義務教育中等教育の児童の健康増進ツールとしての新技術
義務中等教育の児童の健康増進ツールとしての新テクノロジー: スポーツテクノロジーの応用が青少年の身体的および精神的健康に及ぼす影響
新しいテクノロジーの急速な発展は、若者の生活習慣の変化を促進する原因の 1 つである可能性があります。 これまでに実施された研究は、新しいテクノロジーが身体活動のレベルとスポーツをするモチベーションの向上に役立つ可能性があることを示しています。 ただし、これらの研究には大きな制限があり、結果を一般化することが困難です。
このプロジェクトの目的は次のとおりです。1) スポーツ実践のレベルと青少年の身体的および心理的健康に対する新技術の使用の影響を判断すること。 2) 身体運動に関連するモバイルアプリケーションを通じて新しいテクノロジーを統合した身体スポーツ活動プログラムが、身体活動のレベルと青少年の身体的および心理的健康に及ぼす影響を分析する。 3) このタイプのプログラムが中期的に青少年にもたらすアドヒアランスを年齢と性別の関数として分析する。
プロジェクトは 2 つのフェーズに分かれます。 第 1 段階では、義務中等教育センターの学生 500 名が対象となり、身体検査、スポーツの実践と身体的および心理的健康に関するアンケート、および身体測定的評価を受けます。 第 2 段階では、4 つの実験グループと 1 つの対照グループで介入が実行されます。 4 つの実験グループは、12 週間、授業時間外にさまざまな技術アプリケーションを使用します。 参加者は毎週の身体活動の記録をとり、身体活動の増加と維持におけるスポーツテクノロジーの応用の有効性を評価するために、テスト前、テスト後、再テストの測定が行われます。
調査の概要
状態
状態
条件
条件
介入・治療
介入・治療
研究の種類
研究の種類
入学 (実際)
入学
段階
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Murcia、スペイン、30107
- Universidad Católica San Antonio
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参加基準
適格基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
説明
包含基準:
- 義務教育の中等教育の生徒であること
- 身体検査の実施や確立された介入の追跡調査を妨げるような疾患や外科手術を患っていないこと。
- 提供されたアンケートに回答し、確立されたテストをすべて実行します
- 介入で使用される技術的なスポーツ アプリケーションにアクセスできるモバイル デバイスにアクセスできるようにします。
除外基準:
- 提供されたアンケートに回答しなかった場合、および/または所定のテストをすべて受けなかった場合
- 計画された介入活動を完了できない。
研究計画
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:他の
- 割り当て:ランダム化
- 介入モデル:並列代入
- マスキング:ダブル
アーム数
武器と介入
参加者グループ / アーム参加者グループ / アーム |
介入・治療介入・治療 |
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実験的:「PACER」アプリケーション
行ったスポーツ活動を記録できるアプリです。
これには、スポーツの練習を事前に計画できるアラートとリマインダーのほか、アクティビティと走行距離の週間記録、前週との比較分析が含まれています。
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各介入グループは、放課後の時間に異なるモバイル アプリを 12 週間使用し、トレーニングの頻度と期間は 60 分で、少なくとも週に 3 回行います。
青少年は毎週の記録を作成し、毎週の終わりに青少年が教師に提出するレポートを通じて、週ごとの練習頻度、活動時間、走行距離を指定する必要があります。
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実験的:「MapMyWalk」アプリ
これは、対象者が行うスポーツ活動を記録することで身体活動の実践を促進するとともに、それをソーシャル ネットワークで拡散し、世界中のユーザーが利用できるチャレンジへの参加を促進するアプリケーションです。
さらに、このアプリケーションには、スポーツの実践を奨励するために、身体活動や個人の成果を思い出させる機能が含まれています。
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各介入グループは、放課後の時間に異なるモバイル アプリを 12 週間使用し、トレーニングの頻度と期間は 60 分で、少なくとも週に 3 回行います。
青少年は毎週の記録を作成し、毎週の終わりに青少年が教師に提出するレポートを通じて、週ごとの練習頻度、活動時間、走行距離を指定する必要があります。
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実験的:「Strava」アプリ
スポーツの練習、栄養習慣、必要な休息を促進するアプリケーションです。
栄養と睡眠は、健康的なライフスタイルを促進する変数として導入されます。
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各介入グループは、放課後の時間に異なるモバイル アプリを 12 週間使用し、トレーニングの頻度と期間は 60 分で、少なくとも週に 3 回行います。
青少年は毎週の記録を作成し、毎週の終わりに青少年が教師に提出するレポートを通じて、週ごとの練習頻度、活動時間、走行距離を指定する必要があります。
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実験的:「ポケモンGO」アプリ
提案された目的を達成するには歩く必要があるため、身体活動の増加に有利なモバイル ゲームです。
