プロのアスリートにおけるハムストリングス強化の効果
2020年5月22日 更新者：Luis Ceballos Laita、Universidad de Zaragoza
包含基準を満たすアスリートは、ランダムに 2 つのグループに分けられます。
実験グループはハムストリングの強化（アイソメトリック、コンセントリック、エキセントリックエクササイズ）に基づいた8週間（週3日）の特定のプロトコルを受け、対照グループは追加のエクササイズを受けません。
研究の目的は、股関節と膝の筋力、上腕四頭筋、ハムストリングス、股関節外転筋の伸展性、身体機能と最終的なマークの変化を調査することです。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (実際)
30
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Zaragoza、スペイン、50008
- Luis Ceballos Laita
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～25年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
受講資格のある性別
全て
説明
包含基準:
- プロアスリート
- 研修3日以上
- 過去にハムストリングを損傷したが、3か月間症状が無い、またはクアドリセプスとハムストリングの筋力の差が30%を超えている（ハムストリング損傷のリスクと考えられる）
除外基準:
- 全身性病理
- 下肢または腰椎におけるその他の種類の筋骨格系損傷
- 以前の特定のプロトコルを使用するには
- トレーニングを 3 日以上スキップするには
- 身体活動に対する一般的な禁忌
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：ハムストリングの強化
ハムストリングスのアイソメトリック、コンセントリック、エキセントリックエクササイズに基づく8週間のプロトコル（週3日）
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進歩的かつ個別化されたハムストリング強化プロトコル
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介入なし：コントロール
通常のトレーニングに介入は追加されません。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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筋力
時間枠：ベースライン
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検査者は、股関節と膝の筋肉の手持ち式ダイナモメーター (モデル 01165) を使用して筋力を評価します。
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ベースライン
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筋力
時間枠：8週間まで
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検査者は、股関節と膝の筋肉の手持ち式ダイナモメーター (モデル 01165) を使用して筋力を評価します。
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8週間まで
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筋肉の伸展性
時間枠：ベースライン
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検査者は股関節屈筋、外転筋、伸筋の伸展性を評価します。
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ベースライン
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筋肉の伸展性
時間枠：8週間まで
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検査者は股関節屈筋、外転筋、伸筋の伸展性を評価します。
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8週間まで
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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身体機能
時間枠：ベースライン
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検査官は垂直跳びテストを使用して身体機能を評価します
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ベースライン
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身体機能
時間枠：8週間まで
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検査官は垂直跳びテストを使用して身体機能を評価します
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8週間まで
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マーク
時間枠：ベースライン
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試験官は競技会で得点を評価します
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ベースライン
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マーク
時間枠：8週間まで
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試験官は競技会で得点を評価します
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8週間まで
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ハムストリングの負傷数
時間枠：ベースライン
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検査官はハムストリングの損傷の数を評価する
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ベースライン
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ハムストリングの負傷数
時間枠：8週間まで
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検査官はハムストリングの損傷の数を評価する
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8週間まで
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2019年12月2日
一次修了 (実際)
2020年3月10日
研究の完了 (実際)
2020年3月10日
試験登録日
最初に提出
2020年1月31日
QC基準を満たした最初の提出物
2020年2月3日
最初の投稿 (実際)
2020年2月6日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2020年5月26日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2020年5月22日
最終確認日
2020年5月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。