Sportsspecifik træning versus neuromuskulær træning på markrugbyspillere.

Rugby kræver konstante tempoændringer, der genererer høje muskuloskeletale krav i rugby. Et af de almindeligt berørte områder er lænderygsmerter, der kan påvirke spillerens præstation og kan fremskyndes af skader, helbreds- og livsstilsfaktorer og muligvis af ledsmerter eller muskuloskeletale lidelser. Data vil blive indsamlet fra spillere i registrerede rugbyklubber i distriktet Lahore. Informeret samtykke vil blive taget fra alle deltagere med viden om mål og procedure. Resultaterne af denne undersøgelse vil hjælpe med at forbedre behandlingsprotokollernes muligheder for spillere, hvordan det påvirker genoptræningsprocessen, og hvordan det påvirker bevægelsen og smerten, hvordan det påvirker genoptræningsprocessen, og hvordan smerten begrænser bevægelser blandt rugbyspillere. Denne undersøgelse vil være baseret på et randomiseret klinisk forsøg, der bruges til at studere det forskellige effektivitetsniveau af sportsspecifik træning versus neuromuskulær træning på dynamisk balancemobilitet, fleksibilitet hos markrugbyspillere. Forsøgspersoner med lændesmerter, der opfylder de forudbestemte inklusions- og eksklusionskriterier, vil blive opdelt i to grupper ved randomisering for at undgå plagiat. Dynamisk balance, målt med Star Excursion Balance Test; Active Range of Motion (ROM), ved hjælp af et manuel goniometer og lændefleksibilitet, vurderet med fingerspids-til-gulv-test, vil blive brugt til dataindsamling. Forsøgspersoner i den ene gruppe vil blive behandlet med bilaterale stræk, kontrakt-relax PNF stræktræning og andre vil blive behandlet med vægttræning, aerobe øvelser. Hvert forsøgsperson vil modtage i alt fire ugers behandlingssession, tredive minutters sessioner vil blive udført en gang om ugen i tre uger. Tre evalueringer vil blive udført én gang før behandling En uge efter behandling og fire uger efter behandling. Prøvestørrelse 26 hver gruppe indeholder 13 deltagere. Al statistisk analyse vil blive udført med spss16.0.