大学生の身体活動レベルに対する身体活動コースの効果
体育と健康生活の選択科目が体育レベルと意識に及ぼす影響について
本研究の目的は、健康科学以外の学科に在籍する大学生で、「身体活動・運動・健康生活」に関する科目を履修した大学生を対象に、身体活動のレベルと身体活動に対する意識を評価することである。
この研究の結果に従って、さまざまな学部の学生の身体活動と運動に関する認識を比較し、彼らが受講したコースが学生の日常の身体活動に対する態度にどのような影響を与えるかを調べます。
私たちの仮説は次のとおりです。
1. 運動、身体活動、ウェルネスなどのコースは、さまざまな分野で勉強している学生の意識と身体活動レベルを高めます。
2. ストレスや睡眠の問題は、定期的に身体活動をしている生徒にはあまり見られません。
調査の概要
状態
研究の種類
段階
- 適用できない
参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- 研究への参加を志願する
- 大学の法学部、工学部、建築学部の学生であること
- コースへの参加は必須です
- 研究会のために;大学で必須またはオプションとして身体活動、運動、ウェルネスクラスを受講したこと
- コントロール グループの場合。大学で身体活動、運動、ウェルネスの授業を受けていない
除外基準:
- 他学科の学生であること
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：BASIC_SCIENCE
- 割り当て：NA
- 介入モデル：SINGLE_GROUP
- マスキング：なし
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：研究グループ
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この測定値は、人々が日常生活の一部として行っている身体活動の強度の種類と座っている時間を評価し、総身体活動を MET-min/週で推定し、座っている時間を推定します。 ウォーキング = 3.3 METs 適度な強度 = 4.0 METs 活発な強度 = 8.0 METs 合計 MET-分/週 = Walk (METs*min*days) + Mod (METs*min*days) + Vig (METs*min*days) 1. 低: • 活動が報告されていない、または • いくつかの活動が報告されているが、カテゴリー 2 または 3 を満たすのに十分ではない。中程度の強度の活動および/またはウォーキングを 1 日 30 分以上行う、または • 最低 600 MET-分/週を達成するウォーキング、中強度または激しい強度の活動の任意の組み合わせを 5 日以上。 3. 高: • 少なくとも 3 日間の激しい活動と少なくとも 1500 MET 分/週の累積
ピッツバーグ睡眠品質指数 (PSQI) は、睡眠の質とパターンを測定するために使用される効果的な手段です。
主観的な睡眠の質、睡眠潜時、睡眠時間、習慣的な睡眠効率、睡眠障害、睡眠薬の使用、および先月の日中の機能不全の7つの領域を測定することにより、「悪い」睡眠と「良い」睡眠を区別します.クライアントはそれぞれを自己評価します.これらの7つの睡眠領域の。
回答の採点は 0 ～ 3 のスケールに基づいており、3 はリッカート スケールの負の極値を反映しています。
全体の合計が「5」以上の場合は、「寝不足」であることを示します。
生徒の身体活動レベルの意識を評価するための 13 の質問で構成されています。
アンケートは研究者によって作成されたため、検証はありません。
知覚ストレス尺度 (PSS) は、さまざまな状況が感情や知覚ストレスにどのように影響するかを理解するのに役立つ、古典的なストレス評価手段です。
この尺度の質問では、先月の感情や考えについて尋ねます。
14問で構成されています。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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知覚ストレススケール
時間枠：研究のベースライン
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知覚ストレス尺度 (PSS) は、「自分の生活の状況がストレスの多いものとして評価される程度」を評価するために設計された 14 項目の自己報告尺度です。
各項目は 5 段階 (0 = 全くない、1 = ほとんどない、2 = たまにある、3 = かなり頻繁にある、4 = 非常に頻繁にある) で評価され、合計して合計スコアが作成されます。
PSS-14 には強い内部整合性があります (α = .84
から.86) および良好なテスト再テストの信頼性 (r = .85
2 日間、r = .55
6週間以上。
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研究のベースライン
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国際身体活動アンケート
時間枠：研究のベースライン
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この測定値は、人々が日常生活の一部として行っている身体活動の強度の種類と座っている時間を評価し、総身体活動を MET-min/週で推定し、座っている時間を推定します。
ウォーキング = 3.3 METs 適度な強度 = 4.0 METs 活発な強度 = 8.0 METs 合計 MET 分/週 = 歩行 (METs*min*days) + Mod (METs*min*days) + Vig (METs*min*days)。
1. 低: • 活動が報告されていない、または • いくつかの活動が報告されているが、カテゴリー 2 または 3 を満たすのに十分ではない。中程度の強度の活動および/またはウォーキングを 1 日 30 分以上行う、または • 最低 600 MET-分/週を達成するウォーキング、中強度または激しい強度の活動の任意の組み合わせを 5 日以上。
3. 高: • 少なくとも 3 日間の激しい活動と少なくとも 1500 MET 分/週の累積
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研究のベースライン
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身体活動意識アンケート - 研究者が作成
時間枠：研究のベースライン
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生徒の身体活動レベルの意識を評価するための 13 の質問で構成されています。 アンケートは研究者によって作成されたため、検証はありません。 質問は、運動と身体活動の意味の違いを決定することです。 例えば： はい、いいえ、またはわからないとしてマークします。
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研究のベースライン
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ピッツバーグの睡眠の質の指標
時間枠：研究のベースライン
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ピッツバーグ睡眠の質指数 (PSQI) は、1 か月の間隔で睡眠の質を評価する自己報告アンケートです。
メジャーは 19 の個々の項目で構成され、1 つのグローバル スコアを生成する 7 つのコンポーネントを作成します。
各項目は、0 ～ 3 の間隔スケールで重み付けされます。
グローバル PSQI スコアは、7 つのコンポーネント スコアを合計して計算され、0 から 21 の範囲の総合スコアが提供されます。スコアが低いほど、睡眠の質がより健康的であることを示します。
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研究のベースライン
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協力者と研究者
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- FASYD-1
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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