青少年のメンタルヘルスを促進するウェブベースの自助介入

うつ病を含むメンタルヘルスの問題の有病率は、思春期に上昇します。 それにもかかわらず、若い人たちは、うつ病などのメンタルヘルスの問題や状態、およびそれらを予防する方法についてほとんど知らないことがよくあります. 限られた知識に加えて、社会的烙印、守秘義務、精神保健サービスへのアクセスの制限に関する懸念が、助けを求める主な障壁の一部です。 したがって、精神的健康状態に関する知識やそれらを予防するための効果的な自助戦略など、精神的健康を促進する非常に受け入れられ、簡単にアクセスできるサービスが、青少年のために緊急に必要とされています。

私たちは、若者のうつ病性障害に関するエビデンスに基づいた情報 (うつ病の特定、病因、治療、予防など) を提供するウェブサイトを開発し、2021 年秋に公開する予定です。 さらに、このウェブサイトは、うつ病の専門的な治療に加えて、または青少年の精神的健康を促進することを目的とした自助戦略（ストレスの軽減、運動、前向きな活動の実施など）に関する情報を提供します. このウェブサイトのターゲット グループは、うつ病の助けを求めている 12 歳から 18 歳の青少年、およびメンタル ヘルスの促進やうつ病の予防に関する情報を求めている健康な青少年です。

ウェブサイトの受容性と若者の関与を高めるために、ウェブサイトは、ポジティブ心理学の原則に基づいた短い演習からなる継続的に更新されるコンテンツを統合します。 このウェブベースの自助介入は、若者に受け入れられ、魅力的であり、思春期の精神的健康を効果的に促進する可能性がある配信方法 (「オンライン」と「ポジティブ心理学」の組み合わせ) を提供すると考えられています。

Web サイトは 2 つの異なるグループを対象としているため、それに応じて Web ベースの自助介入を評価します。

対象グループ 1: 大うつ病性障害 (急性または寛解) を有する青少年 対象グループ 2: 健康な青少年 (精神的健康状態がない)

現在の研究は、ターゲット グループ 2 に焦点を当てます。ターゲット グループ 1 に焦点を当てた研究は、clinicaltrials.gov で個別に登録された臨床試験で見つけることができます。

この研究の主な目的は、青少年のポジティブな感情を改善し、ストレスを軽減し、ネガティブな感情と抑うつ症状を緩和するための、このウェブベースの自助介入の実現可能性と有効性を評価することです。

参加する若者は、ウェブベースの介入グループまたはウェブベースの対照グループ (つまり、 偽の介入/コンパレーター)。 すべての参加者は、介入前、介入後、および2週間のフォローアップで評価されます。

仮説: Web ベースの介入グループの参加者は、Web ベースのコントロール グループの参加者と比較して、ネガティブな感情、抑うつ症状、および知覚されるストレスが大幅に減少したと報告します。 Web ベースの介入グループの参加者は、Web ベースのコントロール グループの参加者と比較して、肯定的な影響が大幅に増加したと報告します。