Dairy vs. kasvipohjaiset juomat luun terveyden parantamiseksi liikunnan aikana
torstai 19. helmikuuta 2026 päivittänyt: Phil Chilibeck, University of Saskatchewan
Meijeri- ja kasvipohjaiset juomat yhdistettynä vastusharjoitteluun luun terveyden parantamiseksi
Tässä tutkimuksessa arvioidaan maitomaidon kuluttamisen vaikutuksia kahteen kasvipohjaiseen juomiin (PEA-pohjainen ja mantelipohjainen) resistenssiharjoittelujen jälkeen (3 kertaa viikossa 12 kuukauden ajan) luun ominaisuuksista (luun mineraalitiheys, luun geometria), kehon koostumusta, vahvuutta ja toiminnallista suorituskykyä muun muassameneopausaalisilla naisilla ja 50-vuotiailla ja vanhemmilla miehillä.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Rekrytointi
Ehdot
Yksityiskohtainen kuvaus
Tutkimuksen tarkoituksena on verrata maitomaidon (1% suklaamaitoa) kulutusta kasvipohjaisiin juomiin (proteiinien sovitettu hernejuoma ja matalaproteiini-mantelijuoma) luun mineraalitiheydessä, luun geometristen ominaisuuksien, vähärasvaisen kudoksen ja rasvamassan, lihasvoiman ja toiminnallisen suorituskyvyn ja toiminnallisen suorituskyvyn jälkeen.
Sata viisikymmentä postmenopausaalista naista ja 50-vuotiaita tai sitä vanhempia miehiä satunnaistetaan yhdeksi kolmesta ryhmästä: 1) meijerimaito; 2) hernepeite; 3) mantelijuoma.
Tutkimus on kaksoissokkoutettu, joka suoritetaan kunkin juoman suklaan aromilla.
Osallistujat tekevät valvottuja voimaharjoitteluistuntoja kolme kertaa viikossa 12 kuukauden ajan.
Jokaisen voimaharjoitteluistunnon jälkeen osallistujat kuluttavat 375 ml juomansa ja kuluttavat sitten 375 ml juomansa uudelleen tuntia myöhemmin.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
150
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskeluyhteys
- Nimi: PHILIP Chilibeck, PhD
- Puhelinnumero: 3062303849
- Sähköposti: phil.chilibeck@usask.ca
Opiskelupaikat
-
-
Saskatchewan
-
Saskatoon, Saskatchewan, Kanada, S7K 2X2
- Rekrytointi
- College of Kinesiology University of Saskatchewan
-
Ottaa yhteyttä:
- PHILIP Chilibeck, PhD
- Puhelinnumero: 3062303849
- Sähköposti: phil.chilibeck@usask.ca
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Lapsi
- Aikuinen
- Vanhempi Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Naisten on oltava postmenopausaalisia (ei ikärajaa)
- Miesten on oltava 50 -vuotiaita tai vanhempia
Poissulkemiskriteerit:
- Lääkkeiden ottaminen, joka voi vaikuttaa luuhun
- Edellytykset, jotka saattavat estää osallistumisen vastusharjoitteluohjelmaan (määritetään "Hanki aktiivinen kyselylomake").