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各介入グループは、放課後の時間に異なるモバイル アプリを 12 週間使用し、トレーニングの頻度と期間は 60 分で、少なくとも週に 3 回行います。
青少年は毎週の記録を作成し、毎週の終わりに青少年が教師に提出するレポートを通じて、週ごとの練習頻度、活動時間、走行距離を指定する必要があります。
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介入なし:対照群
彼らはいかなる種類のスポーツテクノロジーアプリケーションも使用しません。
彼らは介入なしで日常の活動を続けます。
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この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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インターネットの利用(CERIアンケート)
時間枠:学習完了までに平均1年
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新しい通信技術によるインターネットの使用頻度を測定するには、CERI アンケート (Fargues et al. 2009) が使用されます。このアンケートには、1 ~ 4 のスケールで評価される 10 の質問が含まれており、1 は「ほとんどない」、4 は「ほぼ」です。いつも"。
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学習完了までに平均1年
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携帯電話の使用(CERMアンケート)
時間枠:学習完了までに平均1年
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携帯電話の使用頻度を測定するには、ソーシャル ネットワーク、ビデオ ゲームなどに関係なく、CERM アンケート (Fargues et al. 2009) が使用されます。このアンケートには、1 から 4 のスケールで評価される 10 の質問が含まれています。 1 は「ほとんどない」、4 は「ほぼ常に」です。
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学習完了までに平均1年
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人生の満足度(人生満足度スケール)
時間枠:学習完了までに平均1年
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人生の満足度は、その人の人生に対する総合的な評価として定義されます。
人は自分の人生の具体的な側面を調べ、それを自分が選んだ標準または基準と比較して、自分の人生の満足度についての判断に達します(Pavot et al., 1991)。
したがって、満足度に関する判断は、被験者が自分の人生の状況と、被験者が適切と考える基準との間で行う比較に依存します。
生活満足度スケール (Diener et al., 1985) は、青少年の幸福感、孤独感、学校での満足感に関する情報を提供し、生活満足度の全体的な評価を取得します。
この尺度は 5 つの質問で構成され、1 ~ 5 のスケールで回答されます。1 は「非常にそう思わない」、5 は「非常にそう思う」です。
スコアが高いほど、人生に対する満足度が高いことを示します。
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学習完了までに平均1年
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身体活動レベル (青少年のための国際身体活動アンケート)
時間枠:学習完了までに平均1年
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PAQ-A (Martínez-Gómez 他、2009) は、青少年のスポーツ実践のレベルを確立するために使用されます。
このアンケートには、学校、放課後、家事、旅行での身体活動の実践に関する 11 の質問が含まれています。
アンケートにより、青少年を非活動的または活動的(軽い、中程度、または激しい)に分類することができます。
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学習完了までに平均1年
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基本的な心理的ニーズの満足 (運動スケールにおける心理的ニーズの満足)
時間枠:学習完了までに平均1年
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基本的な心理的ニーズが能力、自律性、社会的関係の 3 つであることを考慮し、18 項目 (各次元ごとに 6 つ) からなる運動における心理的ニーズ満足度スケール (Wilson et al., 2006) を使用して評価します。これらの基本的な心理的ニーズに対する満足度。
この結果を完了するには、1 ~ 6 のスケールが使用されます。1 は「完全に偽」、6 は「完全に真」となります。
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学習完了までに平均1年
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腰痛(北欧アンケート)
時間枠:学習完了までに平均1年
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腰痛を含む脊椎疾患は、長時間維持された姿勢によって引き起こされる姿勢衛生の欠如が原因で、ここ数十年で最も一般的です。
腰痛とは、背中を構成する領域(頸部、背部、腰部、肩部)のいずれかを指します。
Nordic Questionnaire (Martínez and Alvarado、2017) の目的は、青少年が腰痛を訴える地域に関する情報を入手することです。
この目的のために、アンケートには、背中の各部位が指す場所を特定する画像と、それらの部位の痛みによる自律性の低下に関する質問が含まれています。
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学習完了までに平均1年
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地中海食の質 (KIDMED アンケート)
時間枠:学習完了までに平均1年
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KIDMED アンケート (Serra-Majem et al., 2004) は、青少年の地中海食への遵守レベルを確立するために使用されます。
これは 16 の質問で構成されており、地中海食に関して否定的な意味合いを示す場合には -1 の値が付けられ、地中海食に関して肯定的な意味合いを示す場合には +1 の値が付けられます。
指数は 0 ~ 12 ポイントの範囲で、結果は次のように分類されます: 最適な地中海食 (>8 ポイント)、摂取量を地中海パターンに調整するための改善が必要 (4-7 ポイント)、および食事の質が非常に低い (≤ 3 ポイント)。
アンケートに含まれる質問は、このタイプの食事に含まれる主な食品 (果物、野菜、パンなど) に関連しています。
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学習完了までに平均1年
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体調(最大酸素消費量)
時間枠:学習完了までに平均1年
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20 メートルのシャトル ラン テストでは、20 メートルの往復テストを段階的に行うことで、最大の有酸素能力を評価します。
テストの初速度は 8.5 km/h で、音声信号によって 1 分ごとに速度が増加します。
被験者が 2 回連続して停止するか基準線に到達できなかった場合、テストは終了します。
記録される速度は、被験者が完了できる最後の段階で到達した速度です。
Leger、Mercier、Gadory、Lambert (1988) の方程式により、被験者の VO2 max の基準値は次のように計算されます。が得られます。
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学習完了までに平均1年
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体調(握力)
時間枠:学習完了までに平均1年
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このテストでは、参加者が前腕の筋肉系で発揮できる等尺性の力 (kg) に関する情報が提供されます。
この目的のために、手動グリップ付きデジタル動力計 (5030J1、Jamar ®、英国サモンズ プレストン) が使用されます。
演奏前に、演奏者の年齢や手の長さに合わせて楽器を調整します。
各腕で 1 分間の休憩を挟んで 2 回の測定が行われます。
参加者は、実行手でダイナモメーターを保持し、腕を胴体に沿って伸ばし、接触することなく、可能な限り最大の力を生み出さなければなりません(Rojas、Vázquez、Sánchez、Banik、およびArgáez、2012; Valdes & Yanci、2016)。
ダイナモメーターによって測定される手の握力は、青少年の適切な心血管の健康状態と大きく関連しているため、その分析は全体的な体力の評価の一部として興味深いものです (García-Hermoso et al., 2019)。
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学習完了までに平均1年
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体調(下肢筋力)
時間枠:学習完了までに平均1年
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この変数を測定するには、カウンタームーブメント ジャンプ テスト (CMJ) が使用されます。
このテストは、下半身の爆発力に関する情報を提供します。
CMJ は、被験者が立った姿勢で開始し、膝を約 90 度の位置まで屈曲させ、膝を急速に伸ばして最大高さに達するジャンプを行う垂直ジャンプです。
動きの爆発的な弾性反射エネルギーを利用することが目的であるため、膝屈曲位置では停止しないことに注意してください。
被験者は 2 分間隔でジャンプを 2 回繰り返します。
MuscleLab フォース プラットフォーム (エルゴテスト イノベーション S.A.、ノルウェー) を使用してデータを記録します。これにより、対象者がプラットフォームから離陸してから対象者が再びプラットフォームに接触するまでの飛行時間が測定されます。
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学習完了までに平均1年
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体調(ハムストリングスの柔軟性)
時間枠:学習完了までに平均1年
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シットアンドリーチテストが使用されます。
