精英踢拳手的专项高强度间歇训练 (HIIT-KICK)
特定运动高强度间歇训练对精英跆拳道选手诱导选择性Apelin和Irisin反应:一项随机对照试验
本研究探讨了运动专项高强度间歇训练(HIIT)对精英踢拳运动员身体的影响。
参与者被随机分配到HIIT训练组或对照组。HIIT组进行为期八周的监督性运动专项训练,而对照组则继续其常规训练。在训练前后均采集血样。
本研究的主要目标是确定HIIT是否会改变运动相关蛋白质(如apelin和irisin)的水平。这些蛋白质可能反映身体对高强度训练的适应情况。
研究结果可能有助于研究人员和教练更好地理解高强度训练的效果,并可能支持为运动员开发更安全、更有效的训练计划。
研究概览
详细说明
这项随机对照试验研究了专项高强度间歇训练(HIIT)对精英拳击运动员运动适应相关生化指标的影响。
高强度间歇训练在格斗类运动中广泛应用,因为它反映了比赛中间歇性高强度的特点。运动诱导的蛋白质(如apelin和irisin)被认为是训练生理适应的潜在生物标志物。然而,精英格斗运动员对专项高强度间歇训练的生化反应仍未被充分了解。
参与者为年龄18-30岁、具有至少五年训练经验的精英男性拳击运动员。参与者被随机分配到进行专项高强度间歇训练的实验组或继续常规训练计划的对照组。
高强度间歇训练计划持续八周,包括每周五天在最大心率约85-95%强度下的监督训练课程。对照组继续其常规的技术和战术拳击训练,不参与结构化的高强度间歇训练计划。
在基线期和八周干预期结束后采集血样。血清中apelin和irisin的浓度被评估为主要结果指标。次要结果指标包括瘦素、白细胞介素-6以及选定的血液学参数。
本研究旨在评估专项高强度间歇训练的生化适应,并识别精英运动员训练适应的潜在生物标志物。研究结果可能有助于改善运动员监测和制定循证训练计划。
研究类型
注册 (估计的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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Adıyaman、土耳其(türkiye)、02040
- Adiyaman University Faculty of Sport Sciences
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
纳入标准:
- 年龄在18至30岁之间的男性精英踢拳手
- 至少五年定期踢拳训练经验
- 积极参与踢拳训练
- 能够完成训练计划
排除标准:
- 过去六个月内曾受重伤
- 存在慢性疾病或心脏代谢疾病
- 定期使用药物或增强表现的补充剂
- 吸烟或饮酒
- 无法完成训练计划
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:基础科学
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:无(打开标签)
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:专项运动高强度间歇训练
参与者每周进行五天有监督的运动专项高强度间歇训练,持续八周,训练强度约为最大心率的85-95%。
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参与者每周进行五天、为期八周的监督性运动专项高强度间歇训练。
训练强度维持在最大心率的约85-95%。
该计划包含重复的高强度运动间隔,穿插主动恢复期,旨在反映竞技踢拳运动的生理需求。
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有源比较器:常规培训
参与者继续其常规的跆拳道训练,不参与结构化的高强度间歇训练(HIIT)计划。
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参与者继续他们常规的跆拳道训练计划,不参与结构化的高强度间歇训练项目。
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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血清Apelin浓度
大体时间:基线和第8周
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使用酶联免疫吸附试验(ELISA)测量的血清apelin浓度。
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基线和第8周
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合作者和调查者
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (估计的)
研究完成 (估计的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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