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Die Wirkung von Benson-Entspannungsübungen und Mandala-Ausmalaktivitäten auf Stress, Angst und psychische Gesundheit von Palliativpflegekräften (Benson Relaxation Technique (BRT), Mandala Coloring Activity (MCA)) (BRT MCA)

4. März 2026 aktualisiert von: bahrican güven, Karadeniz Technical University

Untersuchung der Auswirkung der auf Betreuungspersonen in der Palliativklinik angewendeten Mandala-Ausmalaktivität zusammen mit Benson-Entspannungsübungen auf Stress, Angst und psychisches Wohlbefinden

Diese Studie zielte darauf ab, die Auswirkungen von Mandala-Malaktivitäten, die in Verbindung mit Benson-Entspannungsübungen angewendet wurden, auf den Stress, die Angst und das psychische Wohlbefinden von Pflegekräften in einer Palliativklinik zu untersuchen.

Dementsprechend lauten die Hypothesen der Studie wie folgt:

H0a: Die kombinierte Anwendung von Benson-Entspannungsübungen und Mandala-Malaktivitäten hat keine Auswirkung auf das Stressniveau von Pflegekräften in einer Palliativklinik.

H0b: Die kombinierte Anwendung von Benson-Entspannungsübungen und Mandala-Malaktivitäten hat keine Auswirkung auf das Angstniveau von Pflegekräften in einer Palliativklinik.

H0c: Die kombinierte Anwendung von Benson-Entspannungsübungen und Mandala-Malaktivitäten hat keine Auswirkung auf das psychische Wohlbefinden von Pflegekräften in einer Palliativklinik.

H1a: Die kombinierte Anwendung von Benson-Entspannungsübungen und Mandala-Malaktivitäten hat eine Auswirkung auf das Stressniveau von Pflegekräften in einer Palliativklinik.

H1b: Die kombinierte Anwendung von Benson-Entspannungsübungen und Mandala-Malaktivitäten hat eine Auswirkung auf das Angstniveau von Pflegekräften in einer Palliativklinik.

H1c: Die kombinierte Anwendung von Benson-Entspannungsübungen und Mandala-Malaktivitäten hat eine Auswirkung auf das psychische Wohlbefinden von Pflegekräften in einer Palliativklinik.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Diese randomisierte kontrollierte Studie, die ein Prätest-Posttest-Experimentaldesign verwendete, untersuchte die Auswirkungen von Mandala-Malaktivitäten in Kombination mit Benson-Entspannungsübungen auf Stress, Angst und psychisches Wohlbefinden von Pflegenden in einer Palliativklinik. Die Studienpopulation bestand aus palliativen Pflegenden, die in der Palliativstation 1 und Station 2 im Trabzon Akçaabat Haçkalı Baba State Hospital hospitalisiert waren. Die Studie umfasste zwei Gruppen: eine Interventionsgruppe und eine Kontrollgruppe.

Das G*Power 3.1 Power-Analyseprogramm wurde verwendet, um die Stichprobengröße zu bestimmen. Um eine Power von mehr als 95% zu erreichen, wurden insgesamt 40 Personen benötigt, mit 20 in jeder Gruppe (Intervention und Kontrolle), bei einem Signifikanzniveau von 5% und einer Effektgröße von 1,198 (df=38; t=2,024). Aufgrund der hohen Teststärke und der Möglichkeit von Teilnehmerausfällen zielte die Studie darauf ab, insgesamt 60 Personen zu erreichen, mit 30 in jeder Gruppe. Die endgültige Studienstichprobe bestand aus 68 Personen, die die Einschlusskriterien erfüllten und an der Forschung teilnahmen: 34 in der Interventionsgruppe und 34 in der Kontrollgruppe.

Eine Single-Blind-Randomisierungsmethode wurde verwendet, um Datenverzerrungen zu verhindern. Das computergestützte Randomisierungsprogramm CalculatorSoup wurde für diesen Prozess verwendet. Das Programm definierte die Gruppen als Interventionsgruppe (Benson-Entspannungsübungen und Mandala-Malaktivitäten-Gruppe) und Kontrollgruppe und bestimmte die Zuordnung der Teilnehmer zu diesen Gruppen.

