Sammenligning af skulderbladsstabilisering og thoraxekstensionsøvelser hos patienter med skulderbladsdyskinesi

Specifik behandling af skulderbladsdyskinesi omfatter fugtige varmepakker, mobilisering af blødt væv, styrke- og fleksibilitetsøvelser af skulderbladsmuskler sammen med postural genopdragelse. Ved at anerkende scapulas rolle i overekstremitetsfunktioner har integration af scapula stabiliseringsøvelser vist sig at være mere effektiv end styrke- og strækøvelser til at forbedre skulderproprioception, optimere muskelstyrke og mindske dyskinesi. Scapula stabiliseringsøvelser defineret som øvelser, der har til formål at opnå stabilitet og styrke af skulderbladsmusklerne og øge neuromuskulær kontrol for at opretholde den korrekte position af skulderbladet.

Disse øvelser øger fiberstyrke, masse, kapillærvolumen og øger dermed blodgennemstrømningen af ​​muskler.

Mobilitet af thoraxhvirvelsøjlen er en vigtig faktor at overveje under behandling af skulderbladsdyskinesi, da nedsat thoraxmobilitet kan resultere i dramatisk reduktion af skulderbevægelse

. Så en genoptræningsprotokol baseret på scapulas dynamiske stabilitet for at genoprette scapulas position, retning og bevægelsesmønster ved at stabilisere og genoptræne skulderbladsmusklerne er en mulig interventionsstrategi til at forbedre restitution og forebygge skulderdysfunktion. Adskillige øvelser var blevet foreslået til rehabilitering af dyskinesi, men det mangler konsensus om, hvilken træning der er effektiv ved hver type dyskinesi. Da forskellige typer af skulderbladsdyskinesi har forskellige manifestationer af muskelubalance