Vliv neuroatletického tréninku u běžců na lyžích

Běh na lyžích je nejméně nebezpečný, ale únavný zimní sport provozovaný v zasněženém prostředí s různou výškou, vzdáleností a sklonem s použitím lyžařského vybavení, jako jsou lyže, boty a hůlky s různými vlastnostmi. Při tomto sportu vyžaduje jak spodní, tak horní část těla rychlou produkci energie a vysokou maximální spotřebu kyslíku. Když se v běhu na lyžích spojí technika, kondice a dovednost, výsledný výkon dosahuje nejvyšší úrovně. Aby sportovec podával dobrý výkon, musí mít kapacitu produkovat sílu nepřetržitě a rychle. Běh na lyžích je často spojován s rozvojem síly, rychlosti, obratnosti, rovnováhy, vytrvalosti, odolnosti proti únavě a kyslíkové kapacity. Samotný fyzický trénink nestačí k tomu, aby sportovec dosáhl vysokých úspěchů. Fyzický trénink musí být kombinován se zrakovým systémem, vestibulárním systémem a proprioceptivním systémem. Kvalita podnětů pocházejících z těchto systémů u sportovce pozitivně ovlivňuje fyzickou výkonnost sportovce a úspěch v soutěžích. Kromě fyzické přípravy, kterou bude sportovec vykonávat, bude proto v odvětví běžeckého lyžování implementován neuroatletický trénink, který stimuluje zrakový, vestibulární a proprioceptivní systém s ohledem na to, že může zvýšit výkonnost sportovce zlepšením svalovou sílu, základní vytrvalost, rovnováhu a proprioceptivní smysl. Vzorek studie bude sestávat z 26 běžeckých sportovců ve věku 12-18 let, kteří se účastní tréninku v běžeckém a biatlonovém centru Arkut. Sportovci budou náhodně rozděleni do 2 skupin metodou házení mincí. Všichni sportovci se zúčastní běžného tréninku. Neuroatletický trénink bude dán jedné skupině vedle běžného tréninku a bude se zkoumat jeho vliv na výkonnost sportovců.