신체활동 과목이 대학생의 신체활동 수준에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용
신체활동 및 건강생활 선택과목이 학과별 교육을 받는 대학생의 신체활동 수준 및 인식에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용
본 연구의 목적은 보건과학 이외의 학과에 재학 중인 대학생 중 "신체활동, 운동, 건강생활" 과목을 이수한 대학생의 신체활동 수준 및 신체활동에 대한 인식을 평가하는 것이다.
연구 결과에 따라 신체활동과 운동에 대한 학과 학생들의 인식을 비교하고 수강한 과목이 학생들의 일상 신체활동 태도에 미치는 영향을 살펴보고자 한다.
우리의 가설은 다음과 같습니다.
1 . 운동, 신체 활동 또는 웰빙과 같은 과정은 다른 분야에서 공부하는 학생들의 인식 및 신체 활동 수준을 높입니다.
2. 규칙적인 신체 활동을 하는 학생들에게는 스트레스와 수면 문제가 덜 일반적입니다.
연구 개요
상태
연구 유형
단계
- 해당 없음
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 연구에 참여할 자원 봉사자
- 대학에서 변호사, 공학 및 건축학과 학생이 되는 것
- 코스 참여는 필수입니다
- 스터디 그룹의 경우; 신체 활동, 운동, 건강 수업을 대학에서 필수 또는 선택으로 수강
- 대조군의 경우; 대학에서 신체 활동, 운동, 건강 수업을 듣지 않음
제외 기준:
- 타 학과 재학중
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초_과학
- 할당: NA
- 중재 모델: 단일_그룹
- 마스킹: 없음
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 스터디 그룹
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이 측정은 사람들이 일상 생활의 일부로 수행하는 신체 활동 및 앉아 있는 시간의 유형을 평가하여 총 신체 활동을 MET-min/week 및 앉아 있는 시간으로 추정합니다. 걷기 = 3.3 MET 중간 강도 = 4.0 MET 격렬한 강도 = 8.0 MET 총 MET-분/주 = 걷기(METs*min*days) + Mod(METs*min*days) + Vig(METs*min*days) 1. 낮음: • 활동이 보고되지 않음 또는 • 일부 활동이 보고되지만 범주 2 또는 3을 충족하기에 충분하지 않음. 2. 중간: • 하루에 최소 20분의 격렬한 활동을 3일 이상 또는 • 5일 이상 중등도 활동 및/또는 하루 최소 30분 걷기 또는 • 5일 이상 걷기, 중등도 또는 고강도 활동을 조합하여 주당 최소 600 MET-분 달성. 3. 높음: • 최소 3일 동안 격렬한 강도의 활동을 하고 주당 최소 1500 MET-분을 누적합니다.
Pittsburgh Sleep Quality Index(PSQI)는 수면의 질과 패턴을 측정하는 데 사용되는 효과적인 도구입니다.
지난 한 달 동안 주관적 수면의 질, 수면 잠복기, 수면 시간, 습관적인 수면 효율성, 수면 장애, 수면제 사용 및 주간 기능 장애의 7개 영역을 측정하여 "나쁜" 수면과 "좋은" 수면을 구분합니다. 고객이 각 영역을 평가합니다. 이 일곱 가지 수면 영역 중
답의 점수는 0에서 3까지의 척도를 기반으로 하며, 3은 리커트 척도에서 부정적인 극단을 반영합니다.
"5" 이상의 전체 합계는 "가난한" 슬리퍼를 나타냅니다.
13문항으로 구성되어 학생들의 신체활동 수준 인지도를 평가합니다.
설문지는 연구자가 작성한 것이므로 유효성이 검증되지 않았습니다.
인지된 스트레스 척도(PSS)는 다양한 상황이 감정과 인지된 스트레스에 어떻게 영향을 미치는지 이해하는 데 도움이 되는 고전적인 스트레스 평가 도구입니다.
이 척도의 질문은 지난 한 달 동안의 감정과 생각에 대해 묻습니다.
14개의 질문으로 구성되어 있습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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인지된 스트레스 척도
기간: 연구의 기준선
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인지된 스트레스 척도(PSS)는 "자신의 삶의 상황이 스트레스로 평가되는 정도"를 평가하기 위해 고안된 14개 항목의 자가 보고 척도입니다.
각 항목은 5점 척도(0 = 전혀 없음, 1 = 거의 없음, 2 = 가끔, 3 = 꽤 자주, 4 = 매우 자주)로 평가되고 총점을 만들기 위해 합산됩니다.
PSS-14는 강력한 내적 일관성(α = .84
~ .86) 및 우수한 검사-재검사 신뢰도(r = .85
2일 동안 r = .55
6주 동안.
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연구의 기준선
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국제 신체 활동 설문지
기간: 연구의 기준선
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이 측정은 사람들이 일상 생활의 일부로 수행하는 신체 활동 및 앉아 있는 시간의 유형을 평가하여 총 신체 활동을 MET-min/week 및 앉아 있는 시간으로 추정합니다.
걷기 = 3.3 METs 중간 강도 = 4.0 METs 격렬한 강도 = 8.0 METs 총 MET-분/주 = 걷기(METs*min*days) + Mod(METs*min*days) + Vig(METs*min*days).
1. 낮음: • 활동이 보고되지 않음 또는 • 일부 활동이 보고되지만 범주 2 또는 3을 충족하기에 충분하지 않음. 2. 중간: • 하루에 최소 20분의 격렬한 활동을 3일 이상 또는 • 5일 이상 중등도 활동 및/또는 하루 최소 30분 걷기 또는 • 5일 이상 걷기, 중등도 또는 고강도 활동을 조합하여 주당 최소 600 MET-분 달성.
3. 높음: • 최소 3일 동안 격렬한 강도의 활동을 하고 주당 최소 1500 MET-분을 누적합니다.
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연구의 기준선
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신체 활동 인식 설문지 - 연구원 작성
기간: 연구의 기준선
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13문항으로 구성되어 학생들의 신체활동 수준 인지도를 평가합니다. 설문지는 연구원이 작성했기 때문에 유효성 검사가 없습니다. 질문은 운동과 신체 활동의 의미의 차이를 결정하는 것에 관한 것입니다. 예를 들어: 예, 아니오 또는 모름으로 표시하십시오.
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연구의 기준선
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피츠버그 수면 품질 지수
기간: 연구의 기준선
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Pittsburgh Sleep Quality Index(PSQI)는 1개월 간격으로 수면의 질을 평가하는 자가 보고 설문지입니다.
이 측정은 19개의 개별 항목으로 구성되어 하나의 전체 점수를 생성하는 7개의 구성 요소를 생성합니다.
각 항목은 0-3 간격 척도로 가중치가 부여됩니다.
그런 다음 전체 PSQI 점수는 7개 구성 요소 점수를 합산하여 계산되며 0에서 21까지의 전체 점수를 제공하며 점수가 낮을수록 더 건강한 수면 품질을 나타냅니다.
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연구의 기준선
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공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- FASYD-1
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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