Vor Beginn der Studie füllten Pflegende in beiden Gruppen (Intervention und Kontrolle) Prätest-Fragebögen aus, die vom Forscher persönlich in einer ruhigen Umgebung in der jeweiligen Klinik durchgeführt wurden, und ihre Antworten wurden auf den entsprechenden Formularen aufgezeichnet. Der Studienstichprobe wurden das "Einführungsformular für Palliativpflegende" und die Prä-Tests verabreicht: "Wahrgenommene Stressskala", "Angstbewertungsskala" und "Warwick-Edinburgh-Skala für psychisches Wohlbefinden".

Jeder Pflegende in der Interventionsgruppe erhielt vom Forscher ein Mandala-Malbuch, einen Satz Buntstifte, einen Radiergummi und einen Spitzer. Zusätzlich erhielt jeder Teilnehmer in dieser Gruppe eine Schlafmaske zur Verwendung während der Benson-Entspannungsübungen. Am Ende der Studie wurden diese Materialien den Pflegenden als Geschenke überreicht. Die Mandala-Malaktivität wurde den Pflegenden in der Interventionsgruppe zunächst praktisch vom Forscher in Verbindung mit den Benson-Entspannungsübungen demonstriert. Acht Tage lang nahmen die Pflegenden in der Interventionsgruppe unter Aufsicht des Forschers in einem ruhigen Raum der Klinik einmal täglich an 20-minütigen Benson-Entspannungsübungen und 30-minütigen Mandala-Malaktivitäten teil. Pflegende in der Kontrollgruppe erhielten keine Intervention. Am Ende der Studie wurden den Pflegenden in der Kontrollgruppe, die an Mandala-Malaktivitäten oder Benson-Entspannungsübungen teilnehmen wollten, die Materialien gezeigt und übergeben.

Acht Tage später absolvierten alle Pflegenden in der Stichprobe Posttests, die vom Forscher durchgeführt wurden. Das Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) 25.0-Programm wurde zur Codierung und statistischen Analyse der aus der Studie gewonnenen Daten verwendet. Vor der Anwendung der Tests wurde die Normalität der Datenverteilung mit dem Kolmogorov-Smirnov-Test überprüft und bei einem 95%-Konfidenzintervall und p > 0,05 als normal betrachtet. Prozent-, Mittelwert- und Standardabweichungsberechnungen wurden durchgeführt, um die demografischen Merkmale der palliativen Pflegenden und Patienten zu beschreiben. Chi-Quadrat- und Fisher-Exactness-Tests wurden in Analysen basierend auf den nominalen Daten der Pflegenden verwendet. Um die Prätest- und Posttest-Mittelwerte der Interventions- und Kontrollgruppen zu vergleichen, wurden unabhängige t-Tests und Mann-Whitney-U-Tests für unabhängige Stichproben angewendet, während gepaarte t-Tests, Wilcoxon-Tests und Chi-Quadrat-Tests für abhängige Stichproben angewendet wurden.

In den Analysen wurde die statistische Signifikanz der Effektgröße mit Cohen's d- und r-Werten bewertet. Nach Cohens Interpretation der Effektgröße deutet ein d-Wert unter 0,2 auf einen kleinen Effekt hin, 0,5 auf einen moderaten Effekt und 0,8 auf einen großen Effekt. Effektgrößenberechnungen wurden mit Daten eines Online-Rechners durchgeführt. Für nicht-parametrische Tests wurde die Effektgröße mit dem r-Wert bestimmt, und unabhängig vom r-Vorzeichen wurde 0,10 als kleiner Effekt, 0,30 als moderater Effekt und 0,50 als großer Effekt interpretiert. Zusätzlich wurde die erklärte Varianz der abhängigen Variable auf die unabhängige Variable mit dem R²-Wert bewertet.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

68

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Mindestens 18 Jahre alt
  • Einziger informeller Betreuer für einen Palliativpatienten
  • Ausreichendes kognitives Niveau und Sprachkenntnisse, um Fragen zu beantworten
  • Mindestens eine Woche (7 Tage) kontinuierliche Betreuung in einer Palliativklinik geleistet
  • Keine Seh- oder Hörprobleme
  • Aktive Handfunktion
  • Keine Allergie gegen Buntstifte
  • Lesen und Schreiben können
  • Während der Forschungsphase keine anderen nicht-pharmakologischen Ansätze anwenden (z.B. Kräuterbehandlungen, Massage, Reflexologie, Meditation, Atemübungen, Entspannungsübungen, Yoga oder Akupunktur)
  • Freiwillige Teilnahme an der Studie

