Effects of an 8-week Plyometric Training Programme on Sprint, Jump, and Agility Performance in Recreational Male Football Players Aged 14-16 Years
2026. június 8. frissítette: Ferhat KILIÇARSLAN, TC Erciyes University
Effects of an 8-week Plyometric Training Programme on Sprint, Jump, and Agility Performance in Recreational Male Football Players Aged 14-16 Years: a Randomized Controlled Trial
This study examined the effects of an 8-week plyometric training programme on jump, sprint, and agility-related performance in recreational male football players aged 14-16 years.
This study examined the effects of an 8-week plyometric training programme on jump, sprint, and agility-related performance in recreational male football players aged 14-16 years.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Befejezve
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
This study examined the effects of an 8-week plyometric training programme on jump, sprint, and agility-related performance in recreational male football players aged 14-16 years.
This study examined the effects of an 8-week plyometric training programme on jump, sprint, and agility-related performance in recreational male football players aged 14-16 years.
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Tényleges)
28
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.
Tanulmányi helyek
-
-
-
Ankara, Törökország (Türkiye)
- Gazi University
-
-
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Gyermek
Egészséges önkénteseket fogad
Igen
Leírás
Inclusion Criteria:
- min 14 years
Exclusion Criteria:
- max 16 years
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Egyéb
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Nincs (Open Label)
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Plyometric training plus routine football training
Participants in this arm received an 8-week supervised plyometric training programme in addition to their routine football training.
Outcomes were assessed at baseline and immediately after the 8-week intervention period.
|
A supervised 8-week plyometric exercise programme added to routine football training.
The programme included progressive plyometric exercises designed to improve lower-limb explosive power, sprint performance, jump performance, and agility-related performance in recreational adolescent male football players.
Participants maintained their usual football training programme during the 8-week study period.
This training exposure was continued in both study arms and served as the active comparator condition for the control group.
|
|
Aktív összehasonlító: Routine football training
Participants in this arm continued their routine football training during the same 8-week period and did not receive the additional plyometric training programme.
Outcomes were assessed at baseline and immediately after the 8-week period.
|
Participants maintained their usual football training programme during the 8-week study period.
This training exposure was continued in both study arms and served as the active comparator condition for the control group.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Change in 30 m sprint time
Időkeret: Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
Sprint performance was assessed using the 30 m sprint test.
Time was recorded in seconds using photocell timing gates.
Lower values indicate better sprint performance.
|
Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
|
Change in vertical jump height
Időkeret: Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
Vertical jump performance was assessed using the My Jump 2 application.
Jump height was recorded in centimetres.
Higher values indicate better jump performance.
|
Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
|
Change in 505 agility test time
Időkeret: Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
Change-of-direction performance was assessed using the 505 agility test.
Time was recorded in seconds.
Lower values indicate better agility performance.
|
Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
|
Change in standing long jump distance
Időkeret: Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
Horizontal jump performance was assessed using the standing long jump test.
Jump distance was recorded in centimetres.
Higher values indicate better horizontal jump performance.
|
Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
|
Change in quick feet test time
Időkeret: Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
Footwork performance was assessed using a 10 m ladder-based quick feet test.
Time was recorded in seconds.
Lower values indicate better footwork performance.
|
Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
|
Change in zig-zag running test time
Időkeret: Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
Multidirectional running performance was assessed using the zig-zag running test.
Time was recorded in seconds.
Lower values indicate better multidirectional movement performance.
|
Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
|
Change in body mass index
Időkeret: Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
Body mass index was calculated from measured body mass and height and reported as kg/m².
|
Baseline and immediately after the 8-week intervention
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Szponzor
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
2026. január 20.
Elsődleges befejezés (Tényleges)
2026. március 31.
A tanulmány befejezése (Tényleges)
2026. március 31.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2026. május 27.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2026. június 8.
Első közzététel (Tényleges)
2026. június 11.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
2026. június 11.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2026. június 8.
Utolsó ellenőrzés
2026. május 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- E-77082166-604.01-1455789
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Nem
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Nem
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .