二頭筋腱炎に対するティッシュフロス法の効果

上腕二頭筋腱の炎症は「二頭筋腱炎」としても知られ、ラケット競技者、水泳選手、体操選手、テニス選手、野球投手、ボート競技者などのオーバーヘッドスポーツ選手に最も一般的に発生します。 ティッシュフロスは比較的新しい習慣で、最初は重量挙げのアスリートの間で認知されました。 このテクニックは日本発祥で、「加圧テクニック」または「血流制限テクニック」BFRとしても知られています。 フィットネス、早期リハビリテーション、安全な範囲での回復のために筋肉への血液循環を最適化するという原理に基づいて機能します。

現在の研究の目的は、二頭筋腱炎の身体的リハビリテーションに対する組織フロス技術の効果を判断することです。 これは、二頭筋腱炎、肩痛の病歴を持つ被験者、およびオーバーヘッドアクティビティが困難なレクリエーションアスリートを対象としたランダム化比較試験です。 神経学的および精神的障害、高血圧または心臓病の病歴がある被験者、および慢性関節炎のある被験者は除外されます。

参加者はランダムに実験グループと対照グループに分けられます。 実験グループはフロスの後に上腕二頭筋を強化するエクササイズを受けます。 対照群は、上腕二頭筋のストレッチ運動の後に、上腕二頭筋の強化運動を受けます。 この研究の合計期間は 6 か月で、ベースライン、治療セッションの前後に評価が行われます。 数値による疼痛評価スケール、ゴニオメーター、および肩の痛みと障害指数を使用して結果を測定します。 この研究の完了後、データはパラメトリックまたはノンパラメトリック検定を使用して統計的に分析されます。