Сравнение между фотобиомодуляционной терапией (PBMT) и погружением в холодную воду (CWI) при восстановлении футболиста: анализ биохимических маркеров восстановления и мышечного окислительного стресса.

Соревновательный футбол в значительной степени задействует многие системы организма. Скелетно-мышечная, нервная, иммунная и метаболическая системы нагружаются до такой степени, что стратегии восстановления после тренировки становятся важными при подготовке к следующему матчу.

Восстановление после упражнений может быть важным фактором производительности во время повторных упражнений. В турнирной ситуации, когда спортсмены могут соревноваться несколько раз в течение нескольких дней, ускорение восстановления может обеспечить конкурентное преимущество. Недавняя работа показала, что целью большинства восстановительных вмешательств является возвращение психологических, физиологических показателей и переменных производительности к «предтренировочному» уровню или к исходным состояниям, выявленным при отсутствии утомления.

Предполагается, что послетренировочное погружение в холодную воду (CWI) благодаря своей основной способности снижать температуру тканей и кровоток способствует восстановлению за счет уменьшения гипертермии и последующих изменений в центральной нервной системе (ЦНС), снижения сердечно-сосудистой нагрузки, устранения накопленного мышечного метаболизма. побочные продукты, ослабляющие повреждение мышц, вызванное физической нагрузкой (EIMD), и улучшающие функцию вегетативной нервной системы. Все эти изменения вызывают важные физиологические изменения для восстановления спортсмена.

Научные данные о других рассмотренных стратегиях с точки зрения их способности ускорить возвращение к исходному уровню производительности все еще отсутствуют. К ним относятся активное восстановление, растяжка, компрессионное белье, массаж и электростимуляция. Хотя это не означает, что эти стратегии не помогают процессу восстановления, реализованные до сих пор протоколы не ускоряют значительно возвращение к начальным уровням производительности по сравнению с контрольным состоянием.

Среди этих новых стратегий фотобимодуляционная терапия - PBMT с использованием низкоинтенсивной лазерной терапии (LLLT) и светоизлучающей диодной терапии (LEDT) была в центре внимания важных научных исследований в последние годы. PBMT использовался для повышения мышечной производительности и уменьшения сигналов мышечной усталости. Механизм, предложенный для использования PBMT в спорте и физических упражнениях, заключается в повышении уровня цитохром-с-оксидазы в волокнах скелетных мышц, что приводит к усилению митохондриальной активности, что увеличивает выработку АТФ, способствует увеличению энергии для мышц и снижает окислительный стресс и реактивные формы кислорода. производство.

Учитывая, что согласованный CWI уже используется с хорошими результатами у спортсменов-футболистов, однако он имеет некоторые недостатки, такие как время применения и неудобство, вызванное применением холода, а также новые возможности, представленные в литературе по использованию PBMT, мы предлагаем провести это исследование. Чтобы решить эти проблемы, настоящее исследование направлено на изучение и анализ биологических маркеров окислительного стресса и повреждения мышц у спортсменов-футболистов после матча, подвергнутых стратегиям восстановления с помощью CWI и PBMT.