Custo metabólico do treinamento de peso corporal (BWT-UTH)
14 de março de 2022 atualizado por: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly
Neste estudo, os pesquisadores serão capazes de estimar o custo metabólico de vários exercícios básicos de treinamento de peso corporal.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
O treinamento com peso corporal tornou-se uma escolha popular de treinamento cardiovascular em academias de ginástica e instalações de aprimoramento de desempenho atlético. Apesar do uso generalizado e da popularidade crescente, pouco se sabe sobre as demandas metabólicas desse método de treinamento. Portanto, o objetivo deste estudo foi quantificar o custo cardiovascular e metabólico de vários exercícios básicos de peso corporal, a fim de contribuir para um melhor planejamento de programas de exercícios no mundo real.
Dez adultos jovens saudáveis foram designados para executar sete exercícios de peso corporal (sessões agudas) por 30 e 45 segundos. Medidas antropométricas, metabólicas e de desempenho foram realizadas no início do estudo. O custo metabólico foi estimado a partir da frequência cardíaca, lactato sanguíneo, consumo de oxigênio em repouso, consumo de oxigênio em exercício e medidas de consumo excessivo de oxigênio pós-exercício usando um analisador de gás portátil.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
10
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Trikala, Grécia, 42100
- Laboratory of Exercise Physiology, Exercise Biochemistry and Sports Nutrition, School of Physical Education, Sports Sciences and Dietetics, University of Thessaly
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
18 anos a 35 anos (ADULTO)
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Tudo
Descrição
Critério de inclusão:
- Idade entre 18 e 35 anos
- Indivíduos fisicamente ativos
- Livre de doenças crônicas
- Livre de lesões musculoesqueléticas
- não fumantes
Critério de exclusão:
- Lesões musculoesqueléticas
- Doenças crônicas
- Uso de álcool, cafeína e qualquer tipo de suplemento ou medicação ergogênica antes (≤6 meses) e durante o estudo.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: OUTRO
- Alocação: RANDOMIZADO
- Modelo Intervencional: CROSSOVER
- Mascaramento: SOLTEIRO
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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EXPERIMENTAL: Treinamento
Os participantes neste braço realizarão sete exercícios de treinamento de peso corporal (sessão aguda por exercício) em duas condições diferentes (30 e 45 segundos).
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Os exercícios de treinamento com peso corporal serão realizados por 30 segundos e o volume de treinamento será composto por 1 repetição.
Os exercícios de treinamento com peso corporal serão realizados por 45 segundos e o volume de treinamento será composto por 1 repetição.
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SEM_INTERVENÇÃO: Ao controle
Os participantes neste braço não receberão nenhuma intervenção.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Mudança no gasto energético induzido pelo exercício
Prazo: Na sessão pré-exercício, durante e pós-exercício (sessão única com duração de 30 e 45 segundos)
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O gasto energético do exercício (kcal) será medido usando um sistema portátil de calorimetria indireta
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Na sessão pré-exercício, durante e pós-exercício (sessão única com duração de 30 e 45 segundos)
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Mudança no consumo excessivo de oxigênio pós-exercício (EPOC)
Prazo: Na sessão pós-exercício (sessão única com duração de 30 e 45 segundos)
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O EPOC (kcal) será medido usando um sistema portátil de calorimetria indireta
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Na sessão pós-exercício (sessão única com duração de 30 e 45 segundos)
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Mudança na concentração de lactato no sangue (BLa)
Prazo: Na sessão pré e pós-exercício (sessão única) aos 3 minutos pós-exercício
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A concentração de BLa (mmol/L) será medida em um microfotômetro com kits disponíveis comercialmente.
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Na sessão pré e pós-exercício (sessão única) aos 3 minutos pós-exercício
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Mudança na frequência cardíaca
Prazo: Na sessão pré-exercício, durante e pós-exercício (sessão única com duração de 30 e 45 segundos)
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A frequência cardíaca (bpm) será medida com um monitor de frequência cardíaca vestível
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Na sessão pré-exercício, durante e pós-exercício (sessão única com duração de 30 e 45 segundos)
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Mudança no esforço percebido
Prazo: Na sessão pré-exercício, durante e pós-exercício (sessão única com duração de 30 e 45 segundos)
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A percepção de esforço (RPE) será medida com a escala de Borg (0-10)
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Na sessão pré-exercício, durante e pós-exercício (sessão única com duração de 30 e 45 segundos)
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Peso corporal
Prazo: Na linha de base
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O peso corporal será medido em uma balança de trave com estadiômetro
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Na linha de base
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Altura
Prazo: Na linha de base
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A altura corporal será medida em uma balança de trave com estadiômetro
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Na linha de base
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Índice de massa corporal (IMC)
Prazo: Na linha de base
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O IMC será calculado usando a equação de Quetelet
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Na linha de base
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Circunferência da cintura (CC)
Prazo: Na linha de base
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A CC (cm) será medida com fita Gullick II
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Na linha de base
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Circunferência do quadril (CC)
Prazo: Na linha de base
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O HC (cm) será medido usando uma fita Gullick II
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Na linha de base
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Relação cintura-quadril (RCQ)
Prazo: Na linha de base
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A RCQ será calculada dividindo a medida da cintura pela medida do quadril
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Na linha de base
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Taxa metabólica de repouso (RMR)
Prazo: Na linha de base
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O RMR (kcal) será medido usando um calorímetro indireto de circuito aberto portátil com um sistema de exaustor ventilado
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Na linha de base
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Massa livre de gordura (FFM)
Prazo: Na linha de base
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A MLG (kg) será avaliada por absorciometria de raios X de dupla energia (DXA) de corpo inteiro
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Na linha de base
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Força máxima (1RM)
Prazo: Na linha de base
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1RM (kg) será medido bilateralmente em um leg press horizontal e supino sentado.
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Na linha de base
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Resistência muscular
Prazo: Na linha de base
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A resistência muscular (repetições) será medida em um teste de flexão e flexão de 1 minuto.
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Na linha de base
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Gordura corporal (GC) A gordura corporal (%) será avaliada por absorciometria de raios X de dupla energia (DXA) de corpo inteiro
Prazo: Na linha de base
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O BF (%) será avaliado por absorciometria de raios-X de dupla energia (DXA) de corpo inteiro
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Na linha de base
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Massa gorda (FM)t A gordura corporal (%) será avaliada por absorciometria de raios X de dupla energia (DXA) de corpo inteiro
Prazo: Na linha de base
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A FM (kg) será avaliada por absorciometria de raios X de dupla energia (DXA) de corpo inteiro
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Na linha de base
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Consumo máximo de oxigênio (VO2max)
Prazo: Na linha de base
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O VO2max (mL/kg/min) será avaliado por um sistema portátil de espirometria de circuito aberto.
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Na linha de base
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Investigadores
- Diretor de estudo: Ioannis G. Fatouros, PhD, University of Thessaly
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (REAL)
3 de janeiro de 2022
Conclusão Primária (REAL)
20 de fevereiro de 2022
Conclusão do estudo (REAL)
13 de março de 2022
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
18 de dezembro de 2021
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
22 de janeiro de 2022
Primeira postagem (REAL)
2 de fevereiro de 2022
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (REAL)
15 de março de 2022
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
14 de março de 2022
Última verificação
1 de março de 2022
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- BWT-UTH
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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