- 6 kuukauden interventiokaudella 6 viikon matkan suunnittelu
- Suuren leikkauksen suunnittelu 12 kuukauden interventiokaudella
- Jo voimaharjoittelu yli 2 päivää viikossa 30 minuutin tai pidempään istuntoa kohti
- Allergiat juomien ainesosille
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Kolminkertaistaa
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: 1% suklaamaitoa
375 ml 1% suklaamaitoa, joka kulutetaan heti vastarintaharjoittelujen jälkeen + 375 ml suklaamaitoa, joka kulutetaan 1 tunti vastusharjoittelujen jälkeen
|
1% suklaamaitoa
hernepohjainen juoma
mantelipohjainen juoma
|
|
Kokeellinen: Hernepohjainen juoma
375 ml hernejuomaa, joka kulutetaan heti vastarintaharjoittelujen jälkeen + 375 ml hernejuomaa, joka kulutetaan yhden tunnin kuluttua vastusharjoitteluista
|
1% suklaamaitoa
hernepohjainen juoma
mantelipohjainen juoma
|
|
Placebo Comparator: Mantelijuoma
375 ml mantelijuomaa, joka kulutetaan heti vastarintaharjoittelujen jälkeen + 375 ml mantelijuomaa, joka kulutetaan yhden tunnin kuluttua vastarintaharjoitteluista
|
1% suklaamaitoa
hernepohjainen juoma
mantelipohjainen juoma
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Muutos osio moduulissa lonkassa (cm 3: een 3)
Aikaikkuna: 12 kuukautta
|
Leikkausmoduuli mitattuna kaksoisenergian röntgen-absorptiometrialla
|
12 kuukautta
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Lannerangan luun mineraalitiheyden muutos (g/cm-neliö)
Aikaikkuna: 12 kuukautta
|
Lannerangan luun mineraalitiheys mitattuna kaksoisenergian röntgen-absorptiometrialla
|
12 kuukautta
|
|
Muutos lonkan luun mineraalitiheydessä (g/cm-neliö)
Aikaikkuna: 12 kuukautta
|
Kaksoisen energian röntgen-absorptiometrialla mitattu lonkan luun mineraalitiheys
|
12 kuukautta
|
|
Muutos poikkileikkausalueella lonkan (cm-neliö)
Aikaikkuna: 12 kuukautta
|
Poikkileikkauspinta
|
12 kuukautta
|
|
Aivokuoren paksuuden muutos lonkassa (cm)
Aikaikkuna: 12 kuukautta
|
Aivokuoren paksuus mitattuna kaksoisenergian röntgen-absorptiometrialla
|
12 kuukautta
|
|
Suhdesuhteen muutos lonkassa (ei yksiköitä)
Aikaikkuna: 12 kuukautta
|
Kaksoisergian röntgen-absorptiometrialla mitattu soljesuhde
|
12 kuukautta
|
|
Muutos penkkipuristimessa (kg)
Aikaikkuna: 6 ja 12 kuukautta
|
Penkkipuristimen voimakkuus Määritä yhden toistumisen maksimiarvosta
|
6 ja 12 kuukautta
|
|
Muutos polven laajennuslujuudessa (kg)
Aikaikkuna: 6 ja 12 kuukautta
|
Polven pidennyslujuus määritetty 1 toistumisesta maxium
|
6 ja 12 kuukautta
|
|
Muutos laihassa kudoksen massassa (kg)
Aikaikkuna: 12 kuukautta
|
Kaksoisen energian röntgen-absorptiometrialla mitattu laiha kudosmassa
|
12 kuukautta
|
|
Rasvamassan muutos (kg)
Aikaikkuna: 12 kuukautta
|
Rasvamassa mitattu kaksoisergian röntgen-absorptiometrialla
|
12 kuukautta
|
|
Muutos 30 sekunnissa SIT to Stand (toistojen lukumäärä)
Aikaikkuna: 6 ja 12 kuukautta
|
Maksin määrä kertoja istuen ja seisoen 30 sekunnissa
|
6 ja 12 kuukautta
|
|
Muutos kävelynopeudessa (m/s)
Aikaikkuna: 6 ja 12 kuukautta
|
Kävelynopeus mitattuna yli 10 metriä
|
6 ja 12 kuukautta
|
|
Muutos ajoitetussa ja menossa suorituskykyä (t)
Aikaikkuna: 6 ja 12 kuukautta
|
Aika seisoa tuolilla, kävellä 6 metriä ja istua takaisin
|
6 ja 12 kuukautta
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Perjantai 30. toukokuuta 2025
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Sunnuntai 30. toukokuuta 2027
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Maanantai 30. elokuuta 2027
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Lauantai 19. huhtikuuta 2025
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Lauantai 19. huhtikuuta 2025
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Sunnuntai 27. huhtikuuta 2025
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Maanantai 23. helmikuuta 2026
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Torstai 19. helmikuuta 2026
Viimeksi vahvistettu
Sunnuntai 1. helmikuuta 2026
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- 361218
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .