自己監視アクティビティ: ゲーム指向アプリケーションのランダム化トライアル (SMARTGOAL)

習慣的な身体活動は、乳がんの再発や死亡など、さまざまな健康上のマイナスの結果のリスクを軽減します。 また、生活の質の向上、がんおよびがん治療の悪影響の軽減にも関連しています。 しかし、乳がん生存者のほとんどは十分な身体活動を行っていません。 行動変容介入は短期的には活動性を高めますが、長期にわたって持続的な活動的なライフスタイルを動機付けるのは難しく、異なる人種/民族の女性には同様に効果的ではありません。 この研究の目的は、ビデオゲームとストーリーテリングを使用してモチベーションを高める新しい介入をテストすることです。 ビデオ ゲームの仕組みは、楽しみを増やし、自律性 (コントロール)、有能さ、他者とのつながりの感覚を高めます。 これらの感情はすべて活動の動機に関連しており、ひいては長期にわたる活動の持続につながります。 さらに、物語的なストーリーテリングは、個人に行動を変えるよう説得する効果的な方法です。 私たちは、魅力的なストーリーを含むアクティブなビデオゲームをプレイすると、閉経後乳がん生存者の多様なサンプルの身体活動が増加すると提案します。

この仮説を検証するために、90人の座りっぱなしで太りすぎの閉経後乳がん生存者を対象に、強化された介入（ストーリーベースのビデオゲーム）と標準的な介入を比較する臨床試験を実施します。 強化されたグループの参加者は、2 つのストーリーベースのビデオ ゲーム アプリケーションがインストールされたモバイル デバイスとアクセサリを受け取ります。 このゲームには、自己監視やフィードバックなどの行動変容戦略が組み込まれていると同時に、ゲームの仕組みや長いストーリーを使用して身体活動を動機付けるものもあります。 標準グループの参加者は、電子活動モニターとそれに付随するフィードバック アプリケーションを備えた同じモバイル デバイスを受け取ります。 どちらのグループも毎週簡単な電話カウンセリングを受けます。 典型的な行動変容介入コンポーネント（カウンセリング）と新しい電子的介入の両方を受けた 2 つのグループを比較することで、ゲームの仕組みとストーリーテリングがモチベーションと身体活動に及ぼす具体的な効果を調査できるようになります。 研究の開始から6か月までの身体活動、フィットネス、機能、生活の質の変化を測定します。 また、活動の維持を測定するために、参加者が介入ツールを使用したままカウンセリングを受けない追加の 6 か月の追跡期間中のさらなる変化も調査します。 このプロジェクトは、臨床現場および地域社会の現場で広く使用される可能性のある、有望で革新的な介入を開発およびテストします。