Taidot nuorten aikuisten positiivisuuden lisäämiseen (STEP YA)

Tämän tutkimuksen tavoitteena on testata itsemurhaan vaikuttavien positiivisten vaikutusten toteutettavuutta ja hyväksyttävyyttä nuorilla aikuisilla. Skills to Enhance Positivity (STEP) on osoitettu olevan toteutettavissa ja hyväksyttävissä nuorten keskuudessa, kun ne toimitetaan yksilöllisesti. Tämän tutkimuksen tarkoituksena on testata toteutettavuutta ja hyväksyttävyyttä nuorten aikuisten ryhmässä. STEP:n erityistavoitteilla pyritään myös selvittämään, raportoivatko STEP:n saaneet osallistujat merkittävästi lisääntyneestä huomiosta positiiviseen vaikutukseen verrattuna niihin, jotka saavat hoitoa tavalliseen tapaan (TAU). He pyrkivät myös selvittämään, raportoivatko STEP-potilaat itsemurha-ajatusten ja masennuksen merkittävästä vähenemisestä TAU:ta saaviin verrattuna. Lopullisena tavoitteena on selvittää, onko positiivisiin vaikutuksiin kiinnittämisen lisääntyminen tilasta riippumatta mahdollinen muutosmekanismi itsemurha-ajatusten ja masennuksen vähentämiseksi. Osallistujat satunnaistetaan STEP- tai TAU-ryhmiin, ja he suorittavat perus- ja seurantaarvioinnit 3 kuukauden kuluttua. STEP-ohjelmaan ilmoittautuneet osallistujat saavat henkilökohtaisia ​​ryhmätunteja, joissa keskitytään positiivisen vaikutuksen psykokasvattamiseen sekä mindfulness-, kiitollisuus- ja maisteluaitojen edistämiseen. Ryhmäistuntojen päätyttyä he saavat kuukauden ajan myös tekstiviestejä, joissa he saavat kehotteita harjoitella ryhmässä oppimiaan taitoja.