Investigation of Pilates in Office Workers
6 de agosto de 2026 atualizado por: Songül Bağlan Yentür, Firat University
Investigation of Effects of Pilates Exercises on Pain, Posture in Office Workers
When performing desk work, individuals adopt a relaxed posture and the most common musculoskeletal complaints among desk workers are neck pain, shoulder pain and lower back pain.
Pilates is an exercise method in which muscles are exercised both statically and dynamically.
This study is a randomized controlled trial in which a minimum of 30 female office workers working at Fırat University Faculty of Health Sciences will participate.
After the participants are determined, they will be randomly divided into two groups.
The study group will be given pilates training 2 days a week in addition to desk exercises; the control group will only be given desk exercises.
Pain, posture and burnout will be assessed.
Visão geral do estudo
Status
Recrutamento
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
When performing desk work, individuals adopt a relaxed posture and the most common musculoskeletal complaints among desk workers are neck pain, shoulder pain and lower back pain.
Environmental (prolonged static or awkward postures, repetitive movements and computer work) and physical (insufficient strength or muscular endurance and poor posture) factors contribute to the development of work-related neck pain.
Pilates is an exercise method in which muscles are exercised both statically and dynamically.
This method, which is used to increase muscle strength and spinal stability, also helps to increase endurance and correct posture.This study is a randomized controlled trial in which a minimum of 30 female office workers working at Fırat University Faculty of Health Sciences will participate.
After the participants are determined, they will be randomly divided into two groups.
The study group will be given pilates training 2 days a week in addition to desk exercises; the control group will only be given desk exercises.
Pain, posture and burnout will be assessed.
pain will be assessed with VAS, posture will be assessed with Modified NewYork...
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Estimado)
30
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Contato de estudo
- Nome: Songul Baglan Yentur
- Número de telefone: +90 4242370000
- E-mail: songulbaglan23@hotmail.com
Locais de estudo
-
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Elâzığ, Turquia (Türkiye), 23200
- Recrutamento
- Firat University
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Contato:
- Songul Baglan Yentur
- Número de telefone: +90 424 2370000
- E-mail: songulbaglan23@hotmail.com
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
- Adulto mais velho
Aceita Voluntários Saudáveis
Não
Descrição
Inclusion Criteria:
- Male and female individuals between the ages of 18-65 working in an office environment,
- Be an office worker for the last 1 year
- Those who read the information form and signed the consent form.
Exclusion Criteria:
- Individuals who have had an operation involving any musculoskeletal system in the last 2 months
- Non-cooperative individuals
- Pregnant women
- Those with malignancy
- People with chronic systemic diseases
- Individuals who did not want to participate in the study voluntarily.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
|
Comparador Ativo: pilates group
pilates exercises will be practiced
|
Pilates exercise
|
|
Outro: Control group
desk exercises will be practiced
|
desk exercise
|
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Visual analog scale (VAS)
Prazo: up to 8 weeks
|
Back, neck, lower back and knee pain will be assessed according to the Visual Analog Scale (VAS).
The VAS consists of a ten centimeter line and individuals are asked to rate their pain on a scale of zero to ten
|
up to 8 weeks
|
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
New york posture scale
Prazo: up to 8 weeks
|
The general body posture of the patients will be evaluated with the New York Posture Rating Scale (NYPRS).
NYPD was developed to evaluate the correct and incorrect alignment of various body parts in anatomical position.
NYPD is a scale that allows the assessment of possible posture disorders that may occur in 13 body parts including head, neck, shoulders, waist and back, hips, knees and ankles through pictures.
Within the scope of the study, one of the 3 options suitable for the patient from the 13 body parts is determined by the physiotherapist.
The evaluation is completed by giving 5 points if the patient is in normal posture, 3 points if there is a moderate deterioration, and 1 point if there is a serious deterioration in posture.
The results of the evaluation range between 13-65 points, with a high score indicating correct posture
|
up to 8 weeks
|
Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
10 de agosto de 2025
Conclusão Primária (Estimado)
10 de agosto de 2026
Conclusão do estudo (Estimado)
20 de agosto de 2026
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
10 de fevereiro de 2025
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
6 de agosto de 2026
Primeira postagem (Real)
7 de agosto de 2026
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
7 de agosto de 2026
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
6 de agosto de 2026
Última verificação
1 de agosto de 2026
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- 2024/15-26
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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