Itsevalvontatoiminto: peliin suuntautuneiden sovellusten satunnaistettu kokeilu (SMARTGOAL)

Tavanomainen fyysinen aktiivisuus vähentää useiden negatiivisten terveysvaikutusten riskiä, ​​mukaan lukien rintasyövän uusiutuminen ja kuolleisuus. Se liittyy myös parempaan elämänlaatuun ja syövän ja syövänhoidon kielteisten vaikutusten vähentämiseen. Suurin osa rintasyövästä selviytyneistä ei kuitenkaan harjoita riittävästi fyysistä aktiivisuutta. Käyttäytymisen muutosinterventiot lisäävät aktiivisuutta lyhyellä aikavälillä, mutta niillä on vaikeuksia motivoida pitkäkestoista aktiivista elämäntapaa, eivätkä ne ole yhtä tehokkaita eri rotuun/etnisyyteen kuuluvilla naisilla. Tämän tutkimuksen tarkoituksena on testata uutta interventiota, joka käyttää videopelejä ja tarinankerrontaa motivaation lisäämiseen. Videopelimekaniikka lisää nautintoa ja autonomian (hallinnan), pätevyyden ja sukulaisuuden tunteita muihin. Kaikki nämä tunteet liittyvät motivaatioon toimintaan ja puolestaan ​​jatkuvaan toimintaan ajan myötä. Lisäksi kerronnallinen tarinankerronta on tehokas tapa saada ihmiset muuttamaan käyttäytymistään. Ehdotamme, että aktiivisten videopelien pelaaminen, jotka sisältävät vakuuttavia tarinalinjoja, lisää fyysistä aktiivisuutta monien postmenopausaalisten rintasyövästä selviytyneiden joukossa.

Tämän hypoteesin testaamiseksi suoritamme kliinisen tutkimuksen, jossa verrataan tehostettua interventiota (tarinapohjaisia ​​videopelejä) tavanomaiseen interventioon 90 istuvassa, ylipainoisessa postmenopausaalisessa rintasyövästä selvinneessä. Tehostetun ryhmän osallistujat saavat mobiililaitteen ja lisälaitteet, joihin on asennettu kaksi tarinapohjaista videopelisovellusta. Peleihin sisältyy käyttäytymisen muutosstrategioita, kuten itsevalvontaa ja palautetta, samalla kun ne käyttävät pelimekaniikkaa ja pitkää tarinaa motivoimaan fyysistä toimintaa. Vakioryhmän osallistujat saavat saman mobiililaitteen elektronisella aktiivisuusmittarilla ja sen kumppanipalautesovelluksella. Molemmat ryhmät saavat lyhyttä viikoittaista puhelinneuvontaa. Vertaamalla kahta ryhmää, jotka molemmat saavat tyypillisiä käyttäytymismuutosinterventiokomponentteja (neuvontaa) ja uudenlaista elektronista interventiota, voimme tutkia pelimekaniikan ja tarinankerrontavaikutuksia motivaatioon ja fyysiseen aktiivisuuteen. Mittaamme fyysisen aktiivisuuden, kunnon, toimivuuden ja elämänlaadun muutoksia tutkimuksen alusta 6 kuukauteen. Tutkimme myös lisämuutoksia 6 kuukauden lisäseurantajakson aikana, jolloin osallistujat säilyttävät interventiotyökalunsa, mutta eivät saa neuvoja toiminnan säilymisen mittaamiseksi. Tässä hankkeessa kehitetään ja testataan lupaava, innovatiivinen interventio, jota voidaan käyttää laajasti kliinisissä ja yhteisöllisissä olosuhteissa.