職場の健康を守るために立ち上がる: シットスタンド ワークステーション プロジェクトの評価

シットスタンドワークステーションの提供

この複数の要素からなる介入は、世界保健機関の健康的な職場モデルの推進と一致するものであり、職場での健康への最良の実践介入には、行動変容に対する組織レベルと個人レベルのアプローチを含む統合的なアプローチが含まれる必要があると強調されている(WHO、2010)。 したがって、参加者は、シットスタンド ワークステーションを使用するための追加サポートを備えたシットスタンド ワークステーションを受け取ります。

• エルゴトロン: ワークフィット-A、ワークフィット-D

シットスタンドワークステーションの提供

このアームの参加者には、シットスタンド ワークステーションが提供されます。 設置時の健康と安全に関するアドバイスを除き、シットスタンド ワークステーションの使用に関するサポートは受けられません。

• エルゴトロン: ワークフィット-A、ワークフィット-D

アクティブパル:

ActivPAL デバイスを使用して、座り方と立ち方を客観的に測定します。 ActivPAL は、総座位時間と立位時間、および 1 時間あたりの座位から立位への移行回数の信頼できる測定値を提供します (Lyden et al. 2012)。

アクティグラフ (GT3X+):

身体活動の強度と継続時間は、ActiGraph 活動モニターを使用して客観的に測定されます。GT3X は、自由生活環境における身体活動の強度を確実に分類します (Ozemek et al. 2014)。

活動日記:

これらの乳製品は、身体活動行動の種類と状況を評価するために使用されます。 データ収集期間中、テキストによるリマインダーが 1 日 1 回、すべての参加者に送信されます。 テキスト メッセージ モデルは、研究への準拠を高める点である程度の成功を示しています (Armstrong et al. 2009)。