Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Interval Training in Young Healthy Individuals

Interval Training: Training, Detraining and Retraining; an Interventional Study

Individuals who participate in regular physical exercise possess a lower prevalence of cardiovascular risk factors such as hypertension, type 2 diabetes, obesity and hypercholesterolemia, and aerobic exercise is therefore considered an important adjuvant therapy in risk factor modification and to promote health.

The main focus of the present study is therefore to detect how rapid it is possible to increase aerobic capacity with interval running exercise.

The hypothesis is that it is possible to improve maximal oxygen uptake faster when increasing training frequency. The total gain in maximal oxygen uptake will however be the same between the two groups when they have performed the same amount of training

Studieoversigt

Detaljeret beskrivelse

We will perform aerobic interval training at an intensity of 90-95% of maximum heart rate in healthy individuals. The subjects will be randomly assigned to carry out a total of 24 exercise-sessions, either at 3 times per week or 8 times per week.

The two groups will carry out 24 training sessions before 8 weeks of detraining will provide how rapidly aerobic capacity is lost due to inactivity. After the detraining period a retraining phase is introduced to detect if improvements in aerobic capacity occur more rapidly compared to before the first training period

The subjects will be tested for oxygen uptake, pumping capacity of the heart, blood volume, skeletal muscle enzyme activity, endothelial function.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

24

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

      • Trondheim, Norge, 7489
        • NTNU
      • Trondheim, Norge, 7020
        • Norwegian University of Science and Technology

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år til 27 år (Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inclusion Criteria:

  • BMI<27, non-smokers, train less that 1-2 times per week, VO2max <60 for male and <50 for female.

Exclusion Criteria:

  • Hypertension, diabetes and cardiovascular disease.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: High frequency training
24 interval exercises performed 8 times per week
24 training sessions, 8x weekly, followed by detraining phase 8 weeks, and retraining
Eksperimentel: Normal frequency training
24 interval exercises performed 3 times per week
24 training sessions, 3x weekly, followed by detraining phase 8 weeks, and retraining

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tidsramme
Oxygen uptake
Tidsramme: Before and after the training-, detraining- and retraining-phase
Before and after the training-, detraining- and retraining-phase

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tidsramme
Cardiac function and skeletal muscle enzyme activity
Tidsramme: After training, detraining and retraining
After training, detraining and retraining

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Øivind Rognmo, PhD, Norwegian University of Science and Technology
  • Ledende efterforsker: Ulrik Wisløff, Professor, National Taiwan Normal University

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart

1. september 2008

Primær færdiggørelse (Faktiske)

1. juni 2009

Studieafslutning (Faktiske)

1. december 2009

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

12. august 2008

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

12. august 2008

Først opslået (Skøn)

13. august 2008

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Skøn)

27. maj 2015

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

26. maj 2015

Sidst verificeret

1. maj 2015

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • 4.2008.1755

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med High frequency training

Abonner