképességének vizsgálatára.
Ezek a tesztek négy pozícióból állnak: a törzs elülső flexor tesztje, a jobb és bal oldali plank, valamint a törzs hátsó extensor tesztje.
A résztvevők egy gyakorlati próbát hajtanak végre, amely néhány másodpercig tart, hogy megerősítse a pozícióját, majd egy tényleges tesztet rögzítenek pozíciónként, ahol megmérték a maximális időt (másodpercben), amelyet a résztvevők statikus pozícióban tarthatnak.
Ugyanaz a vizsgáló vizuálisan határozza meg az összes teszt végét.
|
Változás az alapvonalról 8 hétre
|
|
Star Excursion Balance Test (SEBT):
Időkeret: Változás az alapvonalról 8 hétre
|
A teszt erőt, rugalmasságot és propriocepciót igényel.
Ez a dinamikus egyensúly mértéke, amely jelentős kihívást jelent a sportolóknak és a fizikailag aktív egyéneknek.
A tesztet végző résztvevőnek meg kell őriznie egyensúlyát az egyik lábán, míg a másik lábával 8 különböző irányban a lehető legmesszebbre kell nyúlnia.
A résztvevőnek (például a bal lábán állva) 8 különböző pozícióba kell jutnia, egyszer a következő irányok mindegyikében: elülső, anteromedialis, mediális, posteromedialis, hátsó, posterolateralis, laterális és anterolaterális.
Úgy tűnik, hogy az elülső, a posteromedialis és a posterolateralis irányok fontosak a krónikus bokainstabilitásban szenvedő egyének és az alsó végtagsérülések nagyobb kockázatának kitett sportolók azonosításában.
|
Változás az alapvonalról 8 hétre
|
|
A reakcióidő értékelése:
Időkeret: Változás az alapvonalról 8 hétre
|
Tervezi az Android alkalmazásban elérhető ingyenes platformjáték (Reaction Time) használatát. Teszt A tesztet táblagéppel hajtják végre egy csendes és megvilágított helyiségben, a táblagépet az asztalra helyezik egy stabilizáló állvánnyal. A vizsgálatban részt vevő sportolókat megkérjük, hogy üljenek le egy székre, hogy kényelmesen érezzék magukat az asztalon. Vizsgálati jegyzőkönyvek szóbeli magyarázat után, a reakcióidő mérés előtt egy próbát kapnak a versenyzők. Ötször fix és véletlenszerű időközönként adott ingerek, az 5 próba átlaga adja a reakcióidőt ezredmásodpercben. A résztvevőt arra kérik, hogy érintse meg ujjával a táblagép képernyőjének közepét, amikor a kék szín megjelenik. Amikor a zöld szín megjelenik, a képernyő továbbra is érintésre kerül, és amikor a zöld szín megjelenik, a képernyő érintése gyorsan leáll. Minden sportolónak van egy domináns és A nem domináns oldal a kezét, mutatóujját használja. |
Változás az alapvonalról 8 hétre
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Lövésteljesítmény értékelése:
Időkeret: Változás az alapvonalról 8 hétre
|
Szabadtéri lövésteljesítmény: Összesen 72 vesszőt, 2 x 36 vesszőt lőnek ki a Nemzetközi Íjász Szövetség által meghatározott távolságokon.
A sorozatokat egyenként 6 nyíllal lőtték ki.
Összesen 360 pontot számolnak.
Minél magasabb a pontszám, annál jobb a sportoló teljesítménye.
Minden versenyző a saját íját és nyilait használta, és a lövéseket meghatározott időkereteken belül kell teljesítenie.
|
Változás az alapvonalról 8 hétre
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
2022. május 30.
Elsődleges befejezés (Tényleges)
2022. december 30.
A tanulmány befejezése (Tényleges)
2023. március 2.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2022. november 12.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2022. november 12.
Első közzététel (Tényleges)
2022. november 21.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
2023. június 7.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2023. június 5.
Utolsó ellenőrzés
2023. június 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- 00001
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
NEM
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Nem
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Nem
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .