Costo metabólico del entrenamiento con peso corporal (BWT-UTH)
14 de marzo de 2022 actualizado por: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly
En este estudio, los investigadores podrán estimar el costo metabólico de varios ejercicios básicos de entrenamiento con peso corporal.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
El entrenamiento con peso corporal se ha convertido en una opción popular de entrenamiento cardiovascular en los gimnasios y las instalaciones para mejorar el rendimiento atlético. A pesar del uso generalizado y la creciente popularidad, se sabe poco sobre las demandas metabólicas de dicho método de entrenamiento. Por lo tanto, el propósito de este estudio fue cuantificar el costo cardiovascular y metabólico de varios ejercicios básicos de peso corporal para contribuir a una mejor planificación de los programas de ejercicio en el mundo real.
Diez adultos jóvenes sanos fueron asignados para ejecutar siete ejercicios de peso corporal (combate agudo) durante 30 y 45 segundos. Se realizaron mediciones antropométricas, metabólicas y de rendimiento al inicio del estudio. El costo metabólico se estimó a partir de la frecuencia cardíaca, el lactato en sangre, el consumo de oxígeno en reposo, el consumo de oxígeno durante el ejercicio y las mediciones del exceso de consumo de oxígeno posterior al ejercicio utilizando un analizador de gases portátil.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
10
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
-
-
-
Trikala, Grecia, 42100
- Laboratory of Exercise Physiology, Exercise Biochemistry and Sports Nutrition, School of Physical Education, Sports Sciences and Dietetics, University of Thessaly
-
-
Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
18 años a 35 años (ADULTO)
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Criterios de inclusión:
- Edad entre 18 y 35 años
- Individuos físicamente activos
- Libre de enfermedades crónicas
- Libre de lesiones musculoesqueléticas
- no fumadores
Criterio de exclusión:
- Lesiones musculoesqueléticas
- Enfermedades crónicas
- Uso de alcohol, cafeína y cualquier tipo de suplementos ergogénicos o medicamentos antes (≤6 meses) y durante todo el estudio.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: OTRO
- Asignación: ALEATORIZADO
- Modelo Intervencionista: TRANSVERSAL
- Enmascaramiento: SOLTERO
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
|
EXPERIMENTAL: Capacitación
Los participantes de este brazo realizarán siete ejercicios de entrenamiento de peso corporal (sesiones agudas por ejercicio) en dos condiciones diferentes (30 y 45 segundos).
|
Los ejercicios de entrenamiento de peso corporal se realizarán durante 30 segundos y el volumen de entrenamiento consistirá en 1 repetición.
Los ejercicios de entrenamiento de peso corporal se realizarán durante 45 segundos y el volumen de entrenamiento consistirá en 1 repetición.
|
|
SIN INTERVENCIÓN: Control
Los participantes en este brazo no recibirán ninguna intervención.
|
¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
|
Cambio en el gasto de energía inducido por el ejercicio
Periodo de tiempo: En la sesión pre-ejercicio, durante y post-ejercicio (sesión única de 30 y 45 segundos)
|
El gasto de energía del ejercicio (kcal) se medirá utilizando un sistema portátil de calorimetría indirecta
|
En la sesión pre-ejercicio, durante y post-ejercicio (sesión única de 30 y 45 segundos)
|
|
Cambio en el exceso de consumo de oxígeno post-ejercicio (EPOC)
Periodo de tiempo: En la sesión post-ejercicio (sesión única de 30 y 45 segundos)
|
El EPOC (kcal) se medirá mediante un sistema portátil de calorimetría indirecta
|
En la sesión post-ejercicio (sesión única de 30 y 45 segundos)
|
|
Cambio en la concentración de lactato en sangre (BLa)
Periodo de tiempo: En la sesión previa y posterior al ejercicio (sesión única) a los 3 minutos posteriores al ejercicio
|
La concentración de BLa (mmol/L) se medirá en un microfotómetro con kits disponibles comercialmente.
|
En la sesión previa y posterior al ejercicio (sesión única) a los 3 minutos posteriores al ejercicio
|
|
Cambio en la frecuencia cardíaca
Periodo de tiempo: En la sesión pre-ejercicio, durante y post-ejercicio (sesión única de 30 y 45 segundos)
|
La frecuencia cardíaca (lpm) se medirá con un monitor de frecuencia cardíaca portátil
|
En la sesión pre-ejercicio, durante y post-ejercicio (sesión única de 30 y 45 segundos)
|
|
Cambio en el esfuerzo percibido
Periodo de tiempo: En la sesión pre-ejercicio, durante y post-ejercicio (sesión única de 30 y 45 segundos)
|
La calificación del esfuerzo percibido (RPE) se medirá con la escala de Borg (0-10)
|
En la sesión pre-ejercicio, durante y post-ejercicio (sesión única de 30 y 45 segundos)
|
Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
|
Peso corporal
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
El peso corporal se medirá en una balanza de viga con estadiómetro.
|
En la línea de base
|
|
Peso corporal
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
La altura del cuerpo se medirá en una balanza de viga con estadiómetro
|
En la línea de base
|
|
Índice de masa corporal (IMC)
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
El IMC se calculará mediante la ecuación de Quetelet
|
En la línea de base
|
|
Circunferencia de la cintura (CC)
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
WC (cm) se medirá utilizando una cinta Gullick II
|
En la línea de base
|
|
Circunferencia de la cadera (CC)
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
HC (cm) se medirá utilizando una cinta Gullick II
|
En la línea de base
|
|
Relación cintura-cadera (WHR)
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
WHR se calculará dividiendo la cintura por la medida de la cadera
|
En la línea de base
|
|
Tasa metabólica en reposo (RMR)
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
RMR (kcal) se medirá utilizando un calorímetro indirecto portátil de circuito abierto con un sistema de campana ventilada
|
En la línea de base
|
|
Masa libre de grasa (FFM)
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
La FFM (kg) se evaluará mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DXA) de cuerpo entero
|
En la línea de base
|
|
Fuerza máxima (1RM)
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
1RM (kg) se medirá bilateralmente en una máquina de prensa de piernas horizontal y prensa de pecho sentado.
|
En la línea de base
|
|
Endurecimiento muscular
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
La resistencia muscular (repeticiones) se medirá en una prueba de curl-up y push-up de 1 min.
|
En la línea de base
|
|
Grasa corporal (BF) La grasa corporal (%) se evaluará mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DXA) de todo el cuerpo.
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
BF (%) se evaluará mediante absorciometría de rayos X de energía dual de cuerpo entero (DXA)
|
En la línea de base
|
|
Masa grasa (FM)t La grasa corporal (%) se evaluará mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DXA) de cuerpo entero
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
FM (kg) se evaluará mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DXA) de cuerpo entero
|
En la línea de base
|
|
Consumo máximo de oxígeno (VO2max)
Periodo de tiempo: En la línea de base
|
El VO2max (ml/kg/min) se evaluará mediante un sistema portátil de espirometría de circuito abierto.
|
En la línea de base
|
Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Investigadores
- Director de estudio: Ioannis G. Fatouros, PhD, University of Thessaly
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (ACTUAL)
3 de enero de 2022
Finalización primaria (ACTUAL)
20 de febrero de 2022
Finalización del estudio (ACTUAL)
13 de marzo de 2022
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
18 de diciembre de 2021
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
22 de enero de 2022
Publicado por primera vez (ACTUAL)
2 de febrero de 2022
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (ACTUAL)
15 de marzo de 2022
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
14 de marzo de 2022
Última verificación
1 de marzo de 2022
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- BWT-UTH
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .