Jalkaterän ydinliikkeiden vaikutus ammattilaiskoripalloilijoiden hyppyyn (FCJUMP)
Jalkaterän ydinliikkeiden vaikutus hyppyyn ammattimaisissa lentopalloilijoissa: Objektiivinen arviointi käyttäen ForceDecks-järjestelmää
Lyhyt yhteenveto
Tämän tutkimuksen tarkoituksena on tutkia jalkaterän lihaskeskuksen harjoitusten vaikutusta hyppytehoon ammattilaiskoripalloilijoilla. Osallistujat jaetaan satunnaisesti kahteen ryhmään. Ensimmäinen ryhmä suorittaa vain voimaharjoitusohjelman, kun taas toinen ryhmä suorittaa jalkaterän lihaskeskuksen harjoituksia saman voimaharjoitusohjelman lisäksi. Hyppytehoa arvioidaan käyttämällä Countermovement Jump (CMJ) -testiä, ja suoritustulokset saadaan voima-aika-analyysin avulla käyttäen ForceDecks-järjestelmää. Tämän tutkimuksen tulosten odotetaan edistävän harjoitusohjelmien kehittämistä, joiden tavoitteena on parantaa suorituskykyä ja vähentää loukkaantumisriskiä ammattilaiskoripalloilijoilla.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Yksityiskohtainen kuvaus
Yksityiskohtainen kuvaus
Tämä tutkimus on suunniteltu tutkimaan jalan ydinliikkeiden vaikutuksia hyppykykyyn ammattilaisessa lentopallossa. Osallistujat jaetaan kahteen ryhmään: vertailuryhmään ja interventioryhmään. Vertailuryhmä noudattaa standardoitua voimaharjoitusohjelmaa, kun taas interventioryhmä suorittaa saman voimaharjoitusohjelman yhdistettynä lisäjalan ydinliikkeisiin.
Hyppykykyä arvioidaan Countermovement Jump (CMJ) -testillä. Voima-ajan datasta johdettuja kinetiikkamuuttujia kerätään ForceDecks-järjestelmällä. Ennen ja jälkeen interventioon tehtyjä mittauksia verrataan määrittämään harjoitusohjelmien vaikutukset.
Tämän tutkimuksen tulosten odotetaan tarjoavan näyttöön perustuvaa tietoa harjoitusohjelmien suunnitteluun, jotka parantavat urheilijoiden suorituskykyä ja auttavat vähentämään vammariskiä ammattilaisissa lentopalloilijoissa.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskeluyhteys
- Nimi: Önder Çalışkan, MSc Candidate
- Puhelinnumero: +905379125304
- Sähköposti: fztondercaliskan@outlook.com
Opiskelupaikat
-
-
Mudanya
-
Bursa, Mudanya, Turkki (Türkiye)
- Mudanya University
-
Ottaa yhteyttä:
- Hazal B Yılmaz, PhD
- Puhelinnumero: +90 553 444 59 25
- Sähköposti: hazalberfin.yilmaz@mudanya.edu.tr
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- 18–35-vuotiaat miespuoliset ammattilaiset lentopalloilijat
- Aktiivisesti kilpailevat Turkin Lentopalloliittoon kuuluvissa seuroissa lisensoidut urheilijat
- Säännöllinen osallistuminen joukkueen harjoituksiin keskeytyksettä viimeisen 3 kuukauden ajan
- Ei leikkaus- tai vakavaa vammahistoriaa alaraajoihin (jalka, nilkka, polvi tai lonkka) liittyen viimeisen 6 kuukauden aikana
- Sitoumus olla osallistumatta mihinkään lisävoima-, tasapaino- tai proprioceptioharjoitusohjelmaan tutkimusjakson aikana
- Ei lääketieteellistä tai fysiologista tilaa, joka estäisi osallistumisen Countermovement Jump (CMJ) -testiin, joka suoritetaan ForceDecks-järjestelmällä
- Vapaaehtoinen osallistuminen kirjallisella tietoon perustuvalla suostumuksella ennen osallistumista
Poissulkemiskriteerit:
- Jalan tai nilkan epämuodostuma, krooninen kipu tai toiminnallinen vajaatoiminta
- Alaraajojen ortopedisen leikkauksen historia viimeisen 6 kuukauden aikana
- Neurologisten tai vestibulaarihäiriöiden historia tai tasapainoa vaikuttavat systemaattiset sairaudet
- Osallistuminen fysioterapiaväliintuloihin, kuntoutusprotokolliin tai harjoitusohjelmiin tutkimuksen ulkopuolella tutkimusjakson aikana
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Active Comparator: Voimaharjoitusryhmä
Tämän ryhmän osallistujat suorittavat ammattilaislentopalloilijoille rutiininomaisesti käytetyn standardoidun alaraajan voimaharjoitusohjelman.
|
Kuvaus Osallistujat suorittavat ammattilaiskoripalloilijoille rutiininomaisesti käytetyn standardoidun alaraajojen voimaharjoitusohjelman. Ryhmät
|
|
Kokeellinen: Voimaharjoitus ja jalkaterän lihasten harjoitusryhmä
Kokeellinen: Voimaharjoittelu Plus Jalkaydinliikkeet Ryhmä Kuvaus Tämän ryhmän osallistujat suorittavat saman standardoidun alaraajan voimaharjoitusohjelman lisäksi jalkaydinliikeohjelman, joka kohdistuu jalkojen sisäisiin ja ulkoisiin lihaksiin. |
Kuvaus Osallistujat suorittavat ammattilaiskoripalloilijoille rutiininomaisesti käytetyn standardoidun alaraajojen voimaharjoitusohjelman. Ryhmät
Kuvaus Osallistujat suorittavat jalkaydinliikkeitä, jotka kohdistuvat jalkojen sisäisiin ja ulkoisiin lihaksiin. Liikkeet on suunniteltu parantamaan jalan vakautta ja toiminnallista hallintaa. Ryhmät ✔️ Voimaharjoittelu plus jalkaydinliikkeet -ryhmä ❌ Voimaharjoittelu-ryhmä (merkitty) |
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Pystysuora hypyn korkeus (Vastaliikehyppy)
Aikaikkuna: Alkuperäinen tila ja toimenpiteen jälkeen (noin 8 viikkoa)
|
Maksimaalinen pystyhypyn korkeus, joka mitataan Countermovement Jump (CMJ) -testissä.
|
Alkuperäinen tila ja toimenpiteen jälkeen (noin 8 viikkoa)
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Voima-aika-muuttujat vastaliikkehypyn aikana
Aikaikkuna: Alkutilanne ja interventiojälkeinen (noin 8 viikkoa)
|
Vastaliikkeellisen hypyn (CMJ) testin aikana voimalevyiltä saadut voima-aikamuuttujat.
|
Alkutilanne ja interventiojälkeinen (noin 8 viikkoa)
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Hazal B Yılmaz, PhD, Mudanya University
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Arvioitu)
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- 2025/222
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
IPD-suunnitelman kuvaus
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .