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Les effets du yoga sur les femmes enceintes

17 mars 2026 mis à jour par: Amasya University

Les effets du yoga sur le stress, la qualité de la vie sexuelle et les habitudes de sommeil chez les femmes enceintes : une étude randomisée contrôlée

Il est estimé qu'une intervention de yoga administrée aux femmes enceintes réduira les niveaux de stress, améliorera la qualité de vie sexuelle et affectera positivement les habitudes de sommeil. Selon les résultats de l'analyse de puissance, l'étude doit inclure au moins 70 femmes enceintes (35 dans le groupe expérimental et 35 dans le groupe témoin). Les données seront collectées via un Formulaire d'Informations Personnelles, l'Échelle de Stress Perçu (PSS), le Questionnaire de Qualité de Vie Sexuelle-Femme (SQLQ-F) et un Formulaire d'Habitudes de Sommeil. Dans cette étude, la pratique de yoga sera administrée aux femmes enceintes du groupe expérimental par le chercheur.

Aperçu de l'étude

Statut

Recrutement

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Pendant la grossesse, les niveaux de stress, la qualité de vie sexuelle et les habitudes de sommeil des femmes sont considérablement affectés, et ces changements peuvent avoir un impact négatif sur la santé maternelle et fœtale. Le yoga est de plus en plus recommandé comme approche holistique pouvant être pratiquée en toute sécurité pendant la grossesse pour soutenir le bien-être physique et psychologique. Cependant, les preuves concernant les effets des interventions de yoga sur le stress, la vie sexuelle et les habitudes de sommeil chez les femmes enceintes restent limitées. L'objectif de cette étude est d'étudier les effets d'une intervention de yoga sur les niveaux de stress, la qualité de vie sexuelle et les habitudes de sommeil chez les femmes enceintes. Selon les résultats de l'analyse de puissance, l'étude doit inclure au moins 70 femmes enceintes (35 dans le groupe expérimental et 35 dans le groupe témoin). Les données seront collectées via un formulaire d'informations personnelles, l'échelle de stress perçu (PSS), le questionnaire de qualité de vie sexuelle-femme (SQLQ-F) et un formulaire d'habitudes de sommeil. Dans cette étude, la pratique du yoga sera administrée aux femmes enceintes du groupe expérimental par le chercheur.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

70

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Coordonnées de l'étude

Lieux d'étude

  • Turquie (Türkiye)
      • Amasya, Turquie (Türkiye), 05000
        • Recrutement
        • Amasya University
        • Contact:
          • Emine İBİCİ AKÇA
          • Numéro de téléphone: 0 358 211 50 05

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte
  • Adulte plus âgé

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critères d'inclusion :

  • Être au troisième trimestre de grossesse,
  • Savoir lire et écrire en turc,
  • Utiliser un smartphone et avoir accès à Internet,
  • Ne présenter aucun obstacle à la communication,
  • Accepter volontairement de participer à la recherche.

Critères d'exclusion :

  • Femmes enceintes présentant des facteurs de risque pendant la grossesse,
  • Femmes enceintes atteintes d'une maladie chronique,
  • Femmes enceintes ayant un problème psychologique diagnostiqué,
  • Femmes enceintes avec des restrictions d'exercice imposées par un médecin,
  • Femmes enceintes participant à un programme de formation différent (méditation, relaxation, etc.)

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Soins de soutien
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Aucune intervention: Groupe de contrôle
Expérimental: Groupe expérimental
Yoga
Comportemental: Yoga
La formation de yoga prénatal est conçue en tenant compte des changements physiologiques et psychologiques de la grossesse. La formation comprend des pratiques de yoga à faible risque et adaptées à la grossesse qui priorisent la sécurité des femmes enceintes.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Échelle de stress perçu (PSS)
Délai: À la fin des 6 semaines
Le score minimum pouvant être obtenu sur l'échelle est « 0 », le score maximum est « 32 », et plus le score obtenu sur l'échelle est élevé, plus les niveaux de stress augmentent.
À la fin des 6 semaines

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Questionnaire sur la qualité de vie sexuelle - Femme (SQLQ-F)
Délai: À la fin des 6 semaines
Le score total pouvant être obtenu sur l'échelle varie d'un minimum de 18 à un maximum de 108. Des scores plus élevés indiquent une meilleure qualité de vie sexuelle.
À la fin des 6 semaines
Habitudes de sommeil
Délai: À la fin des 6 semaines
Ce formulaire a été développé par les chercheurs conformément à la littérature pertinente et se compose de quatre items portant sur les habitudes de sommeil des femmes enceintes (par exemple, la durée quotidienne de sommeil, les difficultés à s'endormir, etc.). La mesure de résultat est le niveau de changement dans les habitudes de sommeil des femmes enceintes.
À la fin des 6 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Amasya University

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Emine İbici Akça, PhD, Amasya University

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

15 mars 2026

Achèvement primaire (Estimé)

1 août 2026

Achèvement de l'étude (Estimé)

1 septembre 2026

Dates d'inscription aux études

Première soumission

17 mars 2026

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

17 mars 2026

Première publication (Réel)

20 mars 2026

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

20 mars 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

17 mars 2026

Dernière vérification

1 mars 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • amasya univ_emine.ibici.akca

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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