Bewertung der körperlichen Leistungsfähigkeit und funktioneller Asymmetrien im Frauenfußball

Weltweit wird Fußball bei Spielerinnen immer beliebter. Laut der Women´s Football Survey der Fédération Internationale de Football Association (FIFA) gab es im Jahr 2014 mehr als 30 Millionen registrierte Fußballerinnen. Elite-Fußballerinnen legen ungefähr eine Gesamtstrecke von 10 km zurück, wobei 1,7 km mit hoher Geschwindigkeit (> 18 km/h-1) absolviert werden, zwischen 1350 und 1650 Aktivitätswechsel wie Passen, Dribbeln, Tackling und Fangen und 5.1 und 31.2 wiederholt werden Sprints bzw. Kämpfe mit hoher Intensität. Daher scheint es, dass die Strategien zur Verbesserung solcher Aktivitäten mit hoher Intensität als Priorität für Fußballerinnen angesehen werden sollten.

Es wurden verschiedene Trainingsmethoden zur Verbesserung fußballspezifischer Variablen entwickelt, wie z. B. hochintensives Intervalltraining, Widerstandssprinttraining, Krafttraining oder plyometrisches Training. Während individuelle Trainingsinterventionen nachweislich zu Verbesserungen der sportlichen Leistung von Fußballspielern führen, gibt es nur wenige Studien, die sich mit der Wirksamkeit von Kraft- und Leistungstraining speziell auf Leistungsmessungen bei weiblichen Fußballspielern befassen.

Einseitige Kraftasymmetrie kann ein Risikofaktor für Muskel-Skelett-Verletzungen sein. In den letzten Jahren wurden Asymmetrien zwischen den Extremitäten aufgrund ihres Zusammenhangs mit Verletzungen der unteren Extremitäten in Batterietests aufgenommen, die von verschiedenen Fußballvereinen durchgeführt wurden. Nur wenige Studien haben die Veränderung einer Intervention bei der Asymmetrie zwischen den Gliedmaßen bei weiblichen Fußballspielern analysiert, daher sind weitere Studien für diese Population gerechtfertigt.

Das Hauptziel dieses Forschungsprojektes ist es daher, die Wirkung einer körperlichen Intervention auf die Leistungsfähigkeit und Inter-Gliedmaßen-Asymmetrien von Fußballerinnen zu evaluieren.