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Investigation of Pilates in Office Workers

6 août 2026 mis à jour par: Songül Bağlan Yentür, Firat University

Investigation of Effects of Pilates Exercises on Pain, Posture in Office Workers

When performing desk work, individuals adopt a relaxed posture and the most common musculoskeletal complaints among desk workers are neck pain, shoulder pain and lower back pain. Pilates is an exercise method in which muscles are exercised both statically and dynamically. This study is a randomized controlled trial in which a minimum of 30 female office workers working at Fırat University Faculty of Health Sciences will participate. After the participants are determined, they will be randomly divided into two groups. The study group will be given pilates training 2 days a week in addition to desk exercises; the control group will only be given desk exercises. Pain, posture and burnout will be assessed.

Aperçu de l'étude

Statut

Recrutement

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

When performing desk work, individuals adopt a relaxed posture and the most common musculoskeletal complaints among desk workers are neck pain, shoulder pain and lower back pain. Environmental (prolonged static or awkward postures, repetitive movements and computer work) and physical (insufficient strength or muscular endurance and poor posture) factors contribute to the development of work-related neck pain. Pilates is an exercise method in which muscles are exercised both statically and dynamically. This method, which is used to increase muscle strength and spinal stability, also helps to increase endurance and correct posture.This study is a randomized controlled trial in which a minimum of 30 female office workers working at Fırat University Faculty of Health Sciences will participate. After the participants are determined, they will be randomly divided into two groups. The study group will be given pilates training 2 days a week in addition to desk exercises; the control group will only be given desk exercises. Pain, posture and burnout will be assessed. pain will be assessed with VAS, posture will be assessed with Modified NewYork...

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

30

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Coordonnées de l'étude

Lieux d'étude

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte
  • Adulte plus âgé

Accepte les volontaires sains

Non

La description

Inclusion Criteria:

  • Male and female individuals between the ages of 18-65 working in an office environment,
  • Be an office worker for the last 1 year
  • Those who read the information form and signed the consent form.

Exclusion Criteria:

  • Individuals who have had an operation involving any musculoskeletal system in the last 2 months
  • Non-cooperative individuals
  • Pregnant women
  • Those with malignancy
  • People with chronic systemic diseases
  • Individuals who did not want to participate in the study voluntarily.

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Seul

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Comparateur actif: pilates group
pilates exercises will be practiced
Autre: Pilates Exercise
Pilates exercise
Autre: Control group
desk exercises will be practiced
Autre: Desk Exercise
desk exercise

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Visual analog scale (VAS)
Délai: up to 8 weeks
Back, neck, lower back and knee pain will be assessed according to the Visual Analog Scale (VAS). The VAS consists of a ten centimeter line and individuals are asked to rate their pain on a scale of zero to ten
up to 8 weeks

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
New york posture scale
Délai: up to 8 weeks
The general body posture of the patients will be evaluated with the New York Posture Rating Scale (NYPRS). NYPD was developed to evaluate the correct and incorrect alignment of various body parts in anatomical position. NYPD is a scale that allows the assessment of possible posture disorders that may occur in 13 body parts including head, neck, shoulders, waist and back, hips, knees and ankles through pictures. Within the scope of the study, one of the 3 options suitable for the patient from the 13 body parts is determined by the physiotherapist. The evaluation is completed by giving 5 points if the patient is in normal posture, 3 points if there is a moderate deterioration, and 1 point if there is a serious deterioration in posture. The results of the evaluation range between 13-65 points, with a high score indicating correct posture
up to 8 weeks

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Firat University

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

10 août 2025

Achèvement primaire (Estimé)

10 août 2026

Achèvement de l'étude (Estimé)

20 août 2026

Dates d'inscription aux études

Première soumission

10 février 2025

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

6 août 2026

Première publication (Réel)

7 août 2026

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

7 août 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

6 août 2026

Dernière vérification

1 août 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • 2024/15-26

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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