Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Metabolické náklady na trénink s vlastní váhou (BWT-UTH)

14. března 2022 aktualizováno: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly
V této studii budou vědci schopni odhadnout metabolické náklady několika základních tréninkových cvičení s tělesnou hmotností.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Trénink s vlastní vahou se stal oblíbenou volbou kardiovaskulárního tréninku ve fitness centrech a zařízeních pro zvýšení atletického výkonu. Navzdory širokému používání a rostoucí popularitě se o metabolických nárocích takové tréninkové metody ví jen málo. Účelem této studie proto bylo kvantifikovat kardiovaskulární a metabolické náklady z různých základních cvičení s tělesnou hmotností, aby se přispělo k lepšímu plánování cvičebních programů v reálném světě.

Deset zdravých mladých dospělých bylo určeno k provedení sedmi cvičení s vlastní vahou (akutní záchvat) po dobu 30 a 45 sekund. Na začátku byla provedena antropometrická, metabolická a výkonnostní měření. Metabolické náklady byly odhadnuty z měření srdeční frekvence, krevního laktátu, klidového příjmu kyslíku, příjmu kyslíku při zátěži a nadměrné spotřeby kyslíku po cvičení pomocí přenosného analyzátoru plynů.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

10

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Řecko
      • Trikala, Řecko, 42100
        • Laboratory of Exercise Physiology, Exercise Biochemistry and Sports Nutrition, School of Physical Education, Sports Sciences and Dietetics, University of Thessaly

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 35 let (DOSPĚLÝ)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Ve věku od 18 do 35 let
  • Fyzicky aktivní jedinci
  • Bez chronických onemocnění
  • Bez zranění pohybového aparátu
  • nekuřáci

Kritéria vyloučení:

  • Poranění pohybového aparátu
  • Chronická onemocnění
  • Užívání alkoholu, kofeinu a jakéhokoli typu ergogenních doplňků nebo léků před (≤ 6 měsíců) a v průběhu studie.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: JINÝ
  • Přidělení: RANDOMIZOVANÝ
  • Intervenční model: CROSSOVER
  • Maskování: SINGL

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
EXPERIMENTÁLNÍ: Výcvik
Účastníci této paže provedou sedm cvičení s vlastní vahou (akutní zápas na cvičení) ve dvou různých podmínkách (30 a 45 sekund).
Behaviorální: TR-30
Cvičení s vlastní vahou budou prováděna po dobu 30 sekund a tréninkový objem se bude skládat z 1 opakování.
Behaviorální: TR-45
Cvičení s vlastní vahou budou prováděna po dobu 45 sekund a tréninkový objem se bude skládat z 1 opakování.
NO_INTERVENTION: Řízení
Účastníci v této větvi neobdrží žádný zásah.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna energetického výdeje vyvolaného cvičením
Časové okno: Před cvičením, během a po cvičení (jeden zápas trvající 30 a 45 sekund)
Energetický výdej při cvičení (kcal) bude měřen pomocí přenosného systému nepřímé kalorimetrie
Před cvičením, během a po cvičení (jeden zápas trvající 30 a 45 sekund)
Změna nadměrné spotřeby kyslíku po cvičení (EPOC)
Časové okno: Po cvičení (jeden zápas trvající 30 a 45 sekund)
EPOC (kcal) se bude měřit pomocí přenosného systému nepřímé kalorimetrie
Po cvičení (jeden zápas trvající 30 a 45 sekund)
Změna koncentrace laktátu v krvi (BLa)
Časové okno: Před a po cvičení (jednotlivé cvičení) 3 minuty po cvičení
Koncentrace BLa (mmol/L) bude měřena v mikrofotometru s komerčně dostupnými soupravami.
Před a po cvičení (jednotlivé cvičení) 3 minuty po cvičení
Změna srdeční frekvence
Časové okno: Před cvičením, během a po cvičení (jeden zápas trvající 30 a 45 sekund)
Srdeční frekvence (bpm) bude měřena přenosným monitorem srdeční frekvence
Před cvičením, během a po cvičení (jeden zápas trvající 30 a 45 sekund)
Změna ve vnímané námaze
Časové okno: Před cvičením, během a po cvičení (jeden zápas trvající 30 a 45 sekund)
Hodnocení vnímané námahy (RPE) bude měřeno Borgovou stupnicí (0-10)
Před cvičením, během a po cvičení (jeden zápas trvající 30 a 45 sekund)

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Tělesná hmotnost
Časové okno: Na základní linii
Tělesná hmotnost bude měřena na paprskové váze se stadiometrem
Na základní linii
Výška těla
Časové okno: Na základní linii
Tělesná výška bude měřena na paprskové váze se stadiometrem
Na základní linii
Index tělesné hmotnosti (BMI)
Časové okno: Na základní linii
BMI bude vypočítáno pomocí Queteletovy rovnice
Na základní linii
Obvod pasu (WC)
Časové okno: Na základní linii
WC (cm) bude měřeno pomocí pásky Gullick II
Na základní linii
Obvod boků (HC)
Časové okno: Na základní linii
HC (cm) se bude měřit pomocí Gullick II pásky
Na základní linii
Poměr pasu a boků (WHR)
Časové okno: Na základní linii
WHR se vypočítá vydělením pasu mírou boků
Na základní linii
Rychlost metabolismu v klidu (RMR)
Časové okno: Na základní linii
RMR (kcal) bude měřeno pomocí přenosného nepřímého kalorimetru s otevřeným okruhem se systémem odvětrávané digestoře
Na základní linii
Hmota bez tuku (FFM)
Časové okno: Na základní linii
FFM (kg) bude hodnocena celotělovou dvouenergetickou rentgenovou absorpciometrií (DXA)
Na základní linii
Maximální síla (1RM)
Časové okno: Na základní linii
1RM (kg) bude měřeno oboustranně na horizontálním leg pressu a stroji na hrudní lis v sedě.
Na základní linii
Svalová vytrvalost
Časové okno: Na základní linii
Svalová vytrvalost (opakování) bude měřena na 1minutovém testu stočení a shybů.
Na základní linii
Tělesný tuk (BF) Tělesný tuk (%) bude hodnocen celotělovou dvouenergetickou rentgenovou absorbometrií (DXA)
Časové okno: Na základní linii
BF (%) bude hodnocena celotělovou dvouenergetickou rentgenovou absorpciometrií (DXA)
Na základní linii
Tuková hmota (FM)t Tělesný tuk (%) bude hodnocen celotělovou dvouenergetickou rentgenovou absorpciometrií (DXA)
Časové okno: Na základní linii
FM (kg) bude hodnocena celotělovou dvouenergetickou rentgenovou absorbometrií (DXA)
Na základní linii
Maximální spotřeba kyslíku (VO2max)
Časové okno: Na základní linii
VO2max (ml/kg/min) bude stanoveno přenosným spirometrickým systémem s otevřeným okruhem.
Na základní linii

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

University of Thessaly

Vyšetřovatelé

  • Ředitel studie: Ioannis G. Fatouros, PhD, University of Thessaly

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (AKTUÁLNÍ)

3. ledna 2022

Primární dokončení (AKTUÁLNÍ)

20. února 2022

Dokončení studie (AKTUÁLNÍ)

13. března 2022

Termíny zápisu do studia

První předloženo

18. prosince 2021

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

22. ledna 2022

První zveřejněno (AKTUÁLNÍ)

2. února 2022

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (AKTUÁLNÍ)

15. března 2022

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

14. března 2022

Naposledy ověřeno

1. března 2022

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • BWT-UTH

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Složení těla

Klinické studie na TR-30

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Moldova

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit