Entraînement spécifique au sport versus entraînement neuromusculaire sur les joueurs de rugby sur gazon.

Le rugby nécessite des changements de rythme constants qui génèrent une forte demande musculo-squelettique. L'un des domaines les plus fréquemment touchés est la lombalgie qui peut affecter les performances des joueurs et peut être accélérée par des facteurs de blessure, de santé et de mode de vie et éventuellement par des douleurs articulaires ou des troubles musculo-squelettiques. Les données seront collectées auprès des joueurs des clubs de rugby enregistrés du district de Lahore. Des consentements éclairés seront recueillis auprès de tous les participants ayant connaissance des objectifs et de la procédure. Les résultats de cette étude aideront à améliorer les options de protocoles de traitement pour les joueurs comment cela affecte le processus de rééducation et comment cela affecte le mouvement et la douleur comment cela affecte le processus de rééducation et comment la douleur limite les mouvements chez les joueurs de rugby. Cette étude sera basée sur un essai clinique randomisé utilisé pour étudier les différents niveaux d'efficacité de l'entraînement spécifique au sport par rapport à l'entraînement neuromusculaire sur la mobilité de l'équilibre dynamique, la flexibilité chez les joueurs de rugby sur le terrain. Les sujets souffrant de lombalgie répondant aux critères d'inclusion et d'exclusion prédéterminés seront divisés en deux groupes par randomisation pour éviter tout plagiat. Équilibre dynamique, mesuré avec Star Excursion Balance Test ; L'amplitude de mouvement active (ROM), à l'aide d'un goniomètre manuel et de la flexibilité lombaire, évaluée avec un test du bout des doigts au sol, sera utilisée pour la collecte de données. Les sujets d'un groupe seront traités avec des étirements bilatéraux, un entraînement d'étirement PNF de relaxation contractuelle et les autres seront traités avec de la musculation, des exercices aérobies. Chaque sujet recevra une session de traitement de quatre semaines au total, des sessions de trente minutes seront effectuées une fois par semaine pendant trois semaines. Trois évaluations seront effectuées une fois avant le traitement Une semaine après le traitement et quatre semaines de suivi post-traitement. Taille de l'échantillon 26 chaque groupe contient 13 participants. Toutes les analyses statistiques seront effectuées avec spss16.0.