O efeito do treinamento neuroatlético em esquiadores cross-country

O esqui cross-country é o esporte de inverno menos perigoso, mas cansativo, realizado em ambientes nevados com diferentes alturas, distâncias e declives, utilizando equipamentos de esqui como esquis, sapatos e bastões com diversas características. Neste esporte, tanto a parte inferior quanto a superior do corpo requerem rápida produção de energia e alto consumo máximo de oxigênio. Quando técnica, condicionamento e habilidade são combinados no esqui cross-country, o desempenho resultante atinge o mais alto nível. Para que um atleta tenha um bom desempenho, ele deve ter capacidade de produzir força de forma contínua e rápida. O esqui cross-country é frequentemente associado ao desenvolvimento de força, velocidade, agilidade, equilíbrio, resistência, resistência à fadiga e capacidade de oxigênio. O treinamento físico por si só não é suficiente para um atleta alcançar alto sucesso. O treinamento físico deve estar aliado ao sistema visual, sistema vestibular e sistema proprioceptivo. A qualidade dos estímulos provenientes desses sistemas em um atleta afeta positivamente o desempenho físico e o sucesso do atleta nas competições. Portanto, além do treinamento físico que o atleta realizará, no ramo esportivo do esqui cross-country será implementado um treinamento neuroatlético que estimule os sistemas visual, vestibular e proprioceptivo, visto que pode aumentar o desempenho do atleta melhorando força muscular, resistência central, equilíbrio e sentido proprioceptivo. A amostra do estudo será composta por 26 atletas de esqui cross-country com idades entre 12 e 18 anos que participam de treinamentos no Arkut Cross-Country and Biathlon Center. Os atletas serão divididos aleatoriamente em 2 grupos pelo método de sorteio. Todos os atletas participarão de treinamentos de rotina. O treinamento neuroatlético será dado a um grupo além do treinamento de rotina, e seu efeito no desempenho dos atletas será examinado.