Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Interval Training in Young Healthy Individuals

26. mai 2015 oppdatert av: Norwegian University of Science and Technology

Interval Training: Training, Detraining and Retraining; an Interventional Study

Individuals who participate in regular physical exercise possess a lower prevalence of cardiovascular risk factors such as hypertension, type 2 diabetes, obesity and hypercholesterolemia, and aerobic exercise is therefore considered an important adjuvant therapy in risk factor modification and to promote health.

The main focus of the present study is therefore to detect how rapid it is possible to increase aerobic capacity with interval running exercise.

The hypothesis is that it is possible to improve maximal oxygen uptake faster when increasing training frequency. The total gain in maximal oxygen uptake will however be the same between the two groups when they have performed the same amount of training

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

We will perform aerobic interval training at an intensity of 90-95% of maximum heart rate in healthy individuals. The subjects will be randomly assigned to carry out a total of 24 exercise-sessions, either at 3 times per week or 8 times per week.

The two groups will carry out 24 training sessions before 8 weeks of detraining will provide how rapidly aerobic capacity is lost due to inactivity. After the detraining period a retraining phase is introduced to detect if improvements in aerobic capacity occur more rapidly compared to before the first training period

The subjects will be tested for oxygen uptake, pumping capacity of the heart, blood volume, skeletal muscle enzyme activity, endothelial function.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

24

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Norge
      • Trondheim, Norge, 7489
        • NTNU
      • Trondheim, Norge, 7020
        • Norwegian University of Science and Technology

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 27 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Kjønn som er kvalifisert for studier

Alle

Beskrivelse

Inclusion Criteria:

  • BMI<27, non-smokers, train less that 1-2 times per week, VO2max <60 for male and <50 for female.

Exclusion Criteria:

  • Hypertension, diabetes and cardiovascular disease.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: High frequency training
24 interval exercises performed 8 times per week
Atferdsmessig: High frequency training
24 training sessions, 8x weekly, followed by detraining phase 8 weeks, and retraining
Eksperimentell: Normal frequency training
24 interval exercises performed 3 times per week
Atferdsmessig: normal frequence training
24 training sessions, 3x weekly, followed by detraining phase 8 weeks, and retraining

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tidsramme
Oxygen uptake
Tidsramme: Before and after the training-, detraining- and retraining-phase
Before and after the training-, detraining- and retraining-phase

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tidsramme
Cardiac function and skeletal muscle enzyme activity
Tidsramme: After training, detraining and retraining
After training, detraining and retraining

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Norwegian University of Science and Technology

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Øivind Rognmo, PhD, Norwegian University of Science and Technology
  • Hovedetterforsker: Ulrik Wisløff, Professor, National Taiwan Normal University

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart

1. september 2008

Primær fullføring (Faktiske)

1. juni 2009

Studiet fullført (Faktiske)

1. desember 2009

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

12. august 2008

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

12. august 2008

Først lagt ut (Anslag)

13. august 2008

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Anslag)

27. mai 2015

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

26. mai 2015

Sist bekreftet

1. mai 2015

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Andre studie-ID-numre

  • 4.2008.1755

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere