SPORT-SPECIFINEN HIIT-HARJOITTELU ELIITTINYRKKEILIJÖILLE (HIIT-KICK)
SPORTIKKOHTAINEN KORKEA-INTENSITEETIN INTERVALLIHARJOITTELU AIHEUTTAA VALIKOIVIA APELIINI- JA IRISIINIVASTEITA HUIKUTASON POTKUNYRKKEILIJÖILLÄ: SATUNNAISTETTU KONTROLLOITU TUTKIMUS
Tämä tutkimus tarkastelee, miten lajikohtainen korkeaintensiteettinen intervalliharjoittelu (HIIT) vaikuttaa kehoon huipputason nyrkkeilijöissä.
Osallistujat jaetaan satunnaisesti joko HIIT-harjoitusryhmään tai kontrolliryhmään. HIIT-ryhmä suorittaa kahdeksan viikon ajan valvottua lajikohtaista harjoittelua, kun taas kontrolliryhmä jatkaa tavallista harjoitteluaan. Verinäytteet kerätään ennen ja jälkeen harjoitusjakson.
Tämän tutkimuksen päätavoitteena on selvittää, muuttaako HIIT liikuntaproteiinien, kuten apeliinin ja irisiinin, tasoja. Nämä proteiinit voivat heijastaa sitä, miten keho sopeutuu intensiiviseen harjoitteluun.
Tulokset voivat auttaa tutkijoita ja valmentajia ymmärtämään paremmin korkeaintensiteettisen harjoittelun vaikutuksia ja voivat tukea turvallisempien ja tehokkaampien harjoitusohjelmien kehittämistä urheilijoille.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Yksityiskohtainen kuvaus
Tämä satunnaistettu kontrolloitu tutkimus selvittää lajikohtaisen korkeaintensiteettisen intervalliharjoittelun (HIIT) vaikutuksia harjoitussopeutumiseen liittyviin biokemiallisiin merkkiaineisiin huipputason potkunyrkkeilijöillä.
Korkeaintensiteettinen intervalliharjoittelu on laajalti käytössä kamppailulajeissa, koska se heijastaa kilpailun ajoittaisen korkeaintensiteettistä luonnetta. Harjoituksen aiheuttamia proteiineja, kuten apeliiniä ja irisiiniä, pidetään mahdollisina fysiologisen harjoitussopeutumisen biomarkkereina. Kuitenkin biokemialliset reaktiot lajikohtaiseen HIIT:iin huipputason kamppailulajeissa harjoittelevilla urheilijoilla jäävät riittämättömän ymmärretyiksi.
Osallistujat ovat huipputason miespotkunyrkkeilijöitä, ikä 18–30 vuotta, joilla on vähintään viiden vuoden harjoittelukokemus. Osallistujat jaetaan satunnaisesti joko kokeelliseen ryhmään, joka suorittaa lajikohtaista HIIT:iä, tai kontrolliryhmään, joka jatkaa tavallisia harjoitusrutiinejaan.
HIIT-ohjelma kestää kahdeksan viikkoa ja sisältää valvottuja harjoituskertoja viisi päivää viikossa intensiteetillä noin 85–95 prosenttia maksimisykkeestä. Kontrolliryhmä jatkaa tavallista teknisen ja taktisen potkunyrkkeilyn harjoitteluaan ilman osallistumista strukturoituun HIIT-ohjelmaan.
Verinäytteet kerätään alussa ja kahdeksan viikon interventiojakson päätyttyä. Apeliinin ja irisiinin seerumpitoisuudet arvioidaan ensisijaisina lopputuloksina. Toissijaisia lopputuloksia ovat leptiini, interleukiini-6 ja valitut hematologiset parametrit.
Tämän tutkimuksen tarkoituksena on arvioida biokemiallisia sopeutumia lajikohtaiseen HIIT:iin ja tunnistaa mahdollisia harjoitussopeutumisen biomarkkereita huipputason urheilijoilla. Tulokset voivat edistää urheilijoiden seurannan parantamista ja näyttöön perustuvien harjoitusohjelmien kehittämistä.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
-
Adıyaman, Turkki (Türkiye), 02040
- Adiyaman University Faculty of Sport Sciences
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Osallistumiskriteerit:
- 18–30-vuotiaat huipputason miekkailijat
- Vähintään viiden vuoden säännöllinen miekkailuharjoittelu
- Aktiivinen osallistuminen miekkailuharjoitteluun
- Kyky suorittaa harjoitusohjelma
Poissulkemiskriteerit:
- Vakava vamma edellisen kuuden kuukauden aikana
- Kroonisen tai kardiometabolisen sairauden esiintyminen
- Säännöllinen lääkkeiden tai ergogeenisten lisäravinteiden käyttö
- Tupakan tai alkoholin käyttö
- Kyvyttömyys suorittaa harjoitusohjelma
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Urheiluun erikoistunut HIIT
Osallistujat suorittavat valvottua lajikohtaista korkean intensiteetin intervalliharjoittelua viisi päivää viikossa kahdeksan viikon ajan intensiteetillä, joka on noin 85–95 prosenttia maksimisykkeestä.
|
Osallistujat suorittavat valvottua lajikohtaista korkean intensiteetin intervalliharjoittelua viisi päivää viikossa kahdeksan viikon ajan.
Harjoittelun intensiteettiä pidetään noin 85–95 prosentissa maksimisykkeestä.
Ohjelma koostuu toistuvista korkean intensiteetin harjoitusjaksoista, joiden välissä on aktiivisia palautumisjaksoja, ja se on suunniteltu heijastamaan kilpailullisen potkunyrkkeilyn fysiologisia vaatimuksia.
|
|
Active Comparator: Säännöllinen koulutus
Osallistujat jatkavat säännöllistä potkunyrkkeilyharjoitteluaan ilman osallistumista rakenteelliseen HIIT-ohjelmaan.
|
Osallistujat jatkavat tavallisia potkunyrkkeilyharjoitusrutiinejaan ilman osallistumista rakenteelliseen HIIT-ohjelmaan.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Seerumin Apeliinipitoisuus
Aikaikkuna: Perustaso ja viikko 8
|
Seerumin apeliinipitoisuus mitattuna entsyymi-immunosorbenttiassaylla (ELISA).
|
Perustaso ja viikko 8
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- ADIYAMAN-HIIT-RCT-2025
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
IPD-suunnitelman kuvaus
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .
Kliiniset tutkimukset Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu
-
Selcuk UniversityValmisHight Intensity Interval TrainingTurkki (Türkiye)
-
University of MaiaEi vielä rekrytointiaHigh Intensity Interval Exercise (HIIE)
-
Virginia Commonwealth UniversityValmisKivun havaitseminen | High Intensity Interval Exercise (HIIE) | Wisconsin-korttien lajittelutehtäväYhdysvallat
-
Laboratoire des Adaptations Métaboliques à l'Exercice...LAPEF laboratory, Sao pauloRekrytointiHigh Intensity Interval Exercise (HIIE) | Ylipainoiset ja lihavat aikuisetBrasilia
-
King Saud Medical CityAktiivinen, ei rekrytointiHigh Fidelity Simulation Training | LeikkaussalitSaudi-Arabia
-
The University of Texas Medical Branch, GalvestonValmisHigh Fidelity Simulation TrainingYhdysvallat
-
The University of Hong KongRekrytointiHigh Fidelity Simulation TrainingHong Kong
-
Medical University of SilesiaValmisStressi, fysiologinen | High Fidelity Simulation TrainingPuola
-
LiquidGoldConceptUniversity of MichiganValmisImetys | Potilassimulaatio | High Fidelity Simulation TrainingYhdysvallat
-
Groupe Hospitalier de Bretagne SudValmisPotilassimulaatio | High Fidelity Simulation Training | Opetusvirtuaalitodellisuudet | Painottomuuden simulointi | AvaruussimulaatioRanska
Kliiniset tutkimukset Urheilulajikohtainen korkeaintensiteettinen intervalliharjoittelu
-
University of StirlingSwansea UniversityValmisTerveyskäyttäytyminenYhdistynyt kuningaskunta
-
Duke UniversityVanderbilt UniversityValmisKorkean intensiteetin intervalliharjoittelu | Kriittinen sairaus | Covid19 | Fitness Trackers | ICU | Tehohoidon yksikötYhdysvallat
-
Lund UniversityThe Swedish Research Council; Region Skane; Halmstad UniversityAktiivinen, ei rekrytointi
-
University of AlicanteUniversidad Católica San Antonio de MurciaValmisKehon koostumus | Ajoittainen paasto | Fyysinen suorituskykyEspanja
-
Kennesaw State UniversityValmisTyypin 2 diabetesYhdysvallat
-
University Hospital TuebingenRekrytointi
-
University of CadizMinisterio de Ciencia e Innovación, SpainRekrytointiSydän-ja verisuonitaudit | Diabetes mellitus, tyyppi 2 | Läskinpoltto | AineenvaihduntahäiriöEspanja
-
Istanbul Medipol University HospitalRekrytointi
-
Riphah International UniversityValmisPost vaihdevuodetPakistan
-
University of Illinois at Urbana-ChampaignNational Institute on Aging (NIA); Northeastern UniversityRekrytointiIkääntyminenYhdysvallat