マイノリティコミュニティにおける関節炎のセルフケアとしてのヨガ

バックグラウンド：

関節炎は障害の最も一般的な原因であり、活動の制限、仕事の障害、および多額の医療費に関連しています。 米国では約 5,000 万人の成人が医師によって関節炎と診断されています。 非ヒスパニック系黒人とヒスパニック系は、非ヒスパニック系白人と比較して関節炎の有病率が同じか低いにもかかわらず、関節炎の影響が悪化しています。 定期的に運動する関節炎の人は、痛みが少なく、エネルギーが多く、睡眠が改善され、日常生活の機能が向上します. しかし、関節炎は身体活動を制限する最も一般的な理由の 1 つです。 慢性疾患を持つ人々の健康の質を改善するには、患者が自分のケアに責任を持つ必要があります。 自己効力感を高める介入により、個人は身体的および精神的幸福を改善するセルフケア活動を行うことができるようになる可能性があります。 現在、補完的で統合された非薬理学的セルフケアアプローチに注目が集まっています。 ヨガは、補完代替医療 (CAM) モダリティのトップ 10 に入っています。 ストレッチ、筋力、姿勢、バランス、ペースと強度を調整する能力は、関節炎患者にとって重要な安全要素であり、これらすべてがヨガに含まれています。 身体活動によるストレス管理を教えるヨガなどの心身介入は、変形性関節症 (OA) と関節リウマチ (RA) の両方の調査に適している可能性があります。 ヨガのユーザーは、主に白人、女性、大卒者です。 マイノリティコミュニティにおけるリウマチ疾患の自然史プロトコルに登録された患者の記述的研究では、ヨガを行っていたのはわずか4.6％でした. これらの格差は、コスト、アクセス、および文化的信念に関連している可能性があります。 マイノリティ集団におけるヨガを調査した研究はほとんどありません。これらはいずれも関節炎に対処していません。

研究目的:

この研究の主な目的は、都市部に住む少数派の関節炎患者にヨガを提供することの実現可能性と受容性を判断することです。

副次的な目的:

この集団に対する特定の身体的および心理社会的対策の適切性と、身体機能と患者報告による対策に焦点を当てた介入を決定すること。

第三の目的:

ベースラインと最終状態を把握するために、コンピューター化されたセルフインタビューを (補助付きで) 使用することの実現可能性を判断すること。

資格:

変形性関節症、関節リウマチまたは全身性エリテマトーデス（SLE）と診断され、マイノリティコミュニティにおけるリウマチ疾患の自然史プロトコルに登録された成人患者（18歳以上）。

デザイン：

マイノリティコミュニティの関節炎に対するヨガ介入に基づく研究の実行可能性と受容性を評価するパイロット研究。 評価は、20 人の RA/OA 参加者と 5 人の SLE 参加者の便利なサンプルから行われ、週 2 回、60 分間のセッションで構成される 8 週間のヨガ クラスのプログラムを受けます。 ヨガのクラスは、特に関節炎を持つ人々のために設計されています。