Vergleich zwischen Photobiomodulationstherapie (PBMT) und Kaltwasserimmersion (CWI) bei Erholungsfußballspielern: Analyse biochemischer Marker für Erholung und oxidativen Muskelstress.

Wettkampffußball greift in hohem Maße in viele Körpersysteme ein. Muskel-Skelett-, Nerven-, Immun- und Stoffwechselsystem werden so stark beansprucht, dass Erholungsstrategien nach dem Training Einfluss auf die Vorbereitung auf das nächste Spiel haben.

Die Erholung vom Training kann ein wichtiger Faktor für die Leistung bei wiederholten Trainingseinheiten sein. In einer Turniersituation, in der Athleten mehrere Tage lang an Wettkämpfen teilnehmen können, kann die Verbesserung der Regeneration einen Wettbewerbsvorteil darstellen. Jüngste Arbeiten haben hervorgehoben, dass das Ziel der meisten Erholungsmaßnahmen darin besteht, psychologische, physiologische und Leistungsvariablen auf das Niveau „vor dem Training“ oder auf die Ausgangsbedingungen zurückzubringen, die ohne Ermüdung identifiziert wurden.

Das Eintauchen in kaltes Wasser nach dem Training (CWI) soll durch seine primäre Fähigkeit, die Gewebetemperatur und den Blutfluss zu senken, die Erholung erleichtern, indem es die Hyperthermie und nachfolgende Veränderungen des zentralen Nervensystems (ZNS) verbessert, die kardiovaskuläre Belastung reduziert und den angesammelten Muskelstoffwechsel entfernt Nebenprodukte, dämpft trainingsinduzierte Muskelschäden (EIMD) und verbessert die Funktion des autonomen Nervensystems. All diese Veränderungen bewirken wichtige physiologische Veränderungen für die Genesung des Athleten.

Wissenschaftliche Beweise für andere Strategien, die auf ihre Fähigkeit hin untersucht wurden, die Rückkehr zum ursprünglichen Leistungsniveau zu beschleunigen, fehlen noch. Dazu gehören aktive Erholung, Dehnung, Kompressionswäsche, Massage und Elektrostimulation. Dies bedeutet zwar nicht, dass diese Strategien den Erholungsprozess nicht unterstützen, aber die bisher implementierten Protokolle beschleunigen die Rückkehr zu anfänglichen Leistungsniveaus im Vergleich zu einem Kontrollzustand nicht signifikant.

Unter diesen neuen Strategien stand in den letzten Jahren die Photobimodulationstherapie – PBMT mit Low-Level-Lasertherapie (LLLT) und Leuchtdiodentherapie (LEDT) im Mittelpunkt wichtiger wissenschaftlicher Forschungsergebnisse. Die PBMT wurde verwendet, um die Muskelleistung zu steigern und Muskelermüdungssignale zu reduzieren. Der für die Verwendung von PBMT in Sport und Bewegung vorgeschlagene Mechanismus ist die Erhöhung der Cytochrom-c-Oxidase in Skelettmuskelfasern, die zu einer Hochregulierung der mitochondrialen Aktivität führt, was die ATP-Produktion erhöht, mehr Energie für den Muskel fördert und oxidativen Stress und reaktive Sauerstoffspezies verringert Produktion.

In Anbetracht der Tatsache, dass das zugelassene CWI bereits mit guten Ergebnissen bei Fußballsportlern verwendet wird, weist es jedoch einige Nachteile auf, wie z diese Studie durchzuführen. Um diese Probleme anzugehen, zielt die vorliegende Studie darauf ab, biologische Marker für oxidativen Stress und Muskelschäden bei Fußballsportlern nach einem Spiel zu untersuchen und zu analysieren, das Erholungsstrategien durch CWI und PBMT unterzogen wurde