ミリメートル定規を備えた 30 センチメートルの測定ボックス (Finder Flex-Tester、Novel Products、米国) が必要です。
最初の姿勢では、対象者は膝を完全に伸ばし、足を腰幅に開き、足の裏を床に垂直にしてボックスに接触させて座位になければなりません。
被験者は、手のひらを下に向け、指を伸ばした状態で、片方の手をもう一方の手を重ねて置きます。
被験者は、あごを胸に近づけるために首の屈曲を行い、膝を完全に伸ばし弾道運動を行わずに体幹の屈曲を行い、可能な限り距離を伸ばしてその姿勢を 3 秒間維持します。
距離はセンチメートルで測定され、値 0 は足の裏の接線に対応し、この距離を超えると値が正になり、到達しないと値が負になります。
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学習完了までに平均1年
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人体計測変数 (身長)
時間枠:学習完了までに平均1年
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高さを測定するには、SECA 測定ロッドを使用する必要があります。
青少年は裸足で測定棒に背を向けて立ち、両足のかかとを合わせて視線をまっすぐ前に向けます。
測定はセンチメートル単位で行われ、被験者ごとに 2 回繰り返されます。
3 回目の測定は、1 回目と 2 回目の測定の差が 1% より大きい場合にのみ行われます。
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学習完了までに平均1年
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人体計測変数 (体重)
時間枠:学習完了までに平均1年
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タニタ BC 418-MA セグメントスケール (タニタ、東京) を使用して体重を測定します。
被験者は、体を傾けずに、両足を体重計の内側に入れ、まっすぐ前を見て体重計に乗ります。
値はキログラム単位で取得され、各被験者について 2 回の測定が実行されます。
両方の測定値の差が 1% より大きい場合、3 番目の測定が行われます。
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学習完了までに平均1年
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人体計測変数 (脂肪量)
時間枠:学習完了までに平均1年
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脂肪量を取得するには、上腕三頭筋、太ももと脚のしわ、ウエスト、ヒップ、リラックスした腕、太もも、脚の周囲を事前に測定する必要があります。
これらの以前の測定では、各被験者で 2 回の測定が行われ、最初の 2 回の差が 5% を超える場合は 3 回目の測定が必要になります。
以前の測定値が得られたら、Streatmentet al.の式を使用して脂肪量を計算できます。 (1988)
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学習完了までに平均1年
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人体計測変数 (除脂肪量)
時間枠:学習完了までに平均1年
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除脂肪体重を得るには、上腕三頭筋、太もも、脚のしわ、ウエスト、ヒップ、リラックスした腕、太もも、脚の周囲を事前に測定する必要があります。
これらの以前の測定では、各被験者で 2 回の測定が行われ、最初の 2 回の差が 5% を超える場合は 3 回目の測定が必要になります。
以前の測定値が得られたら、Poortmans らの式を使用して除脂肪量を計算できます。 (2005)
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学習完了までに平均1年
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人体測定変数 (BMI)
時間枠:学習完了までに平均1年
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以前に取得した身長と体重の測定値は、BMI を確立するために使用されます。
使用される式は体重/身長^2で、結果はkg/m^2で得られます。
この指標は一般的に使用されており、青年および成人の代謝疾患および心血管疾患に関連しています。
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学習完了までに平均1年
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協力者と研究者
捜査官
捜査官
- 主任研究者:Adrián Mateo-Orcajada, MSc、Universidad Católica San Antonio
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
研究開始
一次修了 (実際)
一次修了
研究の完了 (実際)
研究の完了
試験登録日
最初に提出
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
最初の投稿
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
投稿された最後の更新
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
最終確認日
詳しくは
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