Sammenligning av skulderbladstabilisering og thoraxekstensjonsøvelser hos pasienter med skulderbladsdyskinesi

Spesifikk behandling av skulderbladsdyskinesi inkluderer fuktige varmepakker, mobilisering av bløtvev, styrke- og fleksibilitetsøvelser for skulderbladsmuskler sammen med postural re-utdanning. Ved å anerkjenne scapulas rolle i funksjoner i øvre ekstremiteter, har integrering av scapula stabiliseringsøvelser vist seg å være mer effektiv enn styrke- og strekkøvelser for å forbedre skulderpropriosepsjonen, optimalisere muskelstyrken og redusere dyskinesi. Scapula stabiliseringsøvelser definert som øvelser som tar sikte på å oppnå stabilitet og styrke i skulderbladsmusklene og øke nevromuskulær kontroll for å opprettholde riktig posisjon til skulderbladene.

Disse øvelsene øker fiberstyrken, massen, kapillærvolumet og øker dermed blodstrømmen til muskler.

Mobilitet av thorax ryggrad er en viktig faktor å vurdere ved behandling av skulderbladsdyskinesi, da redusert thoraxmobilitet kan resultere i dramatisk reduksjon av skulderbevegelsen

. Så en rehabiliteringsprotokoll basert på scapulas dynamiske stabilitet for å gjenopprette posisjonen, retningen og bevegelsesmønsteret til scapula ved å stabilisere og omtrene skulderbladsmusklene er en mulig intervensjonsstrategi for å forbedre restitusjonen og forhindre skulderdysfunksjon. Tallrike øvelser hadde blitt foreslått for rehabilitering av dyskinesi, men det mangler konsensus om hvilken trening som er effektiv i hver type dyskinesi. Siden ulike typer skulderbladsdyskinesi har forskjellige manifestasjoner av muskelubalanse