Jämförelse av övningar för skulderbladsstabilisering och thoraxextension hos patienter med skulderbladsdyskines

Särskild behandling av skulderbladsdyskinesi inkluderar fuktiga värmepaket, mobilisering av mjukvävnad, styrke- och flexibilitetsövningar av skulderbladsmusklerna tillsammans med postural omskolning. Genom att erkänna skulderbladets roll i funktioner i de övre extremiteterna har integrering av skulderbladsstabiliseringsövningar visat sig vara effektivare än stärkande och stretchingsövningar för att förbättra axelproprioception, optimera muskelstyrka och minska dyskinesi. Scapula stabiliseringsövningar definierade som övningar som syftar till att få stabilitet och styrka hos skulderbladsmusklerna och öka den neuromuskulära kontrollen för att bibehålla den korrekta positionen för skulderbladet.

Dessa övningar ökar fiberstyrkan, massan, kapillärvolymen och ökar därmed blodflödet i musklerna.

Rörligheten i bröstryggen är en viktig faktor att överväga vid behandling av skulderbladsdyskinesis eftersom minskad bröströrlighet kan resultera i dramatisk minskning av axelns rörelseomfång

. Så ett rehabiliteringsprotokoll baserat på skulderbladens dynamiska stabilitet för att återställa skulderbladets position, riktning och rörelsemönster genom att stabilisera och omträna skulderbladsmusklerna är en möjlig interventionsstrategi för att förbättra återhämtningen och förhindra axeldysfunktion. Många övningar hade föreslagits för rehabilitering av dyskinesi, men det saknas konsensus om vilken träning som är effektiv vid varje typ av dyskinesi. Eftersom olika typer av skulderbladsdyskinesi har olika manifestationer av muskelobalans