レクリエーションランナー集団における運動中の冷却方法としての局所メントールの有効性

この臨床試験の目的は、18歳から45歳の健康的な成人のアマチュアランナーを対象に、高温環境での運動中における局所メントールの冷却方法としての効果を評価することです。

主に解明しようとしている疑問は以下の通りです：

運動中の局所メントールジェルの塗布とプラセボとの間で、温冷感覚にどのような違いがあるのか？ 局所メントールの塗布は、プラセボと比較して、体温、心拍数、および身体的パフォーマンスにどのような影響を与えるのか？ 研究者は、クロスオーバー試験デザインを用いて4%メントールジェルとプラセボジェルを比較し、メントールジェルが温冷感覚を改善し、体温を調節し、身体的パフォーマンスと快適性を向上させるかどうかを検証します。

参加者は以下のことを行います：

1. 病歴の確認、身体検査、安静時心電図、血糖値検査、およびブリープ・フィットネステストを含むスクリーニングプロセスを受けます。
2. 運動場で2回の別々のランニング活動に参加します（ウォッシュアウト期間は7日間＋1日間）。ランニング中（具体的には2.5キロメートルから2.8キロメートルの間）に、割り当てられたジェル（メントールまたはプラセボ）を首、上腕前部、および大腿前部に塗布します。
3. ランニング前およびランニング後の評価を完了します。評価項目は、体重、皮膚温および鼓膜温、心拍数、垂直跳びの高さ、ランニング継続時間、自覚的運動強度（RPE）、温冷感覚、および快適性です。