Kuuden viikon korostetun eksentrisen kuormituksen harjoittelun vaikutukset nuorten jalkapalloilijoiden tasapainoon ja voimantuottoon (AEL-Balance)
Kuuden viikon korostetun eksentrisen kuormituksen harjoitusohjelman vaikutus dynaamiseen tasapainoon ja maksimivoimaan nuorilla miesjalkapalloilijoilla
Tämän tutkimuksen tavoitteena on tutkita rakenteellisen harjoitusintervention vaikutuksia valittuihin fyysisiin suorituskykyparametreihin urheilijoilla. Pääasiallinen tavoite on selvittää, johtaako intervention mitattavia parannuksia suorituskykytuloksiin, kuten tasapainoon, voimaan, pikajuoksuun, suunnanmuutokseen tai hyppyyn.
Osallistujat suorittavat perustason suorituskykyarvioinnit ennen interventiojaksoa. Perustason testauksen jälkeen osallistujat suorittavat useita viikkoja kestävän valvotun harjoitusohjelman. Interventioiden jälkeen samat suorituskykytestit toistetaan standardoiduissa olosuhteissa arvioimaan suorituskyvyn muutoksia.
Kaikki arvioinnit suoritetaan koulutettujen tutkijoiden toimesta validoitujen mittausvälineiden avulla hallitussa harjoitusympäristössä. Tämän tutkimuksen tulosten odotetaan tarjoavan näyttöä harjoitusintervention tehokkuudesta ja edistävän näyttöön perustuvien harjoitusstrategioiden kehittämistä urheilijoille.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Tämä tutkimus on suunniteltu kokeelliseksi interventiotutkimukseksi arvioimaan rakennetun harjoitusohjelman vaikutuksia urheilijoiden fyysisiin suorituskykyparametreihin. Interventio toteutetaan määritellyn harjoitusjakson aikana, jonka aikana osallistujat noudattavat pätevien valmentajien tai tutkijoiden valvomaa standardoitua harjoitusprotokollaa.
Perustason mittaukset kerätään ennen interventiota, mukaan lukien asiaankuuluvat suorituskykytestit, kuten tasapaino, voima, pikajuoksun nopeus, suunnanvaihtokyky ja hypyn suorituskyky, riippuen tutkimuksen suunnittelusta. Interventiojakson päätyttyä interventiojälkeiset arvioinnit suoritetaan samoilla testausmenetelmillä.
Kaikki testausistunnot suoritetaan standardoiduissa ympäristöolosuhteissa, mukaan lukien yhtenäinen testausaika, välineet ja menettelyt. Tutkimus noudattaa ihmisosallistujatutkimuksen eettisiä periaatteita, ja kaikilta osallistujilta saadaan tietoon perustuva suostumus ennen osallistumista.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
Yalova
-
Yalova, Yalova, Turkki (Türkiye), 77200
- Yalova University Faculty of Sport Sciences
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
- Vanhempi Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Osallistumiskriteerit:
- Terveet urheilijat, jotka ovat 18-vuotiaita tai vanhempia
- Säännöllinen osallistuminen urheiluharjoitteluun
- Kyky suorittaa vastus- ja tasapainoharjoituksia turvallisesti
- Vapaaehtoinen osallistuminen allekirjoitetulla tietoon perustuvalla suostumuksella
- Ei tukikudostenvammoja viimeisen 6 kuukauden aikana
Poissulkemiskriteerit:
- Nykyinen vamma tai kipu, joka vaikuttaa osallistumiseen harjoitteluun tai testaukseen
- Neurologisten, sydän- ja verisuonisairauksien tai vakavien tukikudossairauksien historia
- Osallistuminen toiseen järjestettyyn harjoittelu- tai kuntoutusohjelmaan tutkimusjakson aikana
- Lääkityksen käyttö tai sairaustila, joka saattaa vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn
- Harjoittelun tai testausmenettelyjen suorittamatta jättäminen
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
- Jako: Ei käytössä
- Inventiomalli: Yksittäinen ryhmätehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Eksentrinen harjoitusryhmä
|
Osallistujat suorittavat rakenteellisen korostetun eksentrisen harjoitusohjelman, joka on suunniteltu parantamaan neuromuskulaarista suorituskykyä.
Interventio suoritetaan käyttämällä vastusharjoituksia, joissa eksentrinen kuorma on suurempi kuin konsentrinen kuorma.
Harjoitusistuntoja valvovat pätevät tutkijat, ja ne toteutetaan määrätyn interventiojakson aikana.
Kaikki osallistujat noudattavat samaa standardoitua harjoitusprotokollaa hallituissa olosuhteissa.
Muut nimet:
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Dynaaminen tasapainon suorituskyky (Y-tasapainotestin yhdistetty pistemäärä)
Aikaikkuna: Alkutilanne ja 6 viikon eksentrisen harjoittelun jälkeen
|
Alkutilanne ja 6 viikon eksentrisen harjoittelun jälkeen
|
|
|
Dynaaminen tasapainosuoritus (Y-Balance Test Composite Score)
Aikaikkuna: Perustaso ja välittömästi 6 viikon harjoitusintervention jälkeen
|
Dynaaminen tasapainosuorituskyky arvioidaan Y-Balance-testillä.
Kokonaispisteet lasketaan etäisyyksien perusteella eteen, taakse sisäänpäin ja taakse ulospäin sekä normalisoidaan raajojen pituuteen.
Mittaukset suoritetaan ennen ja jälkeen harjoitusintervention standardoiduissa testiolosuhteissa.
|
Perustaso ja välittömästi 6 viikon harjoitusintervention jälkeen
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Tutkijat
- Opintojohtaja: Selman KAYA, PHD, Yalova University, Faculty of Sport Sciences
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- AEL-285858
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
IPD-suunnitelman kuvaus
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .