Webbaserad självhjälpsintervention som främjar psykisk hälsa hos ungdomar

Prevalensen av psykiska problem inklusive depression ökar under tonåren. Ändå har unga ofta liten kunskap om psykiska problem och tillstånd, som depression, och hur de kan förebyggas. Förutom begränsad kunskap är oro för socialt stigma, konfidentialitet och begränsad tillgång till psykisk vård några av de främsta hindren för att söka hjälp. Därför är mycket acceptabla och lättillgängliga tjänster som främjar mental hälsa, såsom kunskap om psykiska hälsotillstånd och effektiva självhjälpsstrategier för att förebygga dem, ett akut behov för ungdomar.

Vi har utvecklat en webbplats som ger evidensbaserad information om depressiva störningar hos ungdomar (t.ex. identifiering, etiologi, behandling och förebyggande av depression) och kommer att lanseras hösten 2021. Dessutom tillhandahåller webbplatsen information om självhjälpsstrategier (t.ex. att minska stress, träna, utföra positiva aktiviteter), som är avsedda att fungera som ett komplement till professionella behandlingar av depression eller att främja psykisk hälsa hos ungdomar. Målgrupper för webbplatsen är ungdomar i åldrarna 12 till 18 år som söker hjälp för depression, samt friska ungdomar som söker information om främjande av psykisk hälsa eller förebyggande av depression.

För att öka webbplatsens acceptans och ungdomarnas engagemang kommer webbplatsen att integrera kontinuerligt uppdaterande innehåll bestående av korta övningar baserade på principer för positiv psykologi. Denna webbaserade självhjälpsintervention tros ge ett leveranssätt (kombinationen: "online" och "positiv psykologi"), som är acceptabelt och engagerande för ungdomar, och som effektivt kan främja psykisk hälsa hos ungdomar.

Eftersom webbplatsen riktar sig till två olika grupper kommer vi att utvärdera den webbaserade självhjälpsinterventionen i enlighet med detta:

Målgrupp 1: Ungdomar med en allvarlig depressiv sjukdom (akut eller remitterad) Målgrupp 2: Friska ungdomar (inget psykiskt tillstånd)

Den aktuella studien kommer att fokusera på målgrupp 2. En studie med fokus på målgrupp 1 finns i en separat registrerad klinisk prövning på clinicaltrials.gov.

Det primära syftet med studien är att utvärdera genomförbarheten och effektiviteten av denna webbaserade självhjälpsintervention för att förbättra positiv påverkan, minska stress, lindra negativ påverkan och depressiva symtom hos ungdomar.

Deltagande ungdomar kommer att randomiseras till antingen den webbaserade interventionsgruppen eller en webbaserad kontrollgrupp (dvs. skenintervention/jämförare). Alla deltagare kommer att utvärderas före, efter intervention och vid en två veckors uppföljning.

Hypotes: Deltagare i den webbaserade interventionsgruppen kommer att rapportera en signifikant minskning av negativ påverkan, depressiva symtom och upplevd stress jämfört med deltagarna i den webbaserade kontrollgruppen. Deltagare i den webbaserade interventionsgruppen kommer att rapportera en signifikant ökning av positiv påverkan jämfört med deltagare i den webbaserade kontrollgruppen