Die Wirkung von Kokosnusswasser auf die Leistung im Uni-Basketball

Zweck Der Zweck der Studie besteht darin, festzustellen, ob die Flüssigkeitszufuhr mit Kokoswasser während einer spielsimulierten, basketballspezifischen Trainingseinheit die Leistung steigern kann. Es wird angenommen, dass Kokoswasser Basketballspielern eine ergogene Wirkung verleiht.

Stichprobe Die Stichprobe umfasst 20 College-Basketballspieler, männlich und weiblich, im Alter von 18 bis 35 Jahren, die freiwillig an der Studie teilnehmen. Diese Stichprobengröße ist gerechtfertigt unter der Annahme einer Standardabweichung von 1,5 basierend auf früheren Studien und unter Verwendung einer Power von 80 % mit der statistischen Signifikanz von 0,05 wäre das resultierende n 2(1,5)^2*(0,84+1,96)^2/5= 7 (Kadam, P., & Bhalerao, S. (2010). Berechnung der Stichprobengröße. Internationale Zeitschrift für Ayurveda-Forschung, 1(1), 55). Um Aussetzern Rechnung zu tragen, werden 10 Teilnehmer für jede Gruppe rekrutiert. Die Teilnehmer dürfen keine Vorgeschichte von Nierenproblemen haben. Alle Personen müssen schriftlich ihre Einwilligung geben, um an der Studie teilnehmen zu können. Zu den Ausschlusskriterien gehören, kein College-Basketballspieler zu sein, jünger als 18 oder älter als 35 zu sein oder eine Vorgeschichte von Nierenproblemen zu haben.

Verfahren Einschluss-/Ausschlusskriterien werden während des gesamten Rekrutierungsprozesses ausdrücklich angegeben. Potenzielle Teilnehmer werden rekrutiert, indem sie sich zuerst mit den Chef-Basketballtrainern für Männer und Frauen der Western University in Verbindung setzen und die Zustimmung zur Zusammenarbeit vom Team einholen. Die Spieler werden dann in direkten Kontakt mit Reed Zehr treten, um Studieninformationen zu erhalten. Nach Erhalt der Studiendetails haben die Personen bis zu 3 Tage Zeit, um zu entscheiden, ob sie teilnehmen möchten, und ihre informierte Zustimmung zu geben. Siehe beigefügtes Formular im Zustimmungsabschnitt des Ethikantrags.

Messung: Alle Spieler führen zwei Sitzungen eines 10-minütigen BSST (Basketball Specific Skills Test) durch, der das 1. bzw. 2. Viertel darstellt. Field Goal Attempts (FGA) (#), Field Goals Made (FGM) (#), Field Goal Percentage (FGP) (%) werden von der Freiwurflinie, der Mitteldistanz und den Drei-Punkte-Abständen während des BSST gemessen. Ein Dribbling-Drill wird ebenfalls verwendet und die Anzahl der Dribblings (#) wird gemessen. Alle Spieler führen dann zwei Sitzungen eines 10-minütigen BEST-Tests (Basketball Exercise Simulation Test) durch, der das 3. und 4. Viertel eines Basketballspiels darstellt. Während des BEST werden die zurückgelegte Gesamtdistanz (m), die durchschnittliche Rundenabschlusszeit (s), die durchschnittliche Sprintzeit (s) und die Gesamtsprintabnahme (%) gemessen.

Protokoll: An den Testtagen melden sich die Teilnehmer um 06:00 Uhr nach 12-stündigem Fasten über Nacht und dem Verzicht auf anstrengende Übungen nach dem Abendessen im Fitnessstudio. Um 06:15 Uhr konsumieren die Teilnehmer ein standardisiertes Frühstück (Toast und Marmelade) und das erste Getränk von 750 ml. Um 07:30 Uhr werden die Teilnehmer aufgefordert, das zweite Getränk von 250 ml zu konsumieren. Um 07:45 Uhr durchlaufen die Teilnehmer das erste 10-Minuten-Viertel des BSST. Um 07:55 Uhr ruhen sich die Teilnehmer während einer 2-minütigen Pause aus (1. Pause) und konsumieren das dritte Getränk von 250 ml. Um 07:57 Uhr durchlaufen die Teilnehmer die zweite Sitzung des BSST. Um 08:07 Uhr erhalten die Teilnehmer eine 15-minütige Pause (Halbzeit) und konsumieren das vierte Getränk von 500 ml. Um 08:22 Uhr unterziehen sich die Teilnehmer dem ersten BEST. Um 08:32 Uhr erhalten die Teilnehmer eine 2-minütige Pause (2. Pause) und konsumieren das letzte Getränk von 250 ml. Um 08:34 Uhr unterziehen sich die Teilnehmer dem zweiten BEST. Um 08:44 Uhr ist der Übungskampf beendet. Die Teilnehmer werden dieses Protokoll für jede der drei experimentellen Bedingungen ausfüllen.