Ausschlusskriterien:

  • Unter 18 Jahre alt
  • Diagnostizierte Erkrankung, die das kognitive Niveau oder die Sprachkenntnisse beeinträchtigen könnte
  • Nicht der einzige informelle Betreuer eines Palliativpatienten
  • Seh- oder Hörprobleme, die die Teilnahme am Mandala-Ausmalen verhindern würden
  • Körperliche Behinderung der oberen Extremitäten
  • Fortgeschrittene COPD, Asthma, Bronchitis oder Infektionen der oberen Atemwege

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Kein Eingriff: Kontrollgruppe (n=34)

Betreuungspersonen in der Kontrollgruppe erhielten keine Intervention. Vor der Studie füllten sie Prätest-Fragebögen aus, die vom Forscher in einer ruhigen klinischen Umgebung persönlich ausgehändigt wurden. Der Kontrollgruppe wurden das "Palliative Caregiver Introduction Form (Anhang 1)" und die Prätests gegeben: "Perceived Stress Scale (Anhang 2)", "Anxiety Assessment Scale (Anhang 3)" und "Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale (Anhang 4)".

Am Ende der Studie wurden Materialien gezeigt und an Betreuungspersonen der Kontrollgruppe ausgehändigt, die an Mandala-Malübungen oder Benson-Entspannungsübungen teilnehmen wollten. Nach acht Tagen füllten alle Betreuungspersonen in der Kontrollgruppe Posttest-Fragebögen aus, die vom Forscher ausgehändigt wurden und aus denselben drei Skalen bestanden (Anhänge 2, 3 und 4), und ihre Antworten wurden auf den entsprechenden Formularen aufgezeichnet.
Experimental: Interventionsgruppe (n=34)

Vor Beginn der Studie absolvierten die Pflegekräfte in der Interventionsgruppe persönliche Vortests, die vom Forscher in einer ruhigen Umgebung durchgeführt wurden, und ihre Antworten wurden auf den entsprechenden Formularen aufgezeichnet. Der Interventionsgruppe wurden das "Einführungsformular für Palliativpflegekräfte (Anhang 1)" und die Vortests verabreicht: "Skala zur wahrgenommenen Belastung (Anhang 2)", "Angstbewertungsskala (Anhang 3)" und "Warwick-Edinburgh-Skala für psychisches Wohlbefinden (Anhang 4)".

Jeder Pflegekraft wurde ein Mandala-Malbuch, ein Satz Buntstifte, ein Radiergummi, ein Spitzer und eine Schlafmaske für die Benson-Entspannungsübungen zur Verfügung gestellt. Die Benson-Entspannungsübungen und Mandala-Malaktivitäten wurden zunächst praktisch vom Forscher vorgeführt. Acht Tage lang wurden täglich 20 Minuten Benson-Entspannungsübungen und 30 Minuten Mandala-Malen unter Aufsicht des Forschers durchgeführt. Am Ende der Studie wurden Nachtest durchgeführt, Antworten aufgezeichnet und die Materialien w
Verhalten: Mandala-Malaktivität
Mandala-Ausmalen ist eine Kunsttherapiemethode, die es Einzelpersonen ermöglicht, ihre innere Welt durch das Ausmalen kreisförmiger und symmetrischer Muster auszudrücken. Laut Carl Jung repräsentiert das Mandala das Unterbewusstsein und symbolisiert die innere Integrität eines Individuums, wobei die Zeichnungen die Selbstwahrnehmung und Stimmung einer Person widerspiegeln. Strukturierte Mandalas sind in klinischen Umgebungen zugänglich und wenig bedrohlich. Die Aktivität wird typischerweise in kurzen Sitzungen durchgeführt, in denen die Teilnehmer die Muster und Farben auswählen, die sie verwenden möchten. Der Ausmalprozess fördert Meditation und Bewusstsein, bietet geistige Ruhe und hilft Einzelpersonen, ihre Emotionen und Werte zu erkennen, während er in chaotischen Situationen ein Gefühl von Kontrolle und Errungenschaft vermittelt. Als sicheres, zeiteffizientes und selbstverwaltendes Werkzeug, das keine besonderen Fähigkeiten erfordert, trägt Mandala-Ausmalen zur Reduzierung von Stress und Angst bei und macht es zu einer wirksamen ergänzenden Praxis für Palliativpflegekräfte.
Andere Namen:
  • Kunsttherapie
  • Mandala-Ausmalen
  • Farbtherapie
Verhalten: Benson-Entspannungsübungen
Die Benson-Entspannungstechnik (BRT) ist eine verhaltensbezogene Intervention, die darauf ausgelegt ist, eine „Entspannungsreaktion“ durch Atemregulation, kognitive Fokussierung und die Wiederholung von Wörtern oder Phrasen hervorzurufen. Diese Reaktion, die das physiologische Gegenteil der Stressreaktion ist, verringert Herzfrequenz, Atmung, Blutdruck und Muskelverspannungen, während sie Stresshormone senkt und geistige Ruhe fördert. BRT wird in einer ruhigen Umgebung, in einer bequemen Position mit geschlossenen Augen, für 10 bis 20 Minuten praktiziert. Die Teilnehmer konzentrieren sich auf ihren Atem, wiederholen ein gewähltes Wort still und erkennen und lassen ablenkende Gedanken los. Klinische Studien haben gezeigt, dass BRT Angstzustände, Depressionen, wahrgenommenen Stress und Müdigkeit reduziert, während es die Schlafqualität verbessert und zur allgemeinen Lebensqualität beiträgt. Es ist eine sichere, kostengünstige und zugängliche Stressbewältigungsmethode für palliative Pflegekräfte.
Andere Namen:
  • Übungen
  • Entspannung
  • Entspannungsübungen
  • Atemübungen

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Stresslevel von Palliativpflegenden (Perceived Stress Scale)
Zeitfenster: Vor der Intervention (Tag 0) und nach der Intervention (Tag 8)
Veränderungen in den Perceived Stress Scale-Werten von Palliativpflegekräften wurden vor und 8 Tage nach der Implementierung der BRT in Kombination mit der MCA gemessen.
Vor der Intervention (Tag 0) und nach der Intervention (Tag 8)

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Angstniveaus von Palliativpflegenden (Angstbewertungsskala)
Zeitfenster: Vor der Intervention (Tag 0) und nach der Intervention (Tag 8)
Änderungen in den Werten der Angstbewertungsskala von palliativen Pflegepersonen wurden vor und 8 Tage nach der Implementierung der BRT in Kombination mit MCA gemessen.
Vor der Intervention (Tag 0) und nach der Intervention (Tag 8)

Andere Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Psychische Gesundheitsbewertung von Palliativpflegenden (Warwick-Edinburgh Mental Health Scale)
Zeitfenster: Vor der Intervention (Tag 0) und nach der Intervention (Tag 8)
Veränderungen der Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale-Werte wurden bei palliativen Pflegepersonen vor und 8 Tage nach der Implementierung der BRT in Kombination mit MCA gemessen.
Vor der Intervention (Tag 0) und nach der Intervention (Tag 8)

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Karadeniz Technical University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

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Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

29. März 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

10. Mai 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

27. September 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

27. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

4. März 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

5. März 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

5. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

4. März 2026

Zuletzt verifiziert

1. März 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • KTU-SBE-HEM-BGE-MND-2025-01
  • TYL-2025-16411; BAP06 (Andere Zuschuss-/Finanzierungsnummer: Republic of Turkey, Black Sea Technical University, Scientific Research Projects Coordination Unit)

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Beschreibung des IPD-Plans

Die Vertraulichkeit der Teilnehmer wurde während der gesamten Studie strikt gewahrt. Alle persönlichen und klinischen Daten wurden durch die Zuweisung eindeutiger Identifikationscodes zu jedem Teilnehmer anonymisiert, und keine identifizierenden Informationen wurden in den Datenerfassungsformularen oder der Analyse enthalten. Die Studiendaten waren nur dem Forschungsteam zugänglich und wurden gemäß den institutionellen und ethischen Richtlinien sicher gespeichert. Die Ergebnisse wurden in aggregierter Form berichtet, um sicherzustellen, dass einzelne Teilnehmer nicht identifiziert werden konnten.

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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