Effekten av kurserna i fysisk aktivitet på den fysiska aktivitetsnivån hos universitetsstudenter
Effekten av valfria kurser i fysisk aktivitet och hälsosamt liv på fysisk aktivitetsnivå och medvetenhet bland universitetsstudenter som utbildar sig på olika avdelningar
Syftet med vår studie är att utvärdera nivån på fysisk aktivitet och medvetenhet om fysisk aktivitet bland universitetsstudenter som studerar på en annan institution än hälsovetenskap och som har gått kurser om "fysisk aktivitet, träning, hälsosamt liv".
Enligt studiens resultat kommer elever från olika institutioners uppfattningar om fysisk aktivitet och träning att jämföras och effekterna av de kurser de har gått på elevernas attityder till daglig fysisk aktivitet kommer att undersökas.
Våra hypoteser är:
1 . En kurs som motion, fysisk aktivitet eller friskvård ökar medvetenheten och den fysiska aktivitetsnivån hos elever som studerar inom olika grenar.
2. Stress och sömnproblem är mindre vanliga bland elever som gör regelbunden fysisk aktivitet.
Studieöversikt
Status
Betingelser
Studietyp
Fas
- Inte tillämpbar
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
Tar emot friska volontärer
Kön som är behöriga för studier
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Anmäl dig frivilligt att delta i studien
- Att vara student vid avdelningar för jurist, teknik och arkitektur på universitetet
- Deltagande i kurser är obligatoriskt
- För studiegruppen; att ha genomfört fysisk aktivitet, träning, friskvårdsklasser som obligatoriska eller frivilliga vid sitt universitet
- För kontrollgruppen; inte ta fysisk aktivitet, träning, friskvårdslektioner på sitt universitet
Exklusions kriterier:
- Att vara student på andra institutioner
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: BASIC_SCIENCE
- Tilldelning: NA
- Interventionsmodell: SINGLE_GROUP
- Maskning: INGEN
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
EXPERIMENTELL: Studiegrupp
|
Detta mått bedömer de typer av intensitet av fysisk aktivitet och sitttid som människor gör som en del av deras dagliga liv anses uppskatta total fysisk aktivitet i MET-min/vecka och tid sittande. Promenad = 3,3 METs Måttlig intensitet = 4,0 METs Kraftig intensitet = 8,0 METs Totalt MET-minuter/vecka = Promenad (METs*min*dagar) + Mod (METs*min*dagar) + Vig (METs*min*dagar) 1. Låg: • Ingen aktivitet har rapporterats ELLER • Viss aktivitet har rapporterats men inte tillräcklig för att uppfylla kategori 2 eller 3. 2. Måttlig: • 3 eller fler dagar av kraftig aktivitet på minst 20 minuter per dag ELLER • 5 eller fler dagar av måttlig intensitet och/eller promenader på minst 30 minuter per dag ELLER • 5 eller fler dagar med valfri kombination av promenader, måttlig intensitet eller kraftiga intensitetsaktiviteter som uppnår minst 600 MET-minuter/vecka. 3. Hög: • Kraftig aktivitet under minst 3 dagar och ackumulerar minst 1500 MET-minuter/vecka
Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) är ett effektivt instrument som används för att mäta sömnens kvalitet och mönster.
Den skiljer "dålig" från "bra" sömn genom att mäta sju domäner: subjektiv sömnkvalitet, sömnlatens, sömnlängd, vanligt sömneffektivitet, sömnstörningar, användning av sömnmedicin och dysfunktion under dagtid under den senaste månaden. Klienten bedömer själv varje månad. av dessa sju sömnområden.
Poängsättningen av svaren baseras på en skala från 0 till 3, där 3 reflekterar den negativa ytterligheten på Likertskalan.
En global summa av "5" eller högre indikerar en "dålig" sovhytt.
Den består av 13 frågor för att bedöma elevernas medvetenhet om fysisk aktivitetsnivå.
Frågeformuläret har utarbetats av forskarna och har därför ingen validering.
The Perceived Stress Scale (PSS) är ett klassiskt stressbedömningsinstrument som hjälper till att förstå hur olika situationer påverkar känslor och upplevd stress.
Frågorna i denna skala handlar om känslor och tankar under den senaste månaden.
Den består av 14 frågor.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Upplevd stressskala
Tidsram: Studiens grundlinje
|
The Perceived Stress Scale (PSS) är ett självrapporteringsmått med 14 punkter utformat för att bedöma "i vilken grad situationer i ens liv bedöms som stressande.
Varje objekt betygsätts på en 5-gradig skala (0 = Aldrig, 1 = Nästan aldrig, 2 = Ibland, 3 = Ganska ofta, 4 = Mycket ofta) och summeras för att skapa en totalpoäng.
PSS-14 har stark intern konsistens (α = .84
till .86) och god test-omtest-tillförlitlighet (r = .85
över en 2-dagarsperiod, r = 0,55
under en 6-veckorsperiod.
|
Studiens grundlinje
|
|
Internationellt frågeformulär för fysisk aktivitet
Tidsram: Studiens grundlinje
|
Detta mått bedömer de typer av intensitet av fysisk aktivitet och sitttid som människor gör som en del av deras dagliga liv anses uppskatta total fysisk aktivitet i MET-min/vecka och tid sittande.
Promenad = 3,3 METs Måttlig intensitet = 4,0 METs Kraftig intensitet = 8,0 METs Totalt MET-minuter/vecka = Promenad (METs*min*dagar) + Mod (METs*min*dagar) + Vig (METs*min*dagar).
1. Låg: • Ingen aktivitet har rapporterats ELLER • Viss aktivitet har rapporterats men inte tillräcklig för att uppfylla kategori 2 eller 3. 2. Måttlig: • 3 eller fler dagar av kraftig aktivitet på minst 20 minuter per dag ELLER • 5 eller fler dagar av måttlig intensitet och/eller promenader på minst 30 minuter per dag ELLER • 5 eller fler dagar med valfri kombination av promenader, måttlig intensitet eller kraftiga intensitetsaktiviteter som uppnår minst 600 MET-minuter/vecka.
3. Hög: • Kraftig aktivitet under minst 3 dagar och ackumulerar minst 1500 MET-minuter/vecka
|
Studiens grundlinje
|
|
Physical Activity Awareness Questionnaire - utarbetat av forskaren
Tidsram: Studiens grundlinje
|
Den består av 13 frågor för att bedöma elevernas medvetenhet om fysisk aktivitetsnivå. Frågeformuläret har utarbetats av forskarna så det har ingen validering. Frågor handlar om att fastställa skillnaden mellan betydelsen av träning och fysisk aktivitet. Till exempel: Markera det som ja, nej eller vet inte.
|
Studiens grundlinje
|
|
Pittsburgh sömnkvalitetsindex
Tidsram: Studiens grundlinje
|
Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) är ett självrapporteringsfrågeformulär som bedömer sömnkvaliteten under ett 1-månaders tidsintervall.
Måttet består av 19 individuella poster, vilket skapar 7 komponenter som ger en global poäng.
Varje objekt viktas på en 0-3 intervallskala.
Den globala PSQI-poängen beräknas sedan genom att summera de sju komponentpoängen, vilket ger en totalpoäng som sträcker sig från 0 till 21, där lägre poäng anger en hälsosammare sömnkvalitet.
|
Studiens grundlinje
|
Samarbetspartners och utredare
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (FAKTISK)
Primärt slutförande (FAKTISK)
Avslutad studie (FAKTISK)
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (FAKTISK)
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (FAKTISK)
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
- FASYD-1
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .