Evaluering af fysisk ydeevne og funktionelle asymmetrier i kvindefodbold

På verdensplan er fodbold blevet mere og mere populær blandt kvindelige spillere. Ifølge Women's Football Survey fra Fédération Internationale de Football Association (FIFA) var der mere end 30 millioner registrerede kvindelige fodboldspillere i 2014. Kvindelige elitefodboldspillere tilbagelægger cirka en samlet distance på 10 km med 1,7 km fuldført ved høj hastighed (>18 km/t-1), mellem 1350 og 1650 aktivitetsændringer som aflevering, dribling, tackling og fælde og 5,1 og 31,2 gentagne henholdsvis sprint og højintensitetskampe. Det ser således ud til, at de strategier, der er rettet mod at forbedre sådanne højintensive aktiviteter, bør betragtes som en prioritet for kvindelige fodboldspillere.

Forskellige træningsmetoder til at forbedre fodboldspecifikke variabler er blevet udviklet, såsom højintensiv intervaltræning, modstandsdygtig sprinttræning, styrketræning eller plyometrisk træning. Mens individuelle træningsinterventioner har vist sig at producere forbedringer i mål for atletisk præstation for fodboldspillere, er der en mangel på undersøgelser, der ser på effektiviteten af ​​styrke- og krafttræning specifikt på præstationsmål i kvindelige fodboldpopulationer.

Unilateral styrkeasymmetri kan være en risikofaktor for muskel- og skeletskader. I de senere år er asymmetrier mellem lemmerne blevet inkluderet i batteritest udført af forskellige fodboldklubber på grund af deres forhold til skader i underekstremiteterne. Få undersøgelser har analyseret ændringen af ​​en intervention på asymmetri mellem lemmer hos kvindelige fodboldspillere, og derfor er flere undersøgelser for denne befolkning berettiget.

Hovedformålet med dette forskningsprojekt er derfor at evaluere effekten af ​​en fysisk intervention på kvindelige fodboldspilleres præstationer og asymmetrier mellem lemmerne.