SPORTSPECIFIKUS HIIT ELIT KICKBOXOLÓK SZÁMÁRA (HIIT-KICK)
SPORTSPECIFIKUS MAGAS INTENZITÁSÚ INTERVALLUMTRÉNING KIVÁLASZTOTT APELIN ÉS IRISIN VÁLASZOKAT VÁLT KI ELIT KICKBOXOLÓKBAN: VÉLETLENSZERŰEN KONTROLLÁLT VIZSGÁLAT
Ez a tanulmány azt vizsgálja, hogy a sport-specifikus, nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT) hogyan hat a testre elit kick-boxolóknál.
A résztvevőket véletlenszerűen vagy egy HIIT edzőcsoportba, vagy egy kontrollcsoportba osztják be. A HIIT csoport nyolc hétig felügyelt sport-specifikus edzést végez, míg a kontrollcsoport a szokásos edzését folytatja. Vérvételt végeznek az edzési időszak előtt és után.
A tanulmány fő célja annak meghatározása, hogy a HIIT megváltoztatja-e az edzéshez kapcsolódó fehérjék, például az apelin és az irizin szintjét. Ezek a fehérjék tükrözhetik, hogy a test hogyan alkalmazkodik az intenzív edzéshez.
A megállapítások segíthetnek a kutatóknak és az edzőknek jobban megérteni a nagy intenzitású edzés hatásait, és támogathatják a sportolók számára biztonságosabb és hatékonyabb edzésprogramok kifejlesztését.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
Ez a randomizált kontrollált vizsgálat a sport-specifikus nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT) hatásait vizsgálja a biokémiai markerekre, amelyek az edzés adaptációjához kapcsolódnak elit kickboxolóknál.
A nagy intenzitású intervallum edzést széles körben alkalmazzák a harci sportágakban, mert tükrözi a verseny szakaszos nagy intenzitású jellegét. Az edzés által indukált fehérjék, mint például az apelin és az irizin, potenciális biomarkereknek tekinthetők a fiziológiai alkalmazkodáshoz az edzéshez. Azonban a biokémiai reakciók a sport-specifikus HIIT-re elit harci sportolóknál még mindig nem eléggé ismertek.
A résztvevők 18-30 éves elit férfi kickboxolók, akiknek legalább öt év edzés tapasztalatuk van. A résztvevők véletlenszerűen vagy egy kísérleti csoporthoz kerülnek, amely sport-specifikus HIIT-t végez, vagy egy kontroll csoporthoz, amely folytatja szokásos edzés rutinját.
A HIIT program nyolc hétig tart, és felügyelt edzéseket tartalmaz öt naponként egy héten, körülbelül 85-95 százalékos maximális pulzusszám intenzitással. A kontroll csoport folytatja szokásos technikai és taktikai kickbox edzését anélkül, hogy részt venne a strukturált HIIT programban.
Vér mintákat gyűjtenek a kiindulási állapotban és a nyolc hetes intervenciós időszak befejezése után. Az apelin és irizin szérum koncentrációit elsődleges eredményként értékelik. A másodlagos eredmények közé tartozik a leptin, az interleukin-6, és kiválasztott hematológiai paraméterek.
Ennek a tanulmánynak a célja a biokémiai alkalmazkodások értékelése a sport-specifikus HIIT-hez, és potenciális biomarkerek azonosítása az edzés adaptációjához elit sportolóknál. Az eredmények hozzájárulhatnak a sportolók jobb monitorozásához és az evidencián alapuló edzés programok fejlesztéséhez.
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Becsült)
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi helyek
-
-
-
Adıyaman, Törökország (Türkiye), 02040
- Adiyaman University Faculty of Sport Sciences
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Leírás
Bevonási kritériumok:
- 18 és 30 év közötti férfi elit kickboxolók
- Legalább öt év rendszeres kickbox edzési tapasztalat
- Aktív részvétel a kickbox edzésen
- Képesség a képzési program teljesítésére
Kizárási kritériumok:
- Súlyos sérülés az előző hat hónapban
- Krónikus vagy kardiometabolikus betegség jelenléte
- Rendszeres gyógyszer- vagy ergogén kiegészítők használata
- Dohányzás vagy alkoholfogyasztás
- Képtelenség a képzési program teljesítésére
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Alapvető tudomány
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Nincs (Open Label)
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Sport-specifikus HIIT
A résztvevők nyolc héten keresztül, heti öt napon, a maximális pulzusszám körülbelül 85-95 százalékának megfelelő intenzitással, felügyelt sportág-specifikus, nagy intenzitású intervallum edzést végeznek.
|
A résztvevők öt napon keresztül hetente, nyolc hétig, felügyelt, sportághoz kötött nagy intenzitású intervallum edzést végeznek.
Az edzés intenzitása körülbelül 85-95 százalékban van a maximális pulzusszám szintjén.
A program ismétlődő nagy intenzitású gyakorlat-intervallumokból áll, amelyeket aktív regenerációs időszakok szakítanak meg, és úgy tervezték, hogy tükrözze a versenyképes kickbox fiziológiai igényeit.
|
|
Aktív összehasonlító: Rendszeres edzés
A résztvevők folytatják rendszeres kick-box edzésüket anélkül, hogy részt vennének a strukturált HIIT programban.
|
A résztvevők folytatják szokásos kickbokszedzési rutinjukat anélkül, hogy részt vennének a strukturált HIIT programban.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Szerum Apelin Koncentráció
Időkeret: Alapvonal és 8. hét
|
Szerum apelin koncentráció mérése enzimimmunszorbens teszt (ELISA) segítségével.
|
Alapvonal és 8. hét
|
Együttműködők és nyomozók
Szponzor
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
Elsődleges befejezés (Becsült)
A tanulmány befejezése (Becsült)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (Tényleges)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- ADIYAMAN-HIIT-RCT-2025
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
IPD terv leírása
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .