Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Interval Training in Young Healthy Individuals

tiistai 26. toukokuuta 2015 päivittänyt: Norwegian University of Science and Technology

Interval Training: Training, Detraining and Retraining; an Interventional Study

Individuals who participate in regular physical exercise possess a lower prevalence of cardiovascular risk factors such as hypertension, type 2 diabetes, obesity and hypercholesterolemia, and aerobic exercise is therefore considered an important adjuvant therapy in risk factor modification and to promote health.

The main focus of the present study is therefore to detect how rapid it is possible to increase aerobic capacity with interval running exercise.

The hypothesis is that it is possible to improve maximal oxygen uptake faster when increasing training frequency. The total gain in maximal oxygen uptake will however be the same between the two groups when they have performed the same amount of training

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

We will perform aerobic interval training at an intensity of 90-95% of maximum heart rate in healthy individuals. The subjects will be randomly assigned to carry out a total of 24 exercise-sessions, either at 3 times per week or 8 times per week.

The two groups will carry out 24 training sessions before 8 weeks of detraining will provide how rapidly aerobic capacity is lost due to inactivity. After the detraining period a retraining phase is introduced to detect if improvements in aerobic capacity occur more rapidly compared to before the first training period

The subjects will be tested for oxygen uptake, pumping capacity of the heart, blood volume, skeletal muscle enzyme activity, endothelial function.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

24

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Norja
      • Trondheim, Norja, 7489
        • NTNU
      • Trondheim, Norja, 7020
        • Norwegian University of Science and Technology

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta - 27 vuotta (Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Inclusion Criteria:

  • BMI<27, non-smokers, train less that 1-2 times per week, VO2max <60 for male and <50 for female.

Exclusion Criteria:

  • Hypertension, diabetes and cardiovascular disease.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: High frequency training
24 interval exercises performed 8 times per week
Käyttäytyminen: High frequency training
24 training sessions, 8x weekly, followed by detraining phase 8 weeks, and retraining
Kokeellinen: Normal frequency training
24 interval exercises performed 3 times per week
Käyttäytyminen: normal frequence training
24 training sessions, 3x weekly, followed by detraining phase 8 weeks, and retraining

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Aikaikkuna
Oxygen uptake
Aikaikkuna: Before and after the training-, detraining- and retraining-phase
Before and after the training-, detraining- and retraining-phase

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Aikaikkuna
Cardiac function and skeletal muscle enzyme activity
Aikaikkuna: After training, detraining and retraining
After training, detraining and retraining

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Norwegian University of Science and Technology

Tutkijat

  • Päätutkija: Øivind Rognmo, PhD, Norwegian University of Science and Technology
  • Päätutkija: Ulrik Wisløff, Professor, National Taiwan Normal University

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus

Maanantai 1. syyskuuta 2008

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 1. kesäkuuta 2009

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 1. joulukuuta 2009

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Tiistai 12. elokuuta 2008

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 12. elokuuta 2008

Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)

Keskiviikko 13. elokuuta 2008

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Arvio)

Keskiviikko 27. toukokuuta 2015

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 26. toukokuuta 2015

Viimeksi vahvistettu

Perjantai 1. toukokuuta 2015

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 4.2008.1755

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa