Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Näytön käytön vaikutuksen tutkiminen ennen nukkumaanmenoa asentohäiriöihin ja dynaamiseen tasapainoon

keskiviikko 22. huhtikuuta 2026 päivittänyt: ESRA PEHLIVAN, Saglik Bilimleri Universitesi

Ruutuaikojen vaikutuksen tutkiminen ennen nukkumaanmenoa asentohäiriöihin ja dynaamiseen tasapainoon

Älypuhelimien, tablet-laitteiden ja kannettavien tietokoneiden laajamittainen käyttö on merkittävästi lisännyt näyttöaltistusta, erityisesti ennen nukkumaanmenoa. Pitkäaikainen näyttöjen käyttö voi edistää huonoa ryhtiä aiheuttamalla eteenpäin kallistunutta päätä, pyöreitä olkapäitä ja muita tukielinongelmia. Lisäksi näyttöaltistus ennen nukkumaanmenoa voi vaikuttaa negatiivisesti unen laatuun ja neuromuskulaariseen suorituskykyyn, mikä puolestaan voi vaikuttaa asennonsäätelyyn ja tasapainoon.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Asento- ja ryhti-häiriöt johtuvat selkärangan luonnollisen linjauksen häiriöstä ja liittyvät usein lihas-epätasapainoon, nivelrasitukseen ja kipuun. Pitkäaikaisen teknologian käytön aiheuttama väärä asento on raportoitu lisäävän tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskiä nuorilla aikuisilla.

Dynaaminen tasapaino on tärkeä osa asentosäätelyä, ja siihen vaikuttavat aistitulon ja hermo-lihasvasteiden integraatio. Unihäiriöt ja elämäntavat, mukaan lukien liiallinen näyttöaltistus ennen nukkumaanmenoa, voivat vaikuttaa tähän monimutkaiseen järjestelmään.

Siksi tämän tutkimuksen tavoitteena on selvittää näyttöajan vaikutusta asentohäiriöihin ja dynaamiseen tasapainoon terveillä nuorilla aikuisilla. Osallistujia, joiden ikä on 18–35 vuotta, arvioidaan näytön käyttötottumuksista ennen nukkumaanmenoa. Asentoanalyysiä ja Star Excursion -tasapainotestiä käytetään arvioimaan asennon linjausta ja dynaamisen tasapainon suorituskykyä.

Opintotyyppi

Havainnollistava

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

34

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi

Opiskelupaikat

    • Üsküdar
      • Istanbul, Üsküdar, Turkki (Türkiye), 34668
        • Saglik Bilimleri Universitesi
        • Ottaa yhteyttä:

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Näytteenottomenetelmä

Ei-todennäköisyysnäyte

Tutkimusväestö

Tutkimukseen otettiin 34 tervettä vapaaehtoista 18–35-vuotiaiden ikäryhmästä.

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

Terveet aikuiset Ikä 18–35 vuotta Vapaaehtoinen osallistuminen tutkimukseen

Poissulkemiskriteerit:

Ortopedisen vamman tai leikkauksen historia, joka saattaa vaikuttaa tasapainoon Lääkitys, joka saattaa vaikuttaa tarkkaavuuteen Osallistujat, jotka kieltäytyvät allekirjoittamasta tietoon perustuvaa suostumuslomaketta tai keskeyttävät tutkimuksen

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

Kohortit ja interventiot

Ryhmä/Kohortti
Interventio / Hoito
Terveet nuoret henkilöt, joilla on näyttöaltistusta ennen nukkumaanmenoa
Tutkimukseen sisällytettiin 34 tervettä vapaaehtoista 18–35-vuotiaiden ikäryhmästä. Osallistujien näytön käyttöä ennen nukkumaanmenoa, asentohäiriöitä ja dynaamista tasapainoa arvioidaan.
Unen ennakkonäyttöaltistusta arvioidaan käyttämällä älypuhelimeen perustuvia itse raportoituja kyselyjä altistuksen kestosta ja käyttöominaisuuksista

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Asentoanalyysi
Aikaikkuna: Yksittäinen arviointi aloitusvaiheessa
Kehon kohdistuksen arviointi, mukaan lukien pään asento, olkapäiden kohdistus, selän kaarevuus, lantion asento, polvien kohdistus ja jalkojen asento etu-, taka- ja sivunäkymistä.
Yksittäinen arviointi aloitusvaiheessa

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Star Excursion Balance Test
Aikaikkuna: Yksittäinen arviointi alkuvaiheessa
Dynaamista tasapainoa arvioidaan mittaamalla maksimaalista ulottuvuutta kahdeksassa suunnassa yhden jalan asennossa pysyessä.
Yksittäinen arviointi alkuvaiheessa
Prescreen-näytölle altistumisen kesto ennen nukkumaanmenoa
Aikaikkuna: Yksittäinen arviointi lähtötilanteessa
Ruudulle altistumisen kesto 1 tunnin sisällä ennen nukkumaanmenoa arvioidaan itsearviointina ja kirjataan minuutteina. Korkeammat arvot osoittavat pidempää ruudulle altistumista ennen nukkumaanmenoa.
Yksittäinen arviointi lähtötilanteessa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Arvioitu)

Perjantai 1. toukokuuta 2026

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Lauantai 1. toukokuuta 2027

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Lauantai 1. toukokuuta 2027

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 13. huhtikuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 13. huhtikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 21. huhtikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 27. huhtikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 22. huhtikuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Keskiviikko 1. huhtikuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • Sleep&ScreenTime1

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

PÄÄTTÄMÄTÖN

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Ennen nukkumaanmenoa tapahtuvan näyttöaltistuksen arviointi

Tilaa