Fysioterapiamenetelmien vaikutus nivelrikkoon

Polven nivelrikko liittyy myös nelipäisen maksimivääntömomentin pienenemiseen 50–60 %, mikä saattaa johtua käytöstäpoiston surkastumisesta ja aterogeenisesta estämisestä.

Kinesioteippaus on kinesiologian alalta peräisin oleva termi, koska teipin kiinnittäminen mahdollistaa kehon normaalin liikkumisen ja reagoi faskiaan biomekaanisten tai proprioseptiivisten mekanismien kautta. Kinesioteippi on elastinen terapeuttinen teippi, jota voidaan käyttää terveydenhuollon, kuntoutuksen, ennaltaehkäisyn ja urheilun ammatillisen toiminnan lisänä. Verenkiertosairauksissa Kinesioteipin tehtävänä on edistää ylimääräisen nesteen poistumista ja aktivoida lymfaattinen poistumisvastetta. Kinesioteippi edistää parempaa verenkiertoa ja imusolmukkeiden virtausta hoidetulla alueella, ja tällä periaatteella voidaan poistaa turvotusta traumassa ja mustelmissa hematooman uudelleenjakautumisen nopeuttamiseksi. Kinesioteipin kiinnitys vähentää ylimääräistä lämpöä kitkaa vähentämällä, mikä kohottaa ihoa. Sillä on myös hyvä stabiloiva vaikutus. Kinesioteippiä käytettiin myös urheilu- ja ortopedisten vammojen sekä erilaisten tuki- ja liikuntaelinten sairauksien, kuten nivelrikon, hoitoon. Esimerkiksi Murray H.:n tutkimus on osoittanut sähkömyografisen nelipäisen lihastoiminnan lisääntymisen Kinesioteippauksen avulla, jota potilaat kiinnittivät ACL-korjauksen jälkeen leikkauksen jälkeisessä vaiheessa.

Kuiva on erityinen tekniikka luurankolihasten, faskian ja sidekudoksen toiminnallisten häiriöiden hoitoon. Sitä voidaan käyttää myös kivun vähentämiseen, toiminnan palauttamiseen sekä lihasten ja nivelten rakenteellisten vikojen vähentämiseen, kuivaneulaushoidon lähestymistavat perustuvat kolmeen malliin (mukaan lukien radikulopatian, selkärangan herkistymisen ja myofaskiaalisen triggerpistemallin mallit). Kuivaneulaustekniikka voidaan jakaa pinta- ja syvätekniikkaan.

Konservatiivista hoitoa suositellaan potilaille, joilla on lievä tai kohtalainen polven nivelrikko. Koska lihasheikkous liittyy kipuun ja fyysiseen toimintahäiriöön ja vaikuttaa taudin etenemiseen polven nivelrikkoa sairastavilla potilailla. Lihasten vahvistaminen on polven nivelrikon avaintekijä. Siksi paikallista vahvistavaa harjoitusta määrätään yleistä harjoittelua useammin. Yhä useammat todisteet osoittavat, että liikunta parantaa polvinivelten toimintaa ja vähentää